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성장기 여드름,피지,블랙헤드 어떻게 없애나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.억지로 손으로 짜내거나 압출하는 것은 흉터를 남길수 있습니다..무엇보다 규칙적인 생활습관, 충분한 수면 취해주시고..세안을 철저히 하고 보습을 잘 해주시기바랍니다..
의료상담 /
피부과
21.04.13
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허리디스크에 좋은운동이 뭐죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다.
의료상담 /
정형외과
21.04.13
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당뇨병 은 평생 약을 먹으면서 조절해야되나?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨병은 만성질환으로 진단 시점부터 이미 체내에 당조절 능력이 약해진 상태입니다.따라서 평생 약을 복용하거나 인슐린 주사를 맞으며 조절해야합니다.당뇨는 합병증이 가장무서운 질환이니 반드시 조절 잘하셔야합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.04.13
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아침에 일어나면 코피가 자주 나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면환경이 건조해서 나타나는 증상으로 보입니다.자는동안 건조한 공기로 인해 코 점막일부가 손상되어 아침에 점막이 약해진 상태에서 코를 푸셔서 그런것으로 보입니다.가습기 적용해보세요.
의료상담 /
이비인후과
21.04.13
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허리 근육통에 좋은운동있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다.
의료상담 /
정형외과
21.04.13
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긴장하거나 예민해지면 배가 아프고 설사를 하는데 무슨 문제일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성 대장증후군의 증상을 보이는 것 같습니다.하지만 이는 다른 기질적인 원인들을 배제후에 진단할 수 있습니다.먼저 소화기내과 방문하셔서 내시경, 신체검진 등을 해보시길 권유드립니다.
의료상담 /
내과
21.04.13
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조금만 걸으셔도 땀을 많이 흘리시는데요. 어찌하면 땀을 안 흘리시게 할 수는 없는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.땀은 우리 신체의 정상적인 반응입니다.체내에 열이 발생하면 땀을 배출하여 열을 내려주고, 또한 노폐물도 배출시킵니다.땀을 적게 흘리게 하는 약은 없습니다.땀을 많이 흘린다고 질병은 아니니 걱정하지 마시기 바랍니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.04.13
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족적근막염증상대해서알고싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저근막염은 발바닥 뒷꿈치에서 가운데부분까지 찌르는 듯한 통증이 특징입니다.보통 아침에 일어나서 첫발을 딛을때 증상이 나타나고 일상생활을 하다보면 호전됩니다.가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
의료상담 /
정형외과
21.04.13
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기상 직후 허기 같은 배아픔이 있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.속쓰린 증상을 느끼시는 것 같습니다.자기 전 과식 혹은 소화되지 않은 상태로 잠들게 되면 비슷한 증상을 일으키게 됩니다.충분한 소화시간, 규칙적인 식습관으로 건강 챙기시기 바랍니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.04.13
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종아리가 자주 붓는데 약물치료를 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오랫동안 서서 일하시는 경우 주기적으로 다리 스트레칭을 해주어 정맥순환을 원활히 하도록 하시기 바랍니다.하지정맥류는 없는지 초음파 검사 등이 필요해 보입니다.휴식시 다리를 높게 두고 지내시기 바랍니다.
의료상담 /
정형외과
21.04.13
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