피임약 피부과약 동시복용 가능한가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 같이 복용하셔도 문제없는 약들입니다. 피부약과 피임약 서로 상호작용이 없기 때문에 안심하시고 복용해주세요.
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유산균과 비타민 영양제 복용 시간을 알고 싶어요.
안녕하세요. 이준호 약사입니다.오메가3와 루테인은 지용성이니까 소화효소가 필요합니다. 그래서 식후에 드시는게 흡수가 잘됩니다. 가장 기름진 식사를 하는 시간대로 드시면 됩니다. 보통 저녁 식후로 안내하고 있습니다.종합비타민은 어떤 걸 드시냐에 따라 다르지만 미네랄도 다수 포함된 건강기능식품의 종합비타민이라면 식후가 좋습니다. 비타민B군 위주의 영양제라면 아침 식전이 흡수율 측면에서는 가장 좋지만 속쓰림이나 울렁거림 등의 위장장애가 발생하면 아침 식후가 가장 좋습니다.유산균은 위산농도가 가장 낮은 시간 대인 아침 식전이 좋습니다.
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유산균은 주기적으로 교체해서 먹는 것이 더 좋은가요? 장기간 같은 제품을 먹어도 괜찮은지 궁금합니다
안녕하세요. 이준호 약사입니다.말씀하신대로 자신에게 잘 맞는 유산균이라면 굳이 교체하지 않아도 됩니다. 이미 문제가 없이 잘 구성된 세균총을 다른 균주를 투입해서 흔들어줄 필요는 없습니다.
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생리통 약 추천 좀 해주세요ㅠㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 이준호 약사입니다.이지엔6 이브, 탁센 레이디 등이 있습니다. 아랫배가 꼬이는듯한 통증이 있을 때는 추가적으로 액상마그네슘과 부스코판 플러스정을 추가로 드시기를 추천드려요. 대신 부스코판에는 타이레놀 계열이 들어있지만 진경제가 들어있어서 아랫배가 꼬이는 듯한 통증이 심할 때는 효과적입니다.
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안녕하세요 바르는탈모약 추천해줄수잇나요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.약국에서 바르는 탈모약으로 미녹시딜이 있습니다. 원래 고혈압약으로 만들어진 약인데 탈모에 효과가 있어서 탈모약으로 나옵니다. 혈관확장으로 두피에 혈액순환을 시켜서 탈모에 효과를 나타냅니다.
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고지혈증과 오메가3 저녁에 먹는게 좋을가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.아침과 저녁 중에 고른다면 저녁이 낫습니다. 왜냐하면 일반적으로 콜레스테롤 합성은 늦저녁에서 새벽에 하기 때문에 저녁식후에 약을 드셔주시면 약 효율면에서 좋습니다.
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비염에 좋은 음식이나 건강식품 같은게 있을까요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.면역관리를 위해서 비타민D 용량을 5000IU를 6개월간 드시고 그 후에는 2000~3000IU로 계속 꾸준히 드시고, 평소에 아연과 유산균을 꾸준히 드세요. 추가적으로 오메가3로 2000mg 이상 드세요. 이렇게 최소 6개월 이상 드셔보시면 효과를 보실 수도 있습니다.
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건강기능식품과 구내염치료재를 같이 복용해도되나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 같이 드셔도 됩니다. 안티스토와 꿀잠샷의 성분들 사이에 특별히 흡수를 방해하는 것들은 없습니다 .안심하시고 같이 드세요.
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안정액을 장기적으로 먹어도 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 안정액의 원래 한방이름은 천왕보심단입니다. 천왕보심단은 몸에 부담이 적어서 매일 장기복용해도 되는 약입니다. 안심하시고 복용해주세요.
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직장인 여자 영양제(제품명까지) 추천해주세요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.직장인의 두뇌 피로를 해소하려면 뇌혈관장벽(BBB)을 통과하는 활성 비타민 B1을 섭취해야 합니다. '임팩타민 시그니처'에는 뇌세포로 직접 이행되는 활성형 성분인 비스벤티아민이 함유되어 있어 정신적 피로 회복에 효과적입니다. 이러한 활성형 비타민은 온라인 건강기능식품에는 배합할 수 없으며 오직 약국용 일반의약품에만 포함됩니다. 일반의약품은 건강기능식품보다 성분 함량 기준과 효능 검증 절차가 엄격하여 임상적 유효성이 보장됩니다. 따라서 두뇌 피로의 확실한 개선을 위해서는 약국을 방문하여 의약품 등급의 활성 비타민을 선택해야 합니다.
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