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경옥고랑 일반 약 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 드셔도 됩니다. 경옥고는 원래 공복에 드시는 약입니다. 식간에 드시면 되는데요 식후 2~3시간즘 지나고 배가 꺼졌다 싶을 때 미지근한 물이나 따뜻한 물로 드시면 됩니다.
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간수치가 높고 자주 피곤함을 느낍니다
안녕하세요. 이준호 약사입니다.혹시 다른 영양제나 한약을 드시는게 있을까요? 약국에 가셔서 헤파토스 또는 솔봄액이랑 비슷한거 달라고 하셔서 우루사랑 같이 한번 드셔보세요. 그리고 고지혈증약은 스타틴계열을 드실 때 피곤함을 느끼시는 분들이 있습니다. 그럴 때는 코큐텐을 추가로 드시면 도움이 됩니다.
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하루에 커피 한잔은 괜찮다 vs 안괜찮다
안녕하세요. 이준호 약사입니다.매일 한잔 정도는 괜찮다라고 생각합니다. 대신에 조건으로는 아침에 코티솔이 분비되는 시간대인 기상 후 최소 1시간 이내는 피해서 드셔야하고 이뇨작용이 잘 발생하는 사람이라면 미네랄을 보충해주면 좋습니다.
효과를 가장 많이 받을 수 있는 비타민 복용 타이밍은 언제인가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.아침 공복이 가장 흡수도 빠르고 좋습니다만 혹시 속이 울렁거린다면 아침 식후에 드시구어. 저녁은 추천하지 않습니다. 수면에 방해될 수 있기 때문입니다.
모유수유 중 목감기약 복용 질문 드립니다
안녕하세요. 이준호 약사입니다.1. 종류가 너무 많아요 약국마다 구비하고 있는 단일제가 다 다릅니다. 약국에 가셔서 단일제 달라고 하시면 주실겁니다.2. 편의점에는 어린이 부루펜만 있습니다.3. 타이레놀이 있지만 이부프로펜도 안전해서 수유 중 복용 가능합니다. 또한 뿌리는 목앤 스프레이도 사용가능합니다.
항생제랑 미야리산 낙산균 같은 시간에 복용 가능한가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.1. 네 처방받으신 항생제는 낙산균에 영향이 적어서 같이 드셔도 됩니다.2. 네 특별한 상호작용이 없어서 같이 복용가능합니다.3. 엔비100은 비타민제라서 같이 복용가능합니다.
크레아틴 먹을때 로딩과 밴딩 필요한가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.딱 정해진 답은 없어보입니다만 시합나가실 때 직전에 밴딩을 하는 경우를 제외하고는 그냥 쭉 꾸준히 드시면 됩니다.
손가락 퇴행성관절염에 좋은 영양제 추천
안녕하세요. 이준호 약사입니다.콘드로이친은 약국가셔서 일반의약품으로 드세요. 일반의약품은 콘드로이'틴'으로 쓰여져 있습니다. 식품은 콘드로이친 뮤코다당 이런식으로 쓰여있습니다.또한 옵티MSM 추가해주시면 좋겠습니다.
4.0 (1)
피임약 19알만 먹고 휴약기 가져도 될까요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.정자가 최대 5일까지도 생존할 수 있으니까요 그냥 안전하고 맘편하게 그냥 드시는게 좋을 것 같습니다. 두알이니까 이틀만 더 드세요
30대 중반 남자 비타민 문의를 드립니다
안녕하세요. 이준호 약사입니다.가장 기본은 비타민B 종합비타민인데요. 약국에서 일반의약품 등급의 것을 구매하시면 활성비타민도 포함되어 있어서 건강기능식품으로 나온 종합영양제보다 좋습니다. 게다가 가격도 1달에 1만원대로 구매가능합니다. 약국마다 구비해놓은 것이 다르지만 효과는 거의 비슷하니까 근처약국에서 구매하셔서 꾸준히 드셔주세요.
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