전문가 프로필

답변 내역

텔레비전에 중독된 아이 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.티비를 없애거나 텔레비전 시청 시간을 제한하며 규제를 해야 합니다.무엇보다 중요한 것은 부모는 자신의 행동을 모범으로 보여주는 것입니다. 가정에서 티비를 보지 않도록 하고 다른 다양한 활동을 해보세요. 그리고 가족과 함께 시간을 보내는 것을 늘려보세요.
육아 / 기타 육아상담
23.09.22
0
0

아이가 부모의 식습관도 거의 닮아가나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.네, 아이가 부모의 식습관에 영향을 받는 것은 당연합니다. 아이들은 가정에서 부모의 행동과 습관을 모방하는 경향이 있으며, 이는 식습관에도 적용됩니다. 부모가 건강한 식사 습관을 가지고 있다면, 아이들은 더 건강한 음식 선택을 하는 경향이 높아질 것입니다. 그러나 부모가 부정적인 식습관을 가지고 있다면, 아이들도 비슷한 습관을 가질 가능성이 있습니다.
육아 / 양육·훈육
23.09.22
0
0

애기는 언제까지 젖을 먹어야 건강하게 클 수 있나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이가 모유를 잘 먹고 어머니도 모유수유가 가능하다면 적어도 돌까지는 먹이는 것이 좋습니다.세계보건기구와 유니세프에서는 적어도 두돌까지 먹이기를 권장하고요.개인차가 크므로 상황에 맞게 하시면 됩니다.
육아 / 기타 육아상담
23.09.22
0
0

우리아이 목욕 언제까지 시켜주는게 맞나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.이는 개인차가 크기 때문에 정답은 없습니다. 아이가 스스로 할 수 있는 시기는 7세~8세 정도입니다. 이때 스스로 하되 옆에서 부모님께서 앉아서 봐주세요. 아이가 머리에 거품을 잘 내는지, 잘 헹구는지, 헹구는 방법을 알려주시고 꼼꼼히 씻는 법을 알려주세요.이렇게 몇번 옆에서 지도해주신 후 아이가 잘 한다고 생각되면 아이에게 주도권을 주시고 스스로 하게 하는 겁니다.이후에는 일주일에 1회 정도는 부모님이 씻겨주시면서 아이에게 정기적으로 목욕법을 알려주시면 됩니다.
육아 / 양육·훈육
23.09.22
0
0

돌지난 아기가 낮잠을 자면 보통 얼마나자나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.만1~2세 아기의 낮잠 횟수는 1~2회정도이며 한번에 1시간 30분정도 잡니다.수면시간은 개인차가 있기 때문에 권장 수면시간이나 적당수면 시간 범위 내에서 벗어나는 아이들도 있습니다. 수면시간보다 양질의 수면이 더 중요하므로 이를 충족시켜주시기 바랍니다.
육아 / 양육·훈육
23.09.22
0
0

아이지능 발달에 도움이 되는 건 어떤게 있나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.음악이나 다양한 소리자극은 어린이의 신경세포망을 섬세하게 하고 두뇌발달이 더 빨리 이루어 지게 합니다.그리고 처음 경험하는 것의 자극은 매우 큽니다. 그래서 경험, 체험을 많이 해주라고 하지요. 어렸을때 즐거운 체험활동을 많이 해주세요.그리고 아이는 양질의 잠을 자야 합니다. 푹자고 충분히 자야 한다는 것이지요. 확실히 잘 자는 아이의 두뇌가 더 발달한다는 연구결과가 있습니ㅏㄷ.손으로 하는 활동도 두뇌에 좋습니다. 그래서 어렸을때 소근육 운동을 많이 하라고 하는 것이지요.
육아 / 유아교육
23.09.22
0
0

아이의 배변 교육은 언제부터 시작하면 좋을까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.개인차가 크지만 대부분의 아이들은 18개월까지는 스스로 배변을 조절하기 힘듭니다.만2세 전후에 '응가'나 '쉬'라는 표현을 하며 화장실을 찾고 기저귀를 불편해 하기도 합니다.그래서 배변훈련을 시작하는 시기는 대개 생후 24개월 전후로 볼 수 있습니다.
육아 / 유아교육
23.09.21
0
0

다른사람을 이해하는 마음을 심어주려면 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.상대방의 이야기를 들을 때 진지하게 듣는 연습을 해주세요. 역지사지의 마음을 갖도록 의미에 대해 같이 대화하며 관련 영상을 보는 것도 좋습니다. 이를 통해 상대방이 어떤 감정과 경험을 가지고 있는지 파악할 수 있습니다.그리고 타인에게 관심을 갖고 다름에 대해 부정적으로 생각하지 않도록 해주세요. 상대방에 대한 관심에서 부터 이타심이 생겨나니까요.
육아 / 양육·훈육
23.09.21
4.0
1명 평가
0
0

아이들이 또래 아이들에 비해서 키가 안 크는 거 같아요
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.키크는데 가장 중요한 것은 적절한 영양 공급입니다. 다양한 영양소가 풍부한 식사를 제공하고, 아이의 성장에 필요한 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄 등을 균형 있게 섭취하도록 해주세요.그리고 적어도 10시전에 자도록 해주세요.그 다음이 신체 활동입니다. 햇빛을 충분히 쬐고 신체운동을 하면 키크는데 도움이 됩니다.
육아 / 유아교육
23.09.21
0
0

아이들 운동은 반드시 시켜야 할까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.다양한 운동이 있기에 아이에게 맞는 운동 1가지이상 꼭 하기를 권장합니다.우선 근력운동을 꾸준히 할 경우 근육이 강해지며 뼈성장에도 도움이 됩니다. 그리고 충동성 조절 및 집중력 향상에 도움이 됩지요.운동을 하면 뇌로 가는 혈액과 산소 흐름이 증가해 새로운 신경세포를 만들고 향상된 뉴런의 발달과 생존 유지를 도와 학업성취도에도 도움을 준다고 알려져 있습니다. 또한 노르에피네프린과 엔도르핀의 수치가 증가한다고 해서 행복감도 증가하고 스트레스가 줄어들고 기분이 좋아집니다.꾸준히 운동을 하면 심폐기능 또한 좋아질 수밖에 없습니다. 어떠한 활동이든 쉽게 지키지 않아 자신감을 가지고 임할 수 있게 됩니다. 운동을 하게 되면 식욕이 개선될 뿐 아니라 밤에 깊게 잠을 잘 이룰 수 있습니다. 이는 아이의 성장에도 긍정적인 역할을 하게 됩니다.
육아 / 유아교육
23.09.21
0
0