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복사뼈 골절 수술후 꿰맨부위 상처덧남
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.5개월째 상처가 낫지 않으면 지연성 창상 치유 또는 감염 가능성 의심됩니다. 핀 주위의 만성 감염 가능성도 있어 핀 제거 고려할 시점일 수 있습니다. 정형외과 외에 감염내과 또는 상처 전문 클리닉 협진을 권장됩니다.정형외과 외에 감염 내과 또 상처 전문 클리닉 협진 권장됩니다. 현재 방식 반복보다 정확한 원인 파악 후 근본 치료가 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.24
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새끼발가락쪽부터 발등까지 많이 아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.새끼발가락 쪽부터 발등까지의 통증과 열감은 과거 골절 부위 재손상, 피로골절, 염증 등이 의심됩니다.부딪히지 않았어도 반복적인 하중이나 보행 습관으로 통증이 생길 수 있으며 열감은 염증 신호일 수있어 주의가 필요합니다이럴 땐 정형외과로 가서 엑스레이 또 필요시 초음파 검사를 받아보는 것이 정확한 진단과 치료에 도움이 됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.24
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발옆등 골절,깁스에 대해서 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발 옆날 골절은 골절 위치와 심한 정도에 따라 다르지만 초기 4~6주는 체중 부하를 피하고 이후 뼈 유합 상태에 따라 부분 보행이 가능해질 수 있습니다.반깁스는 붓기 감소를 고려해 고정력은 유지하되 압박이 심하지 않도록 조절 가능하게 만든 임시 고정 방식으로 맨다리보다는 얇은 양말이나 발토시 착용 후 착용하는 것이 피부 보호에 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.24
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상체 근육통 파스 붙이는 방법 알려주세요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.근육통부위가 넓다면 통증 중심부를 기준으로 양쪽 근육 섬유 결 방향으로 파스를 잘라서 1~2매만 간격있게 부착하는 것이 효과적입니다.붙일 때는 움직임 많은 어깨 승모 부위는 피부가 접히지 않게 펴서 붙이시고 너무 땡기지 않게 부착해야 피부 자극이 덜합니다! 여름철엔 통기성 좋은 하이드로겔 타입 파스가 덜 눈에 띄고 냉감 효과도 있어 추천합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.24
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손 베여서 꼬매진않은 상처에 물묻으면 안되는 밴드 병원에서 붙여뒀거든요 ㅠㅠㅠ 근데 모르고 손을씻었는데
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손씻으면서 물이 밴드에 닿았다면 겉은 말라도 안쪽 상처까지 일부 스며들었을 가능성은 있습니다.소량의 물이라도 오염된 상태이거나 상처 깊이가 있다면 감염 위험이 생길 수 있어 주의가 필요합니다. 현재 드라이기로 말린 것은 잘하셨고 가능하면 방수밴드로 교체하거나 병원에서 소독 후 새로 붙이는 것이 안전합니다 붓기, 진물, 통증이 심해지면 바로 진료를 보시고 당장은 상처 부위 청결유지와 감염 예방에 신경 써주세요!
의료상담 / 정형외과
25.06.24
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엉덩이 기억상실증후군이란게 있다고 하더라고요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엉덩이 기억상실 증후군은 중둔근, 대둔근이 제대로 활성화되지 않고 허리나 햄스트링 등이 대신 쓰이는 근육 기능 장애입니다. 오랜 앉은 자세, 잘못된 움직임 습관, 코어 약화 등이 주된 원인으로 걸을 때 엉덩이가 개입되지 않아 통증이나 자세 문제가 생깁니다!치료는 엉덩이 근육 활성화 운동과 자세 교정, 근막이완, 도수치료로 진행됩니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.24
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2일전에 다친 손가락 지금 와서 통증?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.처음엔 단순 타박처럼 보여도 시간이 지나면서 혈종, 조직 부종, 혹은 골절로 인한 통증이 심해질 수 있습니다 지금처럼 붓기나 통증이 증가했다면 골절이나 인대 손상 가능성도 배제할 수 없습니다특히 엄지는 사용빈도가 높아 손상이 심해질 수 있으니 엑스레이 검사를 받는 것이 정확합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.24
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길고양이한테 긁혔는데 병원에 가야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.길고양이에게 긁혔다면 상처가 작더라도 광견병 및 세균 감염 가능성이 있으므로 주의가 필요합니다.파상풍 주사는 10년 이내면 일반적으론 재접종 필요 없지만 광견병 노출여부는 병원 판단이 필요합니다. 부기가 가라 앉았더라도 병원에서 상처 소독과 필요 시 항생제 처방, 예방접종 여부확인을 받는 것이 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.24
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오래 부동자세로 일을 하다보니 목을 좌우로 돌리면서 소리가 나도록 꺾는 습관이 있어요. 목건강에 안 좋은 습관인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목을 반복적으로 꺾어 뚝 소리를 내는 습관은 일시적 시원함은 주지만 장기적으로는 인대와 관절에 부담을 줄 수 있어 바람직하지 않습니다.이 소리는 보통 관절 내 기포가 터지는 소리로 무해할 수 있으나 과도한 꺾기나 반복은 경추 불안정이나 디스크 자극을 유발할 수 있습니다. 특히 1자목이 있는 경우에는 자세가 불안정해 더 쉽게 통증이나 퇴행성 변화가 생깁니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.24
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어제밤에길을걷다가 모르는사람이 제
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.아킬레스건이나 뒤꿈치를 강하게 부딪히면 신경이 일시적으로 자극되어 저림이 오거나 근막 타박으로 증상이 퍼질 수 있습니다.지금처럼 저림이 점차 줄고 통증이 심하지 않다면 대부분 2~5일 내 자연 회복됩니다. 다만 통증이 심해지거나 발목 운동이 어렵거나 감각 이상이 지속되면 아킬레스건 손상이나 신경 손상 가능성도 있으니 주의가 필요해요!
의료상담 / 정형외과
25.06.24
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