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갈비뼈 금 간거 확인하는 시간 이게 맞나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갈비뼈 골절은 엑스레이로 확인하기 어려운 경우가 많습니다. 특히 초기에는 골절 선이 명확하게 보이지 않을 수 있어 일주일 정도 기다린 후 재검사를 권장하는 경우가 많습니다 이 기간 동안 염증이 가라앉고 골절이 더 뚜렷하게 나타날 수 있기 때문입니다. 만약 통증이 심하거나 호흡에 문제가 있다면 즉시 다시 병원에 가는 것이 좋아요!
의료상담 / 정형외과
24.10.21
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퇴행성 관절염은 주로 어느 부위에 많이 발생 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.퇴행성 관절염은 주로 무릎 엉덩이 손가락 척추 등의 부위에 많이 발생합니다. 특히 무릎과 엉덩이는 체중을 지탱하는 주요 관절이기 때문에 퇴행성 변화가 자주 일어납니다 손가락의 관절도 자주 영향을 받으며 노화와 함께 관절 연골이 점차 닳아가면서 통증과 경직이 나타날 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.21
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퇴행성 관절염과 류마티스 관절염의 차이점은 무엇인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.퇴행성 관절염은 주로 사용시 통증이 발생하고 아침에 일어났을 때 뻣뻣한 느낌이지만 활동을 시작하면 괜찮아 집니다. 관절의 움직임이 제한될 수 있습니다 류마티스 관절염은 대칭적으로 양쪽 관절에 영향을 미치고 아침에 특히 심한 뻣뻣함이 지속되고 하루가 지나도 통증이 지속될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.21
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양반다리가 신체에 안좋은 영향을 끼치나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.양반다리를 하면 한쪽 다리에 더 많은 압력이 가해져 골반이 한쪽으로 틀어질 수 있습니다 이는 시간이 지나면서 비대칭을 유발할 수 있어요 근데 오래하는 것이 항상 나쁜 것은 아니지만 장시간 지속하면 골반이나 무릎에 문제가 생길 수 있어 주의하는 것이 좋아요 가끔 자세를 바꾸고 스트레칭을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.21
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오다리를 영구적으로 교정 할 수 있는건가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오다리 교정 후 생활습관을 바르게 유지하면 개선될 가능성이 큽니다. 교정치료를 통해 뼈의 정렬이 개선되더라도, 일상생활에서 잘못된 자세나 습관이 지속된다면 다시 원래 상태로 돌아갈 수 있습니다. 교정 후에도 꾸준한 운동과 스트레칭으로 균형을 유지하는 것이 중요하고 올바른 자세를 유지하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.10.21
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엑스레이상 골절 안보이는데 왜이리 아플까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발등 부상 이후 한 달이 지났는데도 여전히 통증과 부종이 지속되고 있다면 엑스레이로는 확인되지 않는 미세한 손상이나 인대, 힘줄의 문제일 가능성도 있습니다. MRI는 연조직, 인대, 힘줄 등을 더 자세히 볼 수 있기 때문에 현재 증상의 원인을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.21
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아킬레스건 주사 후 계단 내려올때 통증
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.아킬레스건에 주사를 맞은 후 통증이 계속되는 것은 일반적인 반응일 수 있습니다. 주사 후 일주일 정도 통증이나 불편함이 있을 수 있다고 의사가 설명한 것처럼 회복 과정에서 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 현재 증상이 계단을 내려올 때만 아프다면 아킬레스건이나 주변 조직이 아직 완전히 회복되지 않았기 때문일 수 있습니다
의료상담 / 정형외과
24.10.21
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약간 불편한 자세를 했을때 어깨걸림?담?이 발생하는데
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 근육에 통증이나 걸림 현상이 자주 발생하는 것은 여러가지 원인으로 설명될 수 있습니다 특히 자세나 특정 동작에 따라 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 잘못된 자세나 반복적인 동작으로 인해 어깨 근육이 긴장하고 피로해질 수 있습니다. 이는 통증이나 불편함으로 이어질 수 있습니다. 또 나이가 들면서 관절이나 힘줄의 유연성이 감소하고, 관절염 등의 변화가 생길 수 있어요! 대처방법으로 올바른 자세를 유지하도록 신경쓰고, 자주 자세를 바꿔주는 것이 좋습니다. 어깨와 목의 스트레칭을 통해 긴장을 완화하고 유연성을 높이고 근력을 높여 주세요!
의료상담 / 정형외과
24.10.21
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폼롤러로 목을 풀면 거북목에 효과가 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.폼롤러는 근육의 긴장을 완화하고 유연성을 높이는 데 도움을 줄 수 있어, 일자목이나 거북목 증상 개선에 효과적일 수 있습니다. 폼롤러로 목 주변의 긴장된 근육을 풀어주면 통증을 줄이고, 자세를 개선하는 데 도움이 됩니다. 또 마사지 효과로 혈액순환이 좋아져 회복이 촉진될 수 있습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.21
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손바닥에 심한 근육통이 있는데 원인이 무엇일까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손바닥의 근육통과 특히 엄지 아래쪽 부분의 통증은 원인으로 발생할 수 있습니다. 컴퓨터 작업을 많이 하시는 경우 반복적인 손 사용이나 잘못된 자세가 주요 원인일 수 있습니다. 반복적인 동작으로 인해 손목과 손의 근육이 피로해져 통증이 발생할 수 있어요 엄지 근처의 힘줄에 염증이 생길 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해지면 반드시 병원을 방문하여 전문의의 상담을 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.10.21
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