답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리를 다쳤고 살이 긁힌 경우 찜지릉ㄴ 초기에는 얼음찜질(냉)을 하는 것이 좋아요 상처에는 후시딘 연고를 바르고 깨끗하게 유지하고 허리 통증이 심하거나 지속된다면 반드시 병원에 가서 진료를 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔에 찌릿한 통증이 있고 근육통 같은 느낌이 지속된다면 병원에 가는 것이 좋아요 통증이 심해지거나 일상생활에 지장이 있다면 조기 진료가 필요합니다 초기에는 얼음찜질과 휴식을 취해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔에 찌릿한 통증이 느껴지고 손목이나 팔에 근육통 같은 느낌이 계속된다면 병원에 가는 것이 좋습니다 병원에서는 정형외과 진료를 통해 엑스레이나 mri 검사를 받을 수 있습니다 이를 통해 인대, 힘줄, 관절의 문제를 확인할 수 있어요 적절한 치료 방법이나 재활 계획을 세울 수 있도록 전문가와 상담하세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.쭈그려 앉을 때 허벅지에서 나는 두둑하는 소리는 일반적으로 관절이나 근육의 마찰로 인해 발생할 수 있습니다 이런 소리는 대개 무관하고 관절이나 인대가 정상적으로 움직일 때 발생할 수 있습니다. 하지만 통증이 없고 움직임에 문제가 없다면 큰 걱정은 필요 없습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.녹는 실밥은 일반적으로 2주에서 6주 사이에 자연스럽게 없어집니다. 개인의 치유 속도나 수술 부위에 따라 다를 수 있어요 2달이 지났다면 대부분 없어져야 하지만 일부 남아 있을 수 있습니다. 걱정되는 부분이 있다면 담당의와 상담하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔 안쪽의 통증은 힘줄이나 인대의 문제일 수 있고  테니스 엘보와 관련이 있을 수 있습니다. 통증이 특정 운동에서 더 심해지는 것은 과사용이나 부상 때문일 수 있습니다 갑작스러운 통증은 운동 강도나 자세, 스트레칭 부족 등이 원인일 수 있습니다 치료 후 완치까지는 개인 차가 있지만 최소 2주 이상 휴식 후 점진적으로 운동을 재개하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.물리치료 중에 치료사가 직접 잡아주며 도와주는 경우는 종종 있습니다 특히 어린이 환자의 경우 가만히 있지 않기 때문에 치료사가 더 많은 도움을 주는 것이 일반적입니다. 치료사의 지원이 효과적인 치료를 위해 필요할 수 있으니 친절하게 대해주는 것에 감사할 필요가 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발뒤꿈치를 들거나 다리를 내릴 때 떨리는 증상은 허리디스크와 관련이 있을 수 있습니다 신경압박이 다리의 근육의 영향을 줄 수 있어 전문가와 상담하는 것이 중요하고 어린시절부터 있었던 증상이라면 근육이나 신경의 이완과 관련된 문제일 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 발목을 크게 삐었고 통증과 부기가 여전히 있는 상태라면 엑스레이에서 골절이 보이지 않지만 mri를 통해 인대나 연부조직 손상을 확인하는 것이 좋아요! 멍과 부기가 지속된다면 전문의와 상담해 적절한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상처가 깊거나 출혈이 심하다면 병원에가는 것이 좋습니다 소독하고 마데카솔을 바른 상태라면 초기 처치는 잘 하신것 같아요 하지만 통증이 심하거나 상처가 부풀어 오르거나 붉어지면 반드시 전문의의 진료를 받아야 합니다!