엉덩이에 큰 종기가 생겼던데 어떤 이유로 생기는건가요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.엉덩이에 종기가 생기는 주된 원인은 모낭에 세균 감염되어 생긴 염증이 원인 입니다.땀이 많이 나거나 통기가 잘 되지 않아 습한 환경, 피부의 잦게 마찰, 비만하거나 만성 질환이 있는 경우 세균 감염에 취약해져 종기가 쉽게 발생할 수 있습니다.
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샤워를 자주 하게 되면 오히려 건조해지나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.샤워를 자주하거나 장시간 할 경우 피부의 유수분 밸런스가 깨지고 피부의 보호막 역할을 하는 지질막이 파괴되며 피부가 자극받아 건조해질 수 있습니다. 따라서 하루 샤워 횟수에 제한을 두고 미지근한 물로 10분 이내로 씻고 건조한 피부에 자극을 줄 수 있는 세정제는 피하고, 순하고 보습 효과가 있는 제품을 사용 할 것을 권합니다.
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빛으로 비추면 보이는데 볼에 와다다다 오돌토돌 올라온 무언가 가 뭔가요..
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어주신 증상만으로는 알기 어렵고 직접 육안적 진찰이 필요하므로 피부과 진료를 권합니다.성인용 화장품의 사용이나 클렌징이 충분치 않은 경우 알레르기나 피부 트러블의 원인이 될 수 있어 세안에 주의하며 피부 보습에 신경 쓰고 화장품 사용을 피하기 바랍니다.
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이석증 증상이랑 치료법이 있다면 알려주세요.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.이석증은 귓속 깊은 곳의 반고리관이라는 구조물 내부에 이석이라는 물질이 흘러 다녀서 발생되는 질환으로 회전하는 어지러운이 특징적이며 머리의 움직임과 큰 관련이 있습니다.어지럼이 있는 동안에는 균형을 잡기 어렵기 때문에 일어서지 못하거나 쓰러질 수 있고 어지러움을 느끼는 동안 속이 메스꺼운 느낌이 동반되며 심한 경우 구토를 할 수도 있습니다.시간이 지나며 저절로 호전되기도 하나 정확한 진단과 빠른 증상의 호전을 위해 신경과나 이비인후과를 방문하여 이석 치환술을 받을 것을 권합니다.
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체한게 4일째 가고 있는데 심각힌건 아니겠죠?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.약을 복용하며 호전이 있다면 식사에 주의하시고 아직 불편감이 남았다면 다시 진료를 받으시기 바랍니다.부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하되 점차적으로 양을 늘리고 운동을 꾸준히 하기 바랍니다.
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안다친 무릎에 무리가 가서 아픈거 같아요
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.다친 쪽 다리의 근력 저하와, 다치지 않은 쪽 다리에 하중이 과하게 부하 되어 발생된 증상으로 생각됩니다. 휴식을 취하며 스트레칭과 마사지를 해보고 증상이 지속 또는 심하다면 정형외과를 방문하여 진찰을 받고 목발 사용에 대해 상의하시기 바랍니다.
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뭉친 어깨와 뻐근한 목 때문에 스트레스가 많은데 어떻게 하면 어깨랑 목이 괜찮아질까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.과로나 장시간 사무 업무, 컴퓨터 작업 시 목과 어깨 근육의 경직으로 인해 근육통이 생길 수 있고 긴장형 두통의 원인이 되는 경우도 있습니다.따라서 업무 시 바른 자세를 유지하고, 중간에 휴식을 취하며 근육의 이완을 위해 스트레칭, 마사지, 온찜질을 권합니다.증상이 심한 경우 정형외과를 방문하여 진료와 물리치료를 받으시기 바랍니다.
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역류성식도염에 좋은 생활습관이나 식생활 개선에는 어떠한 것이 있을까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.역류성 식도염은 재발을 잘 하는 질환으로 악화 인으로 음주, 흡연, 카페인, 탄산음료, 기름진 식이, 과식, 식사 후 바로 자리에 눕는 습관 등이 있습니다.따라서 좋지 못한 생활 습관이 있다면 고치고 식사 시 천천히 꼭꼭 씹어 먹고 규칙적인 운동을 할 것을 권합니다.
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요즘 식이섬유와 수분 섭취를 늘리니 설사를 매일 합니다. 변비도 안 좋지만 설사하게 되면 몸에 더 안 좋을까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.배변을 매일 규칙적으로 하는 것이 바람직하나 생활습관, 섭취 음식 등의 요인으로 인해 개인간 차이가 있습니다. 다만 5-7일 이상 변을 못 볼 경우 변비 약물치료를 받는 것이 좋습니다. 심한 변비만큼 설사도 문제가 되는데요. 설사가 반복되는 경우 수분 손실로 인한 탈수가 생길 수 있고 영양소 섭취 문제, 쇠약, 피가 섞인 변이 나올 수 있겠습니다. 물을 자주 마시고 적절한 양의 식이섬유 섭취, 꾸준히 운동을 하며 좋은 배변 습관을 갖도록 훈련을 하기 바랍니다.
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발바닥 점인데 혹시 어떤 안좋은건가요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진으로 미루어 흑색 색소의 침착으로 인한 병변이 생각되나 흑색종이 걱정되시다면 피부과를 방문하여 조직검사 상담을 받아보시기 바랍니다.
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