발등 뼈 살짝 골절된거라는데 뼈 언제 붙는건가요?

Question

성별

여성

나이대

22

10/16에 다쳐서 발등이 퉁퉁부어서

그 다음날 병원가서 엑스레이랑 뭐 또 찍더니 발등이 살짝 골절되었다고 완전 부러진건아니고 금갔는데 골절이라고 1~2달은 반깁스해야할것같다고 그래서 반깁스하고 일주일뒤 다시오라해서 갔더니 엑스레이 또찍고 담당원장왈 엑스레이상 안 보이는데 안 아프면 잘때는 깁스 풀고자도되고 걸을때만 반깁스신으라하더군요

근데 보통 이런경우에 언제쯤 다시 일상생활 할 수 있나요? 깁스풀고 평소에 하던 행동들등등

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Answer 1

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

발등의 골절뿐만아니라 일반적인 골절 같은 경우 골절의 상태 및 개인의 회복력 및 상태에 따라 차이가 있을 수 있으나

일반적으로 6~12주정도의 회복기간이 걸립니다. 깁스를 하는 것은 고정을 통해 상처부위를 보호하여 회복을 촉진 시키기위해 하는 것으로 담당주치의 선생님이 보시기에는 어느정도 안정기를 지났기에 주무실때 빼도 된다고 하시는걸로 보입니다. 활동중에는 잘 착용해주시면 좋을 것 같습니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 2

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

골절이라면 보통은 2~4개월정도의 회복기간이 걸릴수있습니다 하지만 사람마다 골절의정도가다르고 치료하는속도가 다르기때문에 본인의상태를 제일잘 체크하고있는 병원에서 전문의외 상담을받아보는것이 좋습니다

빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!

Answer 3

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

발등의 경미한 골절은 일반적으로 4주에서 6주 정도 회복이 필요하며 완전한 회복까지는 1~2개월 걸릴 수 있습니다 반깁스를 착용하는 동안 발에 가해지는 부담을 최소화하고 의사의 지시대로 천천히 활동을 늘려가는 것이 중요합니다. 깁스를 풀고 통증이 없으면 일상생활을 재개할 수 있지만 무리하지 않도록 주의해야 합니다 필요 시 물리치료나 재활 운동을 통해 회복을 도울 수 있습니다!

Answer 4

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

우선 골절 같은 경우는 상태에 따라 다르겠지만 기본 6주 ~ 12주 정도 기간이 필요합니다.

이 기간동안은 약물치료와 충분한 휴식이 필요하고 골절 부위를 많이 움직이거나 자극을 유발하는것은 피하시는게 좋습니다.

또한 반깁스 같은 경우는 정기적인 검사를 통해 전문의에 소견하에 제러를 하면되고 일상생활회복은 상태에 따라 다르겠지만 반깁스 제거 후 한달정도 지켜보시고 검사를 통해 뼈가 거의 붙었다면 그때 평소처럼 지내시길 바랍니다.

다만 현재 상태와 개인의 회복 능력이 다르기에 이 부분은 전문의와 상담을 통해 결정하시길 바랍니다^^

Answer 5

안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.

일반적으로 골절을 최소4~8주 정도의 시간동안 일상생활이 불편 할 수도 있습니다. 가능하면 해당 기간동안 반깁스와 보호대를 착용해서 골절 부위가 부담되지 않게 하는게 좋을 듯 합니다. 회복 되는 속도는 개인마다 차이가 있으므로 아직 젊으시기 때문에 2~3주 정도만 더 조심하시면 좋을 듯 합니다.

Answer 6

안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.

골절 후 1~2주는 초기에는 붓기가 있을 수 있고 통증이 있을 수 있습니다 이시기에 반깁스를 착용하여야합니다

2~4주 엑스레이에서 골절이 잘 치유되고 있는지 확인해주세요 통증이 줄어들고 일상적인 활동을 조금씩 시작할 수 있습니다

4주이후 의사가 허락하면 깁스를 풀고 가벼운 활동을 시작할 수 있습니다 하지만 무리한 운동은 피하셔야합니다

보통 4주에서 6주정도 지나면 일상적인 활동을 재개할 수 있습니다 그러나 통증이 없고 담당의사가 허락해줘야합니다

격렬한 운동이나 발에 부담을 주는 활동은 6주이후에 해주세요!

Answer 7

안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.

보통 골절에서 일상생활까지 돌아오는데 걸리는 시간은 2달 정도 봅니다. 뼈가 붙고, 재기능을 회복

하는 시간으로 2달 정도 걸리며, 이것도 중간중간 병원 잘 다니시면서 재활도 받아야 2달 정도 되야

일상생활로 원활한 복귀가 가능합니다. 발등은 특히나 걸을때 사용하는 부분이기 때문에 힘들지만 2

달간은 최대한 조심해서 사용하시는 것을 권고드립니다. 그리고 중간중간 주무실때 깁스도 풀고 일정

부분 뼈가 붙으면 물리치료도 병행하면 더 빠른 치료 효과를 볼 수 있습니다.

Answer 8

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

발등뼈의 골절은 일반적으로 6주에서 3개월정도 시간이 소요될 수 있고, 고정을 바꾸거나 집에서 풀고 주무셔도 되는 정도 회복이 되었다면 주치의와 상담을 통해 점진적인 재활계획을 세우고 시행해보시는것이 좋겠습니다. 체중지지를 저금씩 해보시거나 발목 주변 근력을 증가시킬 수 있는 운동을 시행해버시는 방법도 추천드립니다. 주치의와 꼭 상담이후 재활을 시행하시는 것이 안전할 것으로 생각됩니다.