어깨통증 치료 어깨결림 관절영양제 글루코사민효능
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨 통증의 원인은 다양한 질환들이 있습니다.대표적으로 오십견, 회전근개파열, 석회화 힘줄염, 충돌증후군, 점액낭염 등이 있습니다.각 질환들이 서로서로 겹쳐서 증상을 나타내는 경우도 흔합니다. 반드시 정형외과 방문하셔서 정밀검사 및 신체진찰 받아보시길 권유드립니다. 어깨의 관절범위를 유지시켜주는 스트레칭을 충분히 해주시고, 이후 시계추 운동으로 좀 더 스트레칭 범위를 늘려주면 좋습니다.이후 가벼운 근력운동을 병행해주시면 어깨 건강에 큰 도움이 됩니다.
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요즘 자고일어나도 피로가 풀리지 않아요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면무호흡이 있을 수 있습니다. 코골이는 심하지 않은지 비만이 있지는 않은지 확인해보세요.낮에 식사 후에 졸린증상을 보인다면 식곤증일 가능성도 있습니다.규칙적인 운동을 하고 규칙적인 수면습관을 가지시길 바랍니다. 이후에도 증상이 지속된다면 수면단원검사를 받아보시기 바랍니다.
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인대가 손상되었는데 얼음찜질은 언제까지 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.붓기는 보통 2~3주까지 지속됩니다.냉찜질은 급성기에 하면 도움이 많이 되고 이후 온찜질과 냉찜질 번갈아가면서 시행해도 무방합니다.손상받은 인대부위 관절운동을 최대한 하지 않는것이 중요합니다.
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장이 안좋와서 계속 설사를 하는데 좋와지게하는 방법이 있는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자극적인 음식은 드시지 말고 피하시길 바랍니다.유제품은 당분간 피해주시고 규칙적인 운동, 식습관을 가지시기바랍니다.수분섭취는 충분히 해주시고 증상이 지속되면 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
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심장이 가끔씩 리듬을 잃고 두 세번씩 연속으로뛰어요..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두근거림은 부정맥의 흔한 증상입니다. 부정맥의 원인은 다양한 것들이 있습니다. 우선은 부정맥이 맞는지 확인하기 위해 가까운 내과 방문하셔서 심전도 검사를 해보시기 바랍니다. 24시간 심전도 검사를 하는 경우도 있으니 전문의 상담 받아보세요.
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수두는 평생 안 걸릴 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수두에 한번 걸리거나 예방접종을 맞게 되면 이후에는 면역이 형성되어 수두에 걸리지를 않습니다.수두 바이러스에 노출이 되지 않는다면 평생 안걸리겠죠아마 예방접종을 맞으셨을 겁니다.
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등뒤에 혹이 생겨서 만져 져요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양성종양 중 지방종, 피지낭종 등이 흔합니다.하지만 드물게 악성인 경우도 있습니다.반드시 가까운 병원 방문하셔서 정밀검사 및 신체진찰 받아보시고 전문의의 진료 소견을 들어보시기 바랍니다.
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아스트라제네카 주사맞은날부터 다리근육경련
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아스트라제네카 혈전과 관련하여 혈소판감소증을 동반한 정맥 및 동맥 혈전증을 경험한 환자는 금기입니다.이외에는 신중히 투여할수 있으며, 일반적인 주의사항은 지속되는 두통, 시야흐림, 발작, 숨참, 흉통, 다리통증, 복통, 주사부위 이외에 점상출혈, 피부 멍 등이 나타나면 진료를 받아보길 권유드립니다.
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졸림 부작용이 적은 히스타민제는 어떤 약인가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1세대 항히스타민제는 뇌혈관장벽을 통과해서 졸린 부작용을 일으킵니다.그에 반해 2세대는 투과를 잘 하지 못해 부작용이 적은게 특징입니다.이비인후과 방문하셔서 처방받으시기 바랍니다.
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발목펌프운동 고혈압에 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압 진단기준은 수축기 140, 이완기 90 이상인 경우입니다.고혈압을 진단 받으시면 반드시 약물치료를 시작하시길 권유드립니다. 고혈압은 각종 성인병 및 합병증을 일으키는 질환입니다.먼저 체중감량, 규칙적인 운동을 통해 혈압을 낮출 수 있으며 약물치료를 함께 병행하면 효과를 볼수 있습니다.그 이후 혈압이 어느정도 정상화되면 조심스럽게 약물 중단을 시작할 수도 있으니 평생 약을 먹어야 한다는 것은 잘못된 상식입니다.발목펌프운동은 하지정맥류나 하지정맥혈전 등에 좋은 운동입니다.
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