답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 어깨의 통증이 심하다면 이는 목 디스크와 관련이 있을 수 있으므로 즉시 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 적절한 검사를 통해 상태를 확인하고 필요한 치료를 받는 것이 필요합니다. 증상으로는 목 어깨 팔로 방사되는 통증이 심해질 수 있고 저림 무감각 또는 따끔거림이 느껴질 수 있습니다. 또 움직일 때 통증이 심하거나 움직임이 제한될 수 있어요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.이미 심혈관 스텐트 시술을 받으셨다면 심장 건강에 대한 정기적인 검진이 필요합니다. 심장 묹로 인한 통증인지 확인하기 위해서는 전문의와 상담하는 것이 중요합니다 통증의 원인을 정확하게 마악하기 위해 필요한 검사를 받을 수 있도록 하세요. 또 일하는 환경이나 자세가 통증에 영향을 줄 수 있으니 작업 시의 자세와 스트레칭 등을 고려해 보시는 것도 좋습니다! 

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.치료 시 여러 부위를 동시에 치료하는 것이 가능한지 여부는 치료받는 병원이나 클리닉의 정책에 따라 다를 수 있습니다! 일반적으로 여러 부위를 동시에 치료하는 것이 가능하지만 치료 받기 전에 담당 의사와 상담해 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요해요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.디스크에 대한 언급만 있다면 일반적으로 디스크 탈출증이나 퇴해성 변화에 관련된 문제 일 수 있습니다.  MRI소견에서 인대 골화증이 의심되는 소견(인대 두께 증가)나 척추 압박이 있는 경우 그에 대한 언급이 있어야 합니다. 결과지를 의사와 상담을 통해 구체적인 진단을 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무지외반증은 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘어진느 상태를 말해요 이로 인해 발의 안쪽에 있는 뼈가 돌출 되어 통증이나 불편함을 유발할수있습니다. 원인은 다양합니다. 유전적 요인, 신발이 좁거나 높은 굽의 신발을 자주 신는 경우 마지막으로 체중이 많이 나가게 되면 통증을 유발할 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.스트레스나 잘못된 자세로 인해 근육이 긴장하면서 통증이 발생할 수 있습니다. 신경이 압박되거나 염증이 생기면 통증이 유발할 수 있습니다. 또 흉추의 문제 일 수 있습니다. 척추의 문제나 디스크 탈출증 등이 원인이 될 수 있습니다. 드물지만 심장관련 문제일 수도 있으므로 주의가 필요해요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.먼저 부작용으로는 주사를 맞은 부위에서 일시적으로 통증이 느껴질 수 있습니다 또 주사 부위에 감염이 발생할 수 있습니다. 드물게 출혈이 발생할 수 있습니다. 매우 드문 경우지만 신경이 손상이 발생할 수 있습니다. 또 주의할 점은 의사와 충분히 상담하여 자신의 상태와 주사에 대해 알아야 하고 알레르기나 기존 질환에 대해 의사에게 알려야하고 복용중인 약물이나 보충제를 의사에게 말해줘야합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목과 무릎 골반 주변의 근육이 불균형하면 체중 분배가 고르지 않아 틀어짐이 발생할 수 있습니다 특정 근육이 약해지거나 긴장하면 이러한 문제가 생길 수 있고 반복적인 부상으로 인해 인대나 힘줄이 손상되면 관절의 안정성이 떨어져 일상적인 움직임에서도 쉽게 틀어질 수 있습니다. 또 걷거나 앉은자세가 잘못되면 관절과 근육에 불필요한 압력이 가해져 틀어짐이 발생할 수 있습니다. 치료를 받더라도 충분한 재활 운동이나 근력 강화 운동이 없으면 회복이 어렵습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 인대 재건 수술 후 회복 속도는 개인마다 다를 수 있으며 여러 요인에 따라 다르게 나타납니다. 7일만에 걸을 수 있게 되었다는 것은 긍정적인 신호입니다. 각자의 몸 상태 나이, 수술 전 발목의 상태 재활 과정 등이 다르기 때문에 회복 속도는 사람마다 다를 수 있습니다. 수술 후 회복 기간 동안 의사의 지시를 따르는 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.장시간 앉아서 일하는 경우 허리와 어깨 통증이 발생하기 쉽습니다. 통증을 줄이기 위한 몇 가지 방법을 알려드릴게요 먼저 올바른 자세를 유지하시고 무릎은 엉덩이보다 약간 낮게 유지해주세요 컴퓨터 화면은 눈높이 맞추는 것이 좋습니다. 또 정기적으로 스트레칭을 하는 것이 좋습니다 30~1시간에 한번씩 몸을 풀어주세요 마지막으로 규칙적인 운동은 근육을 강화하고 유연성을 높입니다!