아이의 자신감을 키워주고 싶은데 방법이 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이가 어렸을 때부터 스스로 결정하는 기회를 가지면 자신의 판단에 자신감을 갖게 됩니다. 아이의 판단을 제한하지 말고 두 세가지 정도의 선택권을 주세요. 부모는 으레 아이를 위험에서 지켜주려 하거나 개입하려 하지만 아이가 스스로가 극복하는 방법을 배우는 것이 더 중요합니다. 일이 잘 안 되더라도 그에 맞서 보는 기회를 가져야 하는 것이 중요해요.아이들은 음식을 나눠 주거나 심부름 하는 등 특별한 행동을 하는 것을 좋아해요. 그리고 그것으로부터 자신감을 갖기도 합니다. 아이는 자신이 자라서 무엇인가를 한다는 꿈을 가질 때 좀 더 자신감을 갖게 됩니다. 부모와 다른 어른들이 어떻게 직업을 선택했는지 이야기해 주세요.
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4개월 아이 샤워 및 수영놀이할때, 물온도는 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.내 팔꿈치를 물에 담갔을 때 따뜻하다고 느끼는 온도가 좋습니다. 대략 36~39도 정도 됩니다.샤워, 물놀이 모두 해당합니다.
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아이의 체벌은 독인가요? 약인가요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.체벌은 많은 문제점을 가집니다. 이는 피해자에게 정서적 손상을 주며, 교육적으로 부적합하며, 유해한 관계를 형성하지요.아이의 자세와 습관을 고치고 싶다면 체벌대신 긍정적인 교육 방법과 소통을 통해주세요.이것이 문제 해결 능력을 발전시킬 수 있습니다.
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이제 곧 11개월 아기가 안기는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.11개월 아기발달은 혼자 일어서 있을 수 있고, 기어다니고 앉아 있을 수 있습니다.아이의 개인차가 워낙 크지만 걱정 불식을 위해서라도 한번쯤은 병원 상담을 받아보시는 것도 좋습니다.
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아이가 글씨를 쓰는 연습은 언제부터 하는게 적당할까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.처음 글씨를 쓰는 나이는 개인차가 있지만 5세무렵 부터입니다. 따라서 글씨 쓰기의 '골든 타임'은 유·초등 시기라고 할 수 있지요. 이때 필기구를 손에 쥐고 움직이는 힘을 키워 주는 것이 중요합니다. 네모칸 중앙에 순서에 맞게 반듯하게 쓰는 연습을 조금씩 시작해 주세요.
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자기 소유가 강한 시기는 대체적으로 언제인가요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.생후 18개월이 지나면 아이들에게는 '소유욕'이라는 감정이 생깁니다. 이 시기에는 '안 돼! '라는 말과 더불어 “내 것” “싫어” “주세요”와 같은 말을 가장 많이 하게 됩니다. 생후 24~35개월 무렵에는 내 것과 남의 것을 명확하게 구별하고 자기중심적 성향이 강해져 욕심을 부리기 시작합니다.
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아이가 식사할 때 유투브를 보면서 먹습니다. 유투브를 보지 않고 먹게 할 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.식사때는 항상 아이와 함께 밥을 먹도록 합니다. 아이들의 식습관은 모방과 학습으로 형성돼요. 부모님도 티비없이 아이와 대화를 하며 즐거운 분위기에서 식사를 해주세요.그리고 아이가 좋아하는 음식으로 식사시간을 기다리게 해주세요.아이에게 오늘 반찬 뭐 먹고 싶은지 물어보며 식사시간에 먹는 즐거움을 느끼게 해주는 것입니다.아이가 밥을 거부하고 TV를 찾는 강도가 세면 셀수록 미디어 노출에 자기 조절하는 힘이 그 만큼 취약해 졌거나 엄마의 비일관적 양육태도에 아이가 시험하려 드는 것일 수 있어요. 이 때는 아이를 혼내거나 소리치지 않고, 너무 아쉽지만 TV는 밥을 다 먹고 볼 수 있다고 안내해주시고 TV를 키지 않는 일관성을 반드시 지켜주셔야 해요.
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아이의 건강한 식습관을 바로잡는 시기가 있을까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.네, 적어도 5세까지는 식습관을 잡아주시는 것이 좋아요. 이때가 대뇌 발달이 완료되는 시기이므로 신중한 영양 관리가 필요합니다.개인차가 있지만 이후에도 꾸준한 노력이 있다면 식습관은 얼마든지 바꿀 수 있습니다.
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주말에 아이와 함께 노는 실내놀이?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.집에서 하는 홈캠핑, 홈베이킹, 집에서 하는 그리기, 만들기, 색칠하기, 보드게임, 모래놀이, 신축단지 놀이터투어, 박물관투어, 어린이체험교실, 공공실내놀이터, 과학관, 수학체험관 등이 있습니다.
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점점 수면시간이 늦어지는 아이들때문에 고민입니다
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.성장기에 늦게 잠드는 건 정말 좋지 않습니다. 자는 동안 왕성하게 분비되는 성장 호르몬은 신체 조직과 세포를 회복하고 새로 생성하는 작용을 해요.밤 11시에서 새벽 1시 사이에, 잠든 후 3시간 뒤에 가장 많이 나와 10시 전에는 잠들어야 제대로 분비될 수 있습니다. 성장기 어린이가 늦게 자면 뼈와 면역력이 상대적으로 약해지게 됩니다.늦게 취침하는 것은 정서에도 영향을 미쳐서 우울증 위험도 커진다고 합니다.숙면을 취하려면, 잠들기 2~3시간 전 음식 먹는 것을 삼가고 수면 전 최소 한 시간 전에는 컴퓨터나 TV를 사용하지 않아야 해요. 잠을 자는 곳은 최대한 어둡고 조용한 환경을 조성해야 합니다.
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