답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼손의 네 번째와 다섯 번째 손가락 통증은 신경 압박이나 염증으로 인한 증상일 수 있으며 특히 손목이나 팔꿈치에서의 문제일 가능성도 있습니다 정형외과에서 엑스레이를 통해 뼈의 상태를 확인하는 것이 좋지만 초음파가 가능한 병원에서 진단을 받는 것도 도움이 될 수 있습니다 찜찔과 소염 진통제 복용은 일시적인 통증 완화에 도움이 될 수 있지만 증상이 지속되면 반드시 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 통증이 있다면 매트리스가 너무 딱딱하거나 부드러울 수 있으니 중간 정도의 경도를 가진 매트리스를 고려해보세요 수면 자세는 옆으로 누워 무릎을 약간 구부리고 자는 것이 허리에 부담을 덜어줄 수 있습니다 또 허리 통증 완화에 도움이 되는 운동으로는 고양이 소 스트레칭, 브리지 운동 그리고 코어 강화 운동이 있습니다 꾸준한 스트레칭과 운동이 통증 완화에 큰 도움이 될 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.슬리퍼 착용으로 인해 발가락에 압력이 가해져 부풀거나 아플 수 있으며 혈액순환 문제도 원인 중 하나일 수 있습니다 파스를 붙이는 것은 일시적인 통증 완화에 도움이 될 수 있지만 원인을 정확히 파악하기 위해서는 병원 방문이 권장됩니다. 발을 자주 쉬게 하고 편안한 신발을 착용하는 것이 좋고 발가락 스트레칭도 도움이 될 수 있습니다 증상이 지속되거나 심해지면 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.디스크 수술 후 회복 중인 환자는 가벼운 걷기와 스트레칭 운동이 좋습니다 허리를 구부리지 않도록 주의하며 앉을 때는 허리를 곧게 펴고 의자에 깊이 앉는 것이 중요합니다. 무건을 들거나 비틀리는 동작은 피해야 하며 수면 시에는 무릎을 약간 구부린 자세가 도움이 됩니다 또 정기적인 물리치료와 의사의 지시에 따라 운동을 진행하는 것이 회복에 큰 도움이 됩니다.

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.도수치료는 의료 행위로 의료법에 따라 의료인이 소속된 병원이나 의료기관에서만 합법적으로 시행할 수 있습니다 병원 밖에서 비공식적으로 도수치료를 받고 현금으로 지급하는 경우 법적으로 문제가 될 수 있으며 의료법 위반으로 간주될 수 있습니다 따라서 도수치료는 반드시 면허를 가진 의료인이 소속된 정식 의료기관에서 받는 것이 안전하고 합법적입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질병수술비 보험은 일반적으로 질병으로 인한 수술에 적용되며 상해 수술비 보허은 사고로 인한 부상에 대해 보장합니다. 이 경우 어깨 인대가 끊어진 원인이 가사일 중 사고로 발생했으므로 상해 수술비 보험으로 청구하는 것이 적절합니다 그러나 보험 약관에 따라 다를 수 있어 각 보험사의 고객 센터에 문의하여 정확한 청구 방법을 확인하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.햄스트링 파열 진단은 주로 신체 검사와 환자의 증상 평가를 통해 이루어지며 초음파 검사도 사용될 수 있습니다 mri는 더 정확한 진단을 위해 사용되지만 다른 영상 검사 방법도 가능합니다. 치료는 일반적으로 휴식 얼음찜질, 압박, 높이두기 rice 요법과 물리치료가 포함됩니다 집에서 보조적으로 스트레칭과 강화운동을 통해 회복을 도울 수 있지만 반드시 전문가의 지도를 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.유리조각이 피부 아래에 박히면 주변 조직이나 장기에 통증을 유발할 수 있습니다 특히 신경이 밀집된 부위에서는 통증이 더 심하게 느껴질 수 있습니다 유리조각이 박혔을 때 참을 수 없는 통증이 발생하면 즉각적으로 인지할 가능성이 높습니다. 따라서 유리조각이 박힌 경우에는 즉시 의료기관을 방문해 적절한 처치를 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지손가락과 손바닥 사이에 생긴 혹은 결절종일 가능성이 있습니다 결절종은 일반적으로 양성이지만 통증이 동반된다면 치료가 필요할 수 있습니다. 1차 병원에서 상급병원으로의 전환은 적절한 조치이며 초음파 검사를 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다 2차 병원에서 주사 치료를 고려하는 것도 좋은 방법이니 전문의와 상담하여 최선의 치료 방법을 결정하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.비오는 날 관절 통증이 심해지는 것은 많은 사람들이 경험하는 현상입니다 기압 변화와 습도가 관절에 영ㅎㅇ을 미쳐 통증을 유발할 수 있습니다 무릎 수술 후 통증이 지속된다면 수술 전의 상태와 비교하여 변화가 있었는 지 확인하는 것이 중요합니다 의사와 상담하여 통증의 원인을 파악하고 적절한 관리 방법을 찾는 것이 좋습니다!