30대 중반 일반 남성 영양제 알고싶어요
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.종합비타민 + 비타민C•D/오메가3/유산균 정도로 시작하시면 되겠습니다. 만약 흡연을 하신다면 베타카로틴 성분이 없는 영양제를 드시면 됩니다.답변이 도움되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
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40대 여성이 꼭 매일 섭취하면 좋은 보충제는 뭐뭐가 있나요?
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.기본적인 영양제부터 복용해보시는것을 권해드립니다.종합비타민 + 오메가3/비타민C•D/마그네슘/유산균 정도로 정하시면 되겠습니다.답변이 도움되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
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영양제는 한 번에 몇 가지 종류를 먹어도 괜찮은 건가요?
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.사람마다, 복용하는 영양제의 성분과 함량 마다 다릅니다.기저질환이 없고 용량과 용법에 맞기 영양제(종합비타민, 비타민C, 비타민D, 오메가3, 유산균, 마그네슘 등)를 복용중이라면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.답변이 도움되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
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폴산(kp) 1mg을 일반인이 먹어도 되나
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.네 드셔도 무방합니다. 폴산(엽산, vitB9)의 경우 태아의 신경관 발달에 필수적일 뿐만 아니라 아미노산/핵산(DNA, RNA)대사, 조혈작용에 꼭 필요한 영양소입니다.답변이 도움되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
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커피 마신 후에 나프록센이나 타이레놀 먹어도 되나요?
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.타이레놀을 복용하시면 되겠습니다. 파스도 바르셔도 무방합니다.답변이 도움되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
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락X핏 솔루션2 예민한 장 프로바이오틱스 1일 1회 규칙
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.네 평소에 부작요이 없으셨다면 크게 상관없습니다.답변이 도움되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
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자녀 계획 중인데, 아보다트 복용 중 입니다. 끊어야할까요?
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.피나스테라이드(프로페시아)/두타스테라이드(아보다트)복용과 임신 대한 다양한 근거가 있으나 자녀를 계획중이시면 개인적으로 안전하게 접근하시는게 좋다고 생각합니다. 6개월 이상 복용을 중단하시고 아이를 가지시는 것을 권해드립니다.답변이 도움되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
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우루사 , 고덱스 안 먹다가 다시 먹어도 되나요?
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.일반적으로 큰 문제는 없겠습니다. 다음 번에는 처방받은 약은 특별한 지시가 없는 이상 끝까지 복용하시는 것을 권해드립니다.답변이 도움되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
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아르펜정 씹어 먹어도 괜찮을까요??
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.이빨이 상할 수 있으니 복용전 약을 잘게 쪼개거나 가루로 만들어서 물과 함께 삼키시는게 더 좋겠습니다.답변이 도움되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
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갱년기 여성이 필수적으로 섭취해야 할 비타민 종류는 무엇이 있나요?
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.요즘은 종합비타민에 다양한 성분이 골고루 배합되어 있기때문에 종합비타민을 복용하시면 도움되실 겁니다.종합비타민에 오메가3, 비타민D, 비타민C, 마그네슘 정도 필요에 따라 추가해서 드시면 되겠습니다.답변이 도움되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
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