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답변 내역

나이가 많은 사람들의 굽은 등은 펴질 수 없는 것인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.나이가 많은 어르신의 등 굽음은 골다공증이나 퇴행성 변화로 생기는 경우가 많아 완전한 교정은 어려울 수 있습니다. 하지만 꾸준한 재활운동과 자세 교정 치료를 통해 통증 완화와 기능개선, 자세의 일부 교정은 충분히 가능합니다!완벽하게 펴지지 않더라도 일상생활에 지장이 덜하도록 도움을 받을 수 있습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.04
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수고많으십니다 5년전 양쪽무릅관절이 손상이되어서 무릅 연골을 수술했는데 그동안 아푸지않코 여행도하고 잘다였느데요 몇주전 부터 한쪽무릅이약간 쑤시고아파요 다시수술을 해야 하나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.5년 전 무릎 연골 수술 후 통증이 새로 생겼다면 먼저 정형외과에서 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 통증은 관절염 진행 연골손상 재발 또 다른 원인일 수 있습니다. 무조건 수술 보다는 보존적 치료로 증상 완화를 시도하는 경우가 많습니다. 상태에 따라 전문의와 상담 후 필요한 치료 방향을 결정하세요!
의료상담 / 정형외과
25.07.04
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수술 관련 질문이요 발목쪽 인데 급해요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.뼈 이식 수술 후에는 보통 뼈가 안정적으로 붙는 데 3~6개월 정도 걸립니다. 초기에는 부위 보호와 염증 관리를 위해 안정과 제한된 활동이 필요합니다. 재활운동은 의사 지시에 따라 서서히 시작하고 완전한 회복까지는 6개월 이상 걸릴 수 있습니다. 정기적인 진료와 영상 검사를 통해 회복 상태를 확인하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.04
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갈비뼈 골절. 언제부터 헬스(상체)운동 가능할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.견갑골 골절은 보통 6~8주 정도면 뼈가 붙기 시작하고 4주 경과 후에는 점차 가벼운 상체 운동이 가능합니다. 통증이 심하지 않다면 서서히 가슴과 광배근 스트레칭과 근력 운동을 시작해도 되지만 무리하지 않는 것이 중요합니다. 뼈 회복에 도움이 되는 칼슘과 비타민d 단백질 섭취를 충분히 하고 규칙적인 휴식과 적절한 재활 운동을 병행하세요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.04
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길을걷다가 넘어져서 다리에 금이갔는데
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.뼈 금간 부위는 기본적으로 자연 치유가 원칙이고 충격파 치료는 통증 완화와 혈류 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 충격파가 직접 뼈 골절을 빨리 붙게 하지는 않으니 치료 효과를 과도하게 기대하지 않는 것이 좋아요부종이 심해지거나 통증이 악화된다면 바로 의사와 상담해 추가 검사를 받아야 합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.04
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저 곱추인가요? 판단 부탁드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.등 중간이 심하게 튀어나오고 상체만 굽히는 느낌은 흉추 후만증일 수 있습니다. 선천적 기형일 수도 있지만 자세 불균형이나 근육 약화, 성장기 습관 등 후천적 원인도 많습니다. 정확한 원인 진단을 위해 정형외과에서 엑스레이 촬영과 검진을 받아보는 것이 좋아요!
의료상담 / 정형외과
25.07.04
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재활 물리치료가 효과가 있는지에 대한 질문입니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.재활 물리치료는 뇌졸중, 척추손상, 관절 수술 후 회복, 근골격계 통증 등 다양한 상황에서 효과적입니다. 특히 운동 기능 회복과 통증 완화, 근력 강화, 자세교정이 필요한 경우에 도움을 줍니다.근본 치료보다는 기능 회복과 일상생활 복귀를 지원하는 보조적 역할이 큽니다. 따라서 전문의 치료와 병행하면 치료 효과를 극대화할 수 있습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.04
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가끔 발목이 비명 지를정도로 아프고 힘빠질때
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목을 누를 때 심한 통증과 한쪽 발목 힘 빠짐이 반복된다면 신경압박이나 건 인대 손상 가능성이 있습니다. 움직일 때는 덜 아프지만 특정부위 압박 시 통증이 나타나는 것은 조직 염증이나 미세 손상때문일 수 있습니다.증상이 반복된다면 정형외과에서 초음파나 정밀 검사를 받아 정확한 원인 진단을 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.04
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쇄골 골절은 완치되는데 얼마나 걸리나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.쇄골 골절 후 접합 수술을 받았다면 일상생활 복귀는 보통 수술 후 4~6주 정도 걸립니다 완전한 뼈 치유와 기능 회복은 3~4개월 이상 소요될 수 있습니다. 재활 운동과 물리치료를 통해 어깨 관절 움직임과 근력을 천천히 회복 하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.04
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어릴 때부터 변화구를 던지면 안되나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어린 아이는 아직 뼈와 근육이 완전히 성장하지 않아 변화구 던지기가 관절과 인대에 무리를 줄 수 있습니다. 무리 없는 변화구는 없지만 슬라이더보다는 커브볼이 상대적으로 부담이 적다고 알려져 있습니다. 무엇보다 올바른 투구 자세와 충분한 준비 운동 휴식이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.04
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