답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨를 돌릴 때 뚝뚝 소리가 나는 것은 관절 내 가스 방출, 힘줄의 움직임, 혹은 어깨 관절의 불안정성 때문일 수 있어요 통증이 크지 않다면 시간이 지나면서 나아질 수도 있지만 지속적인 소리와 불편함이 있다면 회전근개문제나 관절 마모 가능성이 있어 정혀외과 진료를 받아보는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.류마티스 관절염의 정확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만 유전적요인, 환경적 요인, 그리고 면역체계의 이상이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 감염이나 특정 바이러스가 발병을 유발할 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 또 여성에게서 더 흔하게 발생하는 경향이 있어 호르몬의 역할도 고려되고 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 발이 차가워지는 것은 여러 원인에 의해 발생할 수 있고 특히 혈액순환이나 신경 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 이전과 다른 증상이 나타난다면 반드시 담당의사와 상담해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 핀 제거 수술 전후로도 이런 증상에 대한 모니터링이 필요해요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.담당 의사 선생님이 다시 꼬매신 것은 최선의 선택일 수 있어요 상처의 상태에 따라 결정된 것입니다 충분한 수분 섭취와 단백질, 비타민, 미네랄을 잘 챙기는 것은 회복에 도움이 됩니다. MSM이나 L아르기닌은 일반적으로 안전하지만 복용 전 담당의와 상담하는 것이 좋아요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.햄스트링 통증이 있을 경우 우선 휴식을 취하고 얼음찜질을 통해 염증과 통증을 줄이는 것이 중요합니다. 찢어졌다면 심한 통증, 부기, 움직임 제한이 있을 수 있어 증상이 지속된다면 진료를 받는 것이 좋습니다. 가벼운 스트레칭과 강화 운동을 통해 회복을 도울 수 있지만 무리하지 않도록 주의해야 합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.회전근개 부상의 물리치료는 일반적으로 통증 완화와 기능 회복을 목표로 합니다 초기엔 얼음찜질과 전기치료 초음파치료 등을 통해 염증을 줄이고 통증을 완화합니다 이후에는 스트레칭과 강화 운동을 통해 근육과 관절의 기능을 회복하는 단계로 진행됩니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.돌발성 운동 유발 이상 운동증은 근육이 갑자기 힘을 잃거나 마비 비슷한 증상이 발생하는 질환으로 주로 운동 중에 나타납니다. 이 질환은 대학 병원에서의 정확한 진단이 가능하지만 진단이 쉽지 않을 수 있어 신경과나 재활의학과에서 전문적인 검사를 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔꿈치 수술 후 문제가 생겼다면 수술을 진행한 중앙대 병원에서 진료를 받는 것이 가장 좋습니다. 중앙대 병원에서 진료가 어려운 경우 협력 병원에서 진료를 받더라도 병원 간 소견을 공유하고 정확한 진단을 받을 수 있습니다 하지만 팔꿈치 수술 후의 회복이나 문제에 대한 전문적인 치료를 원한다면 수술 한 병원에서 후속 치료를 받는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.철봉 메달리기는 허리 이완에 도움이 될 수 있지만 무리하게 시도하면 디스크에 부담을 줄 수 있어 주의가 필요합니다. 메달리기를 통해 척추가 늘어나고 이완되지만 과도한 하중이나 갑작스러운 움직임은 오히려 악화시킬 수 있습니다.

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.눈썹이 찢어지고 코 부기, 어지러움 증상이 있다면 응급실로 가서 CT, MRI 검사를 통해 뇌와 얼굴 부위를 확인받는 것이 중요합니다. 뇌진탕 의심 증상이 있다면 신경과나 정형외과에서 전문적인 진료를 받는 것도 필요할 수있습니다. 상처와 부기를 확인하려면 이비인후과나 안면외과에서 추가적인 치료를 받을 수 있어요!