답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎에 통증이나 불편함이 느껴진다면 해당 운동을 중단하고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋아요! 부기와 통증을 완화하기 위해 15~20분 정도 얼음찜질을 해주시는게 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 하루에 여러번 반복하세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.대부분 마취를 하지 않고 진행됩니다 하지만 환자가 불안하거나 통증을 느낄 것 같으면 의사와 상담해 필요 시 요청할 수 있습니다. 실밥제거 과정은 대개 통증이 거의 없거나 아주 미미합니다 일부 환자는 실밥을 제거할 때 약간의 불편함이나 찌르는 느낌을 느낄 수 있지만 큰 고통은 없습니다.

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.결절종은 일반적으로 관절이나 힘줄 주변에 생기는 것으로 보통은 부드럽고 말랑한 느낌을 주는 경우가 많습니다 결절종의 특성은 다양할 수 있고 딱딱한 느낌이 나는 경우도 있어요 먼저 일반적인 결절종은 부드러운 경우가 많습니다 딱딱한 것은 다른 원인일 수 도 있어 주의가 필요하고 만약 결절종이 아닌 다른문제 뼈의 변형이나 여러가지 원인이 있을 수 있으니 딱딱한 느낌이 지속되거나 변화가 생긴다면 전문가의 진단이 필요해요 통증을 유발하지 않으면 치료하지 않아도 괜찮다고 알려져 있습니다 하지만 만약 커지거나 불편함을 유발한다면 치료를 고려하고 아프지 않더라도 크기나 성질이 변화하는 경우에 병원에 곡 가시는 것이 좋아요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다. 인공관절 수술에서 스크류를 사용하는 경우가 있습니다 인공관절의 안정성을 높이고 수술 후 회복을 돕기 위한 방법이기도 합니다. 수술한 병원이나 의사에 따라 사용하는 기법이 다를 수 있어요 또 수술 시 고관절의 안정성을 높이기 위해 추가적인 스크류를 사용하는 경우도 있습니다.현재 통증과 가동성 문제에 대해 수술을 시행한 의사와 상담을 통해 정확한 원인을 파악하고 치료를 받는 것이 중요해요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.출산 후에는 신체가 회복하는 과정에서 다양한 통증이 나타날 수 있어요! 출산 후에는 엉덩이와 골반 주변의 근육이 긴장하거나 약해질 수 있습니다 또 골반의 구조가 변화하면서 엉덩이와 허리 통증이 생기고 엉덩이 부위의 신경이 압박받아 통증이 생겨 좌골신경통을 앓을 수 있어요! 그리고 출산과정에서도 부상이나 손상을 유발할 수 있어서 관찰이 필요합니다.특정 암이 엉덩이 통증을 유발할 수 있지만 이는 드문 경우라고 합니다. 일반적으로 암의 증상은 체중감소 피로 비정상적인 출형 등과 함께 나타나요 통증이 만약 지속되거나 다른 이상 증상이 동반된다면 반드시 전문의와 상담하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.직업의 특성상 하루종일 서있는 경우에는 무릎에 부담이 많이 가해질 수 있습니다 먼저 관절의 염증이나 퇴행성 변화로 인해 통증이 발생할 수 있고 무릎의 인대가 손상되거나 염증이 있을 수 있고 슬개골의 위치나 움직임에 문제, 발목의 문제로 통증이 전이 될 수 있습니다.무릎 보호대를 착용하면 무릎을 안정시키고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다 지지하고 압박해 부종을 줄이는 데에도 효과적이에요 너무 조이지 않게 적절한 압박력이 있는 제품을 사용하는 것이 좋습니다.증상은 휴식과 냉찜질로 염증과 부기를 잡아주시고 무릎주변에 근육을 키우고 스트레칭해주시는 것이 좋습니다! 증상이 지속된다면 병원을 내원해보시는 것을 추천드립니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.근육이나 갈비뼈 주변의 문제일 가능성이 있어요 먼저 특정 자세나 움직임으로 인해 갈비뼈 주변의 근육이 긴장하거나 염좌일 수 있습니다. 또 갈비뼈 사이의 신경이 자극 받아 염증이 생겨 통증이 발생할 수도 있고 외부의 충격이나 과도한 힘이 가해져 갈비뼈가 미세하게 골절 될 수 있어요 기지개를 펴거나 상체를 돌릴 때 사용되는 근육이 과도하게 사용되어 통증이 발생할 수도 있습니다. 그리니 정형외과와 같은 병원을 한번 내원하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다!증상완화방법은 휴식을 취하시고 아픈부위에 냉찜질이 도움이 됩니다 그리고 통증이 지속된다면 진통제와 같은 것도 도움이 될 수 있어요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목을 삐었을 땐 재활이 매우 중요합니다 적절한 관리와 운동이 필요해요!먼저 RICE 요법을 통해 부기를 줄입니다. 라이스 요법이란 휴식, 냉찜질, 압박, 높이기가 있어요 또 발목의 유연성을 회복하기 위한 가벼운 스트레칭을 시작합니다 발목을 천천히 돌리거나 발가락을 위아래로 움직이는 운동도 할 수 있습니다. 마지막으로 강화운동을 합니다 발목주위의 근육을 강화하기 위해 저항밴드를 사용한 운동이나 발끝으로 서는 운동 등을 해주는 것입니다.

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 발과 오른쪽 발의 구조나 형태가 다를 수 있습니다 발가락의 각도나 발의 아치가 비대칭일 경우 걸을 때 발가락이 땅에 걸릴 수 있습니다. 족저근막염은 발바닥의 염증으로 발의 통증이나 불편함을 유발할 수 있습니다 이로 인해 보행 시 발의 움직임이 달라질 수 있고 관절염이나 관절의 염증이 있을 경우도 발가락의 움직임에 영향을 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.의료서비스에 대한 만족도와 의사의 진료 방식은 환자마다 다르게 느껴질 수있습니다. 의사가 환자의 증상에 대해 충분히 이해하지 못하거나 적절한 치료 계획을 제시하지 않는 경우 환자는 불만을 느낄 수 있습니다. 의료법에 따르면 의사는 환자의 상태를 충분히 평가하고 적절한 진단과 치료를 제공해야 합니다 만약 의사가 환자의 증상을 경시하거나 필요한 검사를 생략하고 대충 진료를 한 것처럼 느껴진다면 환자의 권리를 침해하는 것으로 볼 수 있습니다.