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답변 내역

아이의 건강한 식습관을 바로잡는 시기가 있을까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.네, 적어도 5세까지는 식습관을 잡아주시는 것이 좋아요. 이때가 대뇌 발달이 완료되는 시기이므로 신중한 영양 관리가 필요합니다.개인차가 있지만 이후에도 꾸준한 노력이 있다면 식습관은 얼마든지 바꿀 수 있습니다.
육아 / 유아교육
23.09.11
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주말에 아이와 함께 노는 실내놀이?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.집에서 하는 홈캠핑, 홈베이킹, 집에서 하는 그리기, 만들기, 색칠하기, 보드게임, 모래놀이, 신축단지 놀이터투어, 박물관투어, 어린이체험교실, 공공실내놀이터, 과학관, 수학체험관 등이 있습니다.
육아 / 놀이
23.09.11
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점점 수면시간이 늦어지는 아이들때문에 고민입니다
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.성장기에 늦게 잠드는 건 정말 좋지 않습니다. 자는 동안 왕성하게 분비되는 성장 호르몬은 신체 조직과 세포를 회복하고 새로 생성하는 작용을 해요.밤 11시에서 새벽 1시 사이에, 잠든 후 3시간 뒤에 가장 많이 나와 10시 전에는 잠들어야 제대로 분비될 수 있습니다. 성장기 어린이가 늦게 자면 뼈와 면역력이 상대적으로 약해지게 됩니다.늦게 취침하는 것은 정서에도 영향을 미쳐서 우울증 위험도 커진다고 합니다.숙면을 취하려면, 잠들기 2~3시간 전 음식 먹는 것을 삼가고 수면 전 최소 한 시간 전에는 컴퓨터나 TV를 사용하지 않아야 해요. 잠을 자는 곳은 최대한 어둡고 조용한 환경을 조성해야 합니다.
육아 / 유아교육
23.09.11
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잠버릇이 심한 자녀, 어떻게 해야 교정이 될까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.잠버릇이 심한 아이는 먼저 긴장감을 풀어주는 것이 중요해요.아이가 스트레스 받는 요인이 잇는지 확인하고 해소시켜 주세요. 만약 너무 늦게 잔다면 평소보다 일찍 깨워 생활패턴을 맞출 수 있게 노력해주시기 바랍니다.또 잠자리전에 배불리 먹는 것도 좋지 않습니다.
육아 / 양육·훈육
23.09.11
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모기 알레르기에 치료방법있나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.스키터 증후군은 심한 붓기와 물집을 그대로 둘 경우, 2차 감염의 위험이 훨씬 커집니다. 그 중 주의해야 할 대표 적인 2차 감염은 '봉와직염'이에요. 붕와직염은 화농성 염증으로, 열감과 부종, 통증을 유발할 수 있어요. 특히, 모기에 물리면 침을 바르는 경우가 있는데, 이는 옳지 않은 행동입니다. 산성인 모기의 독을 알칼리성 침이 중화시켜 자극을 줄일 수 있지만, 효과가 적고 침 속에 있는 포도상구균, 연쇄상구균 등이 피부 속을 침투해 봉와직염까지 발생할 수 있어요. 또한, 심한 경우 아나필락시스쇼크로 인해 구토, 호흡곤란 증상이 나타나기도 합니다. 따라서 모기에 물린 직후 숨이 차고 어지러우면 바로 의료진의 도움을 받는 것이 좋습니다. 증상과 의사의 처방에 따라 항생제 연고, 먹는 약 등 약물을 사용해 보시고 모기에 물린 후 즉시 연고를 바르고 자주 발라 주세요.
육아 / 양육·훈육
23.09.11
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두돌 아기 육아중인데 언제 기저귀를 떼야 하나요??
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.일반적으로 두돌에서 세돌 사이가 보편적으로 기저귀를 떼는 시기이며, 아이가 배변 훈련에 관심을 보이고 물리적으로도 통제력을 가질 때 적절한 시기입니다. 아이가 화장실 훈련에 관심을 보이거나 준비된 상태가 되면 기저귀를 떼는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 아이가 화장실에 관심을 보이는 신호를 주는 경우 아기의 속도에 맞추어 급하지 않게 훈련시작해주세요.
육아 / 양육·훈육
23.09.11
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아이들이 친구들이랑 너무 오래 놀아요
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이들과 함께 규칙을 만들어 주세요.함께 하루, 일주일, 한달 계획표를 함께 만들면서 하루에 놀 수 있는 시간은 1~2시간이고 이는 하루 해야할 일을 모두 한 다음 놀수 있다는 것을 약속합니다.그것이 지켜지지 않았을때는 놀수있는 시간을 줄여주세요.아이에게 어느정도의 통제를 필요합니다. 아이가 학습과 놀이를 균형 있게 할 때 포상과 칭찬을 통해 긍정적인 피드백을 제공해 주세요.중요한 것은 강요가 아닌 유도와 지도입니다.
육아 / 유아교육
23.09.11
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이상하게 아이들이 감기에 자주 걸려요
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.요즘같은 환절기에는 아침 밤에 급격히 기온이 내려가서 이때 감기에 잘 걸릴 수 있어요.잘때 문을 닫거나 조금만 열어서 새벽에 춥지 않도록 해주세요.그리고 갑자기 공기가 차고 건조해 지는 것도 안좋아서 건조하지 않도록 해주세요.비타민이나 면역력에 좋은 영양제를 추가하는 것도 좋고요.아이가 운동이 부족하다면 체력을 위해 하루 1시간 정도 즐길 수 있는 활동을 하도록 해주세요.
육아 / 기타 육아상담
23.09.11
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8개월아기 행동 문의드립니다???
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.8개월 아기는 뒤집기, 되집기를 잘하고 1분이상 앉아 있을수 있으며 기어다니기 시작합니다.검지손가락으로 물건을 가리키고, 손으로 과자를 집어 먹을 수 있으며 따라하기를 할줄 압니다.아이가 개월수에 맞게 잘 크고 있는 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
23.09.11
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아이가 말을 안들어요 좋은 훈육법있나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.우선 아이의 감정은 친절하게 받아주되, 행동은 단호하게 말해주는 것이 원칙입니다.목소리를 높이거나 화를 내지 않는 것이 중요해요. 하지만 단호하게 반복적으로 말을 하는 것이지요.아이의 상황 이야기를 충분히 듣고, 아이의 감정은 다치치 않게, 그러나 고쳐야 할 행동은 단호하게 이것이 중요합니다.
육아 / 양육·훈육
23.09.11
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