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무릎이 약해지면서 뭔가 아픈것같아요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 통증이 운동 부족으로 인한 것일수도 있지만 여러가지 원인이 있을 수 있습니다 특히 오랜만에 러닝을 하면서 무릎에 부담이 가해졌다면 근육이나 인대가 약해졌을 가능성도 있습니다. 지속적인 통증, 부기 염증, 움직임 제한, 이상한 소리가 느껴진다면 정확한 원인을 파악하기 위해 전문의의 진단이 필요할 수 있습니다!
의료상담 /
정형외과
24.11.01
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왼손 엄지가 뽑으면은 아픈데 병원을 갈까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.복싱 중에 부상을 당한 경우 얼음 찜질은 염증과 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다 다친 손의 상태를 잘 살펴보는 것이 중요합니다. 심한 통증이나 부기, 멍 , 움직임 제한 등 내일 까지 통증이 지속되거나 증상이 악화된다면 병원에 가는 것이 좋습니다!
의료상담 /
재활·물리치료
24.11.01
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반월상연골봉합술/전방십자인대재건술 후 20일이 지났는데 상처부위에서 피가 납니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상처가 아물고 있는 과정에서 약간의 출혈이 발생하는 것은 종종 있을 수 있습니다 특히 수술 후에는 피부 아래의 혈관이 회복되는 과정에서 가벼운 출혈이 생길 수 있습니다. 수술 후 회복과정에사 작은 출혈이 있을 수 있지만 항상 주의 깊게 살펴보는 것이 중요합니다!
의료상담 /
정형외과
24.11.01
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1명 평가
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관절꺾기는 왜 안좋은건가요?!!!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.관절을 꺾을 때 나는 소리는 주로 관절 내의 기체가 갑자기 방출되면서 발생하는 것입니다 이 과정은 뼈를 맞춘다기보다 관절의 압력이 변화하면서 생기는 현상입니다 시원함을 느끼는 것은 일시적인 쾌감일 수 있지만 자주 관절을 꺾는 것은 좋지 않습니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.01
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우울증 NOS 진단을 받았는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.우울증NOS란 특정한 우울증의 유형에 맞지 않지만 우울증의 증상을 보이는 상태를 의미합니다. 즉 진단 기준에 완벽히 부합하지 않더라도 우울증의 증상이 나타나는 경우를 말합니다. 증상으로는 슬픔 무기력 흥미 감소 수면 및 식욕 변화 등이 포함될 수 있습니다 심리치료와 약물 치료 생활습관의 변화를 주는 것이 중요합니다 치료가 필요한 상황이라면 전문가와 상담을 통해 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다!
의료상담 /
정형외과
24.11.01
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좌우 불안정한 대칭을 한번 자세교정으로 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.자세 교정의 효과는 개인의 상태와 교정 방법에 따라 다르지만 일반적으로 꾸준히 노력하면 몇 주에서 몇 달내에 눈에 띄는 개선을 볼 수 있습니다. 자세교정하는 운동이나 시작한 후 2~4주 이내에 어깨 불균형이나 허리 통증이 줄어드는 것을 느끼고 장기적으로는 3~6개월 정도 교정하면 바른 자세를 유지하는 데 도움이 됩니다. 교정 후에도 지속적으로 자세를 유지하는 노력이 필요해요!
의료상담 /
재활·물리치료
24.11.01
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복숭아뼈 골절 수술 부어서 아픔 이유?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.복숭아뼈 골절 후에 철심을 박았다면 수술 후 회복 과정에서 부종과 통증은 일반적인 증상입니다 붓기가 많이 빠졌다면 긍정적인 신호지만 부은 쪽을 누를 때 아프다면 몇 가지 이유가 있을 수 있습니다. 조직손상이나 염증반응, 신경압박, 회복 과정에서 통증이 있을 수 있어요 부종이 완전히 가라앉지 않아써나 통증이 지속된다면 반드시 담당 의사에게 상담하시고 필요한 검사를 받는 것이 좋습니다!
의료상담 /
정형외과
24.11.01
5.0
1명 평가
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초은파 치료중에 움직이지 않고 가만히 대고 있어도 문제없나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.물리치료 중 초음파 치료를 받을 때는 치료사가 권장하는 방법을 따른느 것이 중요합니다 초음파 치료는 일정한 시간동안 정해진 부위에 집중적으로 적용이 되어야 효과가 좋습니다. 만약 치료 중에 기계가 멈추거나 이동하게 되면 그 부위에 대한 효과가 감소할 수 있습니다!
의료상담 /
재활·물리치료
24.11.01
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목에 담에 걸렸을때 어떻게하면 빨리 괜찮아질까요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목에 담이 걸렸을 때는 몇가지 방법을 토애 빨리 회복할수 있습니다 먼저 목을 충분휘 쉬게 하는 것이 중요하고 과도한 움직임이나 부담을 주지 않도록 하세요 또 찜질과 스트레칭 등 증상이 나아지지 않거나 심해지면 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다!
의료상담 /
재활·물리치료
24.11.01
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습관적으로 관절소리를 내는 것은 좋지않다는데 왜 좋지않는 습관인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.관절 소리를 내는 습관 즉 관절을 비틀거나 눌러서 나는 소리는 일반적으로 건강에 여러가지 영향을 미칠 수 있습니다 먼저 관절 손상 가능성, 염증 유발, 관절 안정성 저하 등 관절을 소리내는 습관은 단기적으로는 큰 문제가 되지 않을 수 있지만 장기적으로는 관절 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다 따라서 이런 습관은 피하는 것이 좋습니다!
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정형외과
24.11.01
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