핀을 박았는데 좀삐져 나와 보여요.재수술일까여
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.핀 일부가 피부 밖으로 약간 나와 보이는 경우가 있을 수 있습니다 불편감이나 열, 붓기, 통증이 심하면 주의가 필요합니다.대부분은 깁스로 고정하면서 경과 관찰하지만 상태에 따라 재수술이 필요할 수도 있습니다 불안하면 회복 중 상태를 꼼꼼히 확인하고 증상 변화에 주의를 기울이는 것이 좋아요!
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개인목적 mri촬영 요구 병원 수용 여부
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.병원마다 정책이 다르지만 임상적 필요성이 없는 개인 목적 MRI는 거절되는 경우가 많습니다. 비보험으로 비용으로 부담하더라도 안전 법적 문제 때문에 제한될 수 있습니다.특히 성장판과 같이 방사선 노출이나 장비 사용에 주의가 필요한 부위는 더 신중하게 판단됩니다!
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발바닥에 유리가 박혔었습니다. 파상풍일까요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.파상풍은 상처 부위가 심하게 오염되거나 깊을 때 위험이 커집니다. 2주 지나 붓기와 통증이 심해지는 것은 감염 간으성이 더 높습니다.파상풍보다는 세균감염으로 인한 염증일 가능성이 크므로 주의가 필요합니다. 상처 부위가 붉어지고 통증 열감이 지속되면 소독과 치료가 필요합니다!
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앞으로 나란히 하고 허리 숙이면 등 통증이 있어요 왜 그럴까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.앞으로 숙일 때 등 통증은 척추 주변 근육이나 인대가 긴장해서 생길 수 있습니다 자세가 구부정하거나 코어 근육이 약하면 척추에 부담이 쌓이면서 통증이 나타납니다. 엑스레이 상 이상이 없더라도 근육 인대 문제, 또는 자세 습관이 원인일 가능성이 높습니다.스트레칭과 코어 강화 운동으로 근육 균형을 잡아주면 통증 완화에 도움이 됩니다!
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어깨골절이후 재활방법별 차이와 기간 효과
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 골절 후 회전 제한은 근육과 관절 주변 조직의 뻣뻣함 때문입니다. 도수치료는 전문가가 손으로 관절과 근육을 직접 움직여 가동 범위를 늘리고 물리치료는 전기, 열, 초음파 등을 이용해 통증을 완화하고 근육 긴장을 풀어줍니다.집에서 스트레칭만 해도 일부 회복 가능하지만 통증이 심하고 제하닝 큰 경우는 전문적인 재활 치료가 회복 속도를 높입니다!
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여름이 가고 조금씩 선선해지고 있습니다. 그런데 내가 무릎이
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 통증은 계절 변화에 따라 영향을 받을 수 있습니다. 일반적으로 기온이 낮고 습도가 높은 겨울철에 관절이 뻣뻣하고 시큰한 느낌이 더 심해지기 쉽습니다. 여름에는 상대적으로 관절이 부드럽지만 땀과 활동량 증가로 통증이 느껴질 수도 있습니다 따라서 겨울철에 통증이 더 심해지는 경우가 많다고 볼 수 있어요!
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pdrn 주사 후 빨간 반점 알러지 반응이 있습니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.PDRN 주사 후 전신에 빨간 반점이 나타난 것은 알러지 반응일 가능성이 있습니다. 가려움이나 통증이 동반된다면 민감한 반응으로 볼 수 있어 계속 맞는 것은 주의가 필요합니다.주사 전 알러지 치료나 보호 조치 없이 반복 투여는 권장되지 않습니다.
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오래 서있으면 등이나 발이 저립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오랫동안 서 있으면 등과 발이 저릴 수 있는 것은 근육 피로나 혈액순환 문제 때문일 가능성이 높습니다.허리디스크도 비슷한 증상을 줄 수 있지만 단순 근육 신경 긴장으로 생기는 경우가 더 흔합니다.발과 등 근육 스트레칭, 신발 쿠션 자세 조정으로 완화될 수 있습니다 통증이 심하거나 지속되면 휴식과 생활 습관조정 후에도 호전이 없는 지 관찰하는 것이 좋아요
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며칠됐는데도 아직 아파요 왜 아플까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.부딪히거나 충격을 받은 부위는 멍이나 조직 손상 때문에 며칠간 통증이 지속될 수 있습니다. 손으로 누르거나 힘을 줄 때 속이 아픈 느낌은 근육, 힘줄 혈관 주변의 염증 반응 때문일 가능성이 높습니다.보통 1~2주 정도면 점차 가라앉지만 움직임에 따라 통증이 남을 수 있습니다. 휴식과 냉찜질, 무리하지 않는 활동이 회복에 도움이 됩니다!
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고1 키 175(((((((((((((
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.고 1에 키 175면 이미 평균보다 큰 편이고 손목 골연령이 닫혔다는 것은 성장판이 거의 닫혀서 키가 크게 늘기 어려운 상태라는 뜻입니다. 완전히 멈추진 않겠지만 180까지는 힘들 수 있습니다.평생 175~177 정도에서 안정될 가능성이 높습니다 조금이라도 키를 유지 관리하려면 충분한 수면, 균형잡힌 식사, 가벼운 스트레칭 정도가 도움이 됩니다!
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