전문가 프로필

답변 내역

허리디스크 환자가 안마의자 사용
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리디스크나 협착증 환자는 강한 압력의 안마의자 사용시 신경 압박이 악화될 수 있어 주의가 필요합니다.통증이 가볍고 안정기에 있다면 약한 강도 짧은 시간으로만 사용하는 것이 안전합니다. 사용 후 통증이 심해지면 즉시 중단하고 허리를 강하게 비트는 모드는 피해야 합니다! 정기적으로 사용하려면 물리치료사나 의사와 상담 후 강도 조절을 권장합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.27
0
0

양말 신다가 허리가 뜨끔해서 정형외과,한의원 치료중입니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추 1~2번 사이 협착으로 다리 저림 통증이 있다면 신경외과 진료가 적절합니다. 치료는 약무맃료, 주사치료, 물리 도수치료 신경 재활 운동 등이 우선 시행됩니다. 증상이 심하거나 보존적 치료로 호전이 없으면 풍선 확장술, 미세감압술, 인공 디스크나 고정술 등 수술적 치료를 고려합니다! 현재 걸음이 불편할 정도라면 조기 정밀 검사 후 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.27
0
0

넘어지면서 머리 부딪쳤는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.머리를 부딪친 후 지끈거림이 있다면 뇌진탕 가능성을 배제할 수 없습니다. 두통이 심해지거나 구토, 어지럼증, 시야 흐림, 졸음 등이 나타나면 즉시 응급실을 가야합니다지금 증상이 가볍더라도 24시간은 경과를 잘 관찰하는 것이 안전합니다. 걱정된다면 ct 촬영이 가능한 신경외과나 응급실에서 확인하는 것이 권장합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.27
0
0

상완골 골절 이후 운동할때 통증이 있습니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상완골 골절 후 수술 부위는 그뉵 인대 유착이나 관절 가동범위 제한으로 인해 운동 시 통증이 남을 수 있습니다.물리치료나 침 치료는 근육 긴장완화와 혈류 개선에 도움이 될 수 있습니다. 단 통증이 반복되면 운동 강도를 조절하고 재활 운동 위주로 단계적으로 진행하는 것이 안전합니다. 철심 주변 통증이 심해지거나 붓는다면 정형외과에서 추가 영상검사를 받아보는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.27
0
0

운동후에 어깨 피부 손상 뭔가요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 피부에 운동 후 갑자기 생긴 상처는 운동 중 마찰 압박으로 인한 피부 벗겨짐이나 미세 혈관손상일 수 있습니다. 특히 벤치프레스나 기구와 어깨가 접촉되는 경우 땀과 마찰로 쉽게 손상됩니다.상처부위는 개끗이 소독하고 연고를 바른 뒤 마찰을 줄이기 위해 패드나 보호대를 사용하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.27
0
0

엄지발가락 부분 통증 원인 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지발가락 통증은 무지외반증, 통풍, 퇴행성 관절염, 발가락 관절염 등이 흔한 원인입니다 거을 때 심해진다면 발가락 관절에 하중이 집중되거나 염증이 생겼을 가능성이 큽니다.통증이 한 달 이상 지속되고 주물러도 아프다면 xray나 혈액검사가 필요합니다. 정형외과나 족부 전무느이 진료를 받아 정확한 원인을 확인하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.27
0
0

2년전전부폐경이왔는데 그때문인가많이아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.폐경 이후 여성호르몬 감소로 골밀도 저하, 관절염, 석회화건염 등이 잘 생길 수 있습니다. 어깨 골반 발바닥에 석회가 낀 것은 석회화건염이나 퇴행성 변화 가능성이 큽니다. 온몸 통증이 심하다면 류마티스 질환, 골다공증, 섬유근육통 등도 함께 확인이 필요합니다. 정형외과 또 류마티스 내과에서 혈액검사 영상검사를 받아 정확한 원인을 진단 받으세요!
의료상담 / 정형외과
25.07.27
0
0

통풍은 발가락에만 증상이 나타나나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통풍은 주로 엄지발가락 관절에서 시작하지만 손가락 손목 무릎 등 다른 관절에도 발생할 수 있습니다. 엄지손가락 관절이 갑자기 붓고 열감 통증이 심하다면 통풍이나 관절염 가능성을 의심할 수 있습니다.혈액검사와 xray로 통풍 여부를 확인하는 것이 가장 정확합니다 통증이 심하다면 정혀오이과또 류마티스 내과 진료를 권장합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.27
0
0

관절염이라고 합니다 어떻게 관리해야하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.관절염 1.5기라면 진행을 늦추기 위해 체중관리, 무릎 근육 강화 운동이 좋습니다 연골주사는 통증 완화와 일시적 기능 개선에 도움은 되지만 병 진행을 완전히 막지는 못합니다.무릎 보호대는 장시간 활동 시 안정감을 주지만 지속 착용보다는 필요할 때만 사용하는 것이 좋습니다. 계단 점프 과도한 하중 운동을 피하고 근육 스트레칭과 허벅지 근력 운동을 꾸준히 하세요!
의료상담 / 정형외과
25.07.27
0
0

삼복사 골절 후 언제부터 일상생활이 가능할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.현재 증상과 회복 경과로 볼 때 6주차부터는 서서 일하는 가벼운 업무는 점진적으로 시작해도 무방합니다 산책이나 가벼운 걷기도 무리 없는범위에서 천천히 늘려가며 시행하세요재활 운동으로는 발목 가동범위 운동, 근력 강화 스트레칭, 균형잡기 운동을 꾸준히 하는 것이 중요합니다. 통증이나 붓기 재발 시 활동을 줄이고 의사 지시에 따라 조절하세요!
의료상담 / 정형외과
25.07.27
0
0