답변 내역

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.긴장감으로 인한 증상으로 보입니다.질문하신 증상이 있더라도 특별히 질병으로 보기는 어려울것같네요.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.교감신경의 항진으로 인한 정상적인 신체의 반응입니다.해당 반응은 사람마다 정도가 차이가 있을수 있습니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.피부병변일수도 있고 영양소 결핍으로 인한 증상일수도 있습니다.가까운 피부과 방문해보세요.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.해당 부위에 모낭염이 생긴것같습니다.모낭염이 심해져서 고름집까지 형성되면 좋진 않습니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.종양에 대한 검사들이 필요해보입니다.우선 내시경도 상담해보시기 바랍니다.가까운 내과 방문하세요.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.덜아픈 방법은 없습니다.척추마취할때도 피부쪽에 국소마취를 해주시니까 그렇게 많이 불편하진 않을겁니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.우선 정확한 진단을 통해서 병기도 확인해봐야합니다.가까운 일반외과 방문해서 검사받아보세요.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.위생적으로는 원데이가 좋을것 같네요.비용적인 측면에서는 원데이가 좀더 비쌀겁니다...

안녕하세요. 김경태 의사입니다.피부습진으로 보이긴합니다만 정확한것은 진찰해봐야합니다.가까운 피부과 방문해보시기 바랍니다.