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볶은결명자 섬유질 성분.......
안녕하세요. 김수비 의사입니다.볶은 결명자에는 식이섬유가 포함되어 있어, 대체로 소화에 도움이 되는 성분으로 알려져 있습니다. 그러나 일부 사람들, 특히 위장이 민감한 사람에게는 섬유질이 너무 많이 섭취될 경우 소화불량을 일으킬 수 있어요. 식이섬유가 과도하게 섭취되면, 위장에 부담을 주어 가스, 더부룩함, 명치 불편함 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 공복에 마시거나 과도하게 섭취하면, 소화기관에 자극을 줄 수 있기 때문에 증상이 발생할 수 있죠보리차 역시 진하게 끓여서 마실 경우 위장에 자극을 줄 수 있습니다. 보리차는 일반적으로 소화에 도움이 되지만, 진하게 우려낸 차는 산도가 높아지거나 소화기관을 자극할 수 있습니다. 이런 차들을 과도하게 섭취하면 위장에 부담이 되어 소화불량이나 불편한 증상이 발생할 수 있어요. 이 경우, 보리차나 결명자 차를 적당히 희석해서 마시거나, 식후에 섭취하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 내과
25.03.27
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볶은결명자 차로 끓여....,..
안녕하세요. 김수비 의사입니다.볶은 결명자 차를 마시고 명치 부위에 통증이 발생한 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 결명자는 보통 간 기능 강화나 눈 건강에 좋다고 알려져 있지만, 일부 사람들에게는 위장 자극을 일으킬 수 있습니다. 특히, 차의 성분이나 산성도가 높을 경우 위에 부담을 주어 소화불량이나 위염 증상을 유발할 수 있죠명치 부위의 통증은 위장 문제에서 비롯된 경우가 많으므로, 차를 마신 직후 통증이 발생했다면 위장 과민반응이나 소화 불량이 원인일 수 있습니다. 차를 너무 진하게 끓였거나, 공복에 마셨을 경우도 위에 부담을 줄 수 있어요. 이러한 증상이 지속된다면, 소화제나 위장 보호제 등을 고려할 수 있으며, 증상이 심할 경우 소화기 내과 진료 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 내과
25.03.27
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남성 고환쪽 비립종 같은 이거 뭘까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다고환 부분에 보이는 작은 하얀 것들은 비립종일 가능성이 있습니다. 비립종은 피부 아래에 있는 작은 각질 덩어리로, 보통 피지선이 막혀서 형성됩니다. 이는 보통 무해하며, 피부에 나타나는 아주 흔한 상태입니다. 털 주위에 발생하는 경우가 많고, 피부에 자극을 주지 않으면 특별한 치료가 필요하지 않죠다만, 비립종이 아닌 피지낭종이나 성병 포함한 다른 피부 질환일 수도 있으므로, 이 부분에 염증이나 통증이 동반되거나 모양이 변한다면 피부과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 비립종은 자가치료가 가능하지만, 자극을 주지 않도록 관리하는 것이 중요합니다
의료상담 / 비뇨의학과
25.03.27
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손톱깨짐 현상이 많이발생합니다. 원인으로어떤것이있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.손톱이 자주 깨지거나 갈라지는 현상의 원인으로는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 영양 부족이 가장 큰 원인 중 하나입니다. 특히 비타민 B, 철분, 아연, 칼슘이 부족하면 손톱이 약해지고 깨지기 쉽습니다. 또한 수분 부족도 손톱을 건조하게 만들어 깨짐을 유발할 수 있죠. 만약 손톱 주변에 하얀 반점이 보인다면, 이는 체내 영양소 결핍이나 스트레스와 관련이 있을 수 있어요.또한 손톱에 반복적인 자극이나 물리적 충격이 가해질 경우도 손톱이 깨지기 쉬운 상태가 될 수 있습니다. 특히 과도한 손 세정제 사용, 청소나 손으로 하는 일, 손톱에 반복적인 힘이 가해지는 작업을 많이 한다면 손톱이 갈라지고 깨질 수 있죠. 이런 경우 보습제나 손톱 강화제를 사용해 손톱을 보호하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 이러한 현상이 지속되거나 통증이 동반된다면 피부과 진료 및 상담하는 것이 좋습니다
의료상담 / 피부과
25.03.27
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얼굴 붓기 다 빼는법 빠른답변해주세요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.얼굴 붓기를 빠르게 빼는 방법으로는 차가운 찜질이 효과적입니다. 얼굴에 얼음팩을 10~15분 정도 대면 혈관이 수축하여 붓기가 줄어듭니다. 이때 얼음을 직접 대지 말고, 천이나 수건에 싸서 사용하세요. 또한 물 많이 마시기가 중요한데, 수분이 부족하면 얼굴이 더 부풀 수 있기 때문에 하루에 충분한 물을 섭취하는 것이 좋습니다. 얼굴 마사지로 혈액 순환을 촉진하는 것도 도움이 됩니다. 손끝으로 부드럽게 얼굴을 아래에서 위로 쓸어주는 마사지를 해보세요.볼 근육과 턱 근육 빼는 법은 간단한 운동으로 시작할 수 있습니다. 입을 크게 벌리고 미소 짓거나, 턱을 위로 올리고 손으로 턱을 눌러주는 운동이 효과적입니다. 꾸준히 하면 조금씩 효과를 볼 수 있어요. 승모근의 뭉침은 얼굴 붓기를 유발할 수 있으므로, 승모근을 풀어주는 스트레칭이나 마사지를 통해 붓기를 완화시킬 수 있습니다. 또한 잠을 충분히 자는 것도 중요하죠. 잠이 부족하면 얼굴 붓기 외에도 체내 회복이 어려워지므로 충분한 수면을 취하는 것이 좋아요
의료상담 / 성형외과
25.03.27
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귀에서 기름 좀 많이 나는데 피어싱 해도 괭찮나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.피어싱을 할 때 기름이 나오는 것 자체가 큰 문제는 되지 않지만, 기름이 많이 나는 경우 피어싱 부위에 감염이나 염증이 생길 수 있는 가능성이 조금 더 높아질 수 있습니다.기름이나 땀이 많이 나면 피어싱 부위가 자주 청결하지 않게 될 수 있어서, 감염의 위험이 커지죠.피어싱을 고려한다면, 피어싱 후 관리가 매우 중요합니다. 피어싱을 한 부위를 청결하게 유지하고, 기름이나 땀 등이 쌓이지 않도록 자주 세척하는 것이 좋습니다. 또한 피어싱 후에는 적어도 몇 주 동안은 피어싱 부위를 손으로 만지지 않도록 하고, 기름이 많다면 세정제를 사용해 잘 관리해 주는 것이 중요해요
의료상담 / 이비인후과
25.03.27
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얼굴에 모기 물린거처럼 같은 위치에 계속 뭐가 나요ㅠ
안녕하세요. 김수비 의사입니다.얼굴에 계속 같은 위치에 뭐가 나는 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 알레르기 반응이나 피부 자극이 원인일 수 있는데, 최근에 사용한 수분크림이나 전자담배의 변화가 영향을 미칠 수 있어요. 새로운 수분크림이 특정 성분에 대해 피부가 민감하게 반응해서 트러블을 일으킬 수 있고, 전자담배의 경우 담배 연기와 니코틴이 피부에 자극을 줄 수 있기 때문에 피부 발진이나 알레르기 반응을 유발할 가능성도 있습니다.이 증상이 계속해서 반복되거나 심해지면 피부과를 방문해서 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다. 특히 새로운 화장품이나 전자담배 사용 후 증상이 발생했다면, 그 제품을 잠시 중단하고 상태를 확인해 보세요. 피부에 맞지 않는 제품을 사용한 경우, 그걸 멈추면 좀 나아질 수 있죠
의료상담 / 피부과
25.03.27
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양방향척추수술을 받게됐는데 비용이 얼마정도
안녕하세요. 김수비 의사입니다.의료급여 1종이 적용되므로 수술과 관련된 급여 부분에 대해서는 대부분 국가에서 지원을 받으시게 될 듯 보입니다. 다만, 비급여 부분에 대해서는 병원과 치료 방식에 따라 차이가 있을 수 있어요비급여 항목은 수술에 사용되는 특수한 기기나, 특정 약물, 그리고 병원에서 제공하는 선택적인 서비스(개인 병실, 통합 병동 서비스 등) 등에 해당할 수 있습니다. 또한, 실비 보험이나 통합 병동 보험에 따라서 일부 비용이 보장될 수 있지만, 이러한 보험이 모든 항목을 커버하지는 않기 때문에 추가 비용이 발생할 수 있구요정확한 비용을 알기 위해서는 수술을 진행할 병원에 문의하여 비급여 항목이 무엇인지, 그리고 그에 대한 구체적인 금액을 확인하시는 것이 가장 정확합니다. 수술 전에 비용에 대한 견적서를 받을 수 있는 경우가 많으므로, 보험회사와 병원 측에 비용과 보장 항목에 대해 상세히 문의하시고, 미리 준비하는 것이 좋습니다
의료상담 / 신경과·신경외과
25.03.27
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발목 아킬레스건이 자주 삐끗거려요 ㅜㅜ
안녕하세요. 김수비 의사입니다.아킬레스건이 자주 삐끗거린다면 출산 후 변화된 신체 상태나 활동 패턴이 원인일 수 있습니다. 출산 후에는 신체의 균형이나 근육의 긴장도가 변화할 수 있기 때문에, 발목과 아킬레스건에 부담이 더해질 수 있어요. 또한, 출산 후 호르몬 변화로 인해 관절이나 인대가 일시적으로 더 유연해지기도 하므로, 이런 점이 발목이 자주 삐끗거리는 원인일 수 있죠.발목 스트레칭이나 운동을 하더라도, 제대로 된 방법으로 하지 않으면 오히려 더 많이 삐끗할 수 있습니다. 발목과 아킬레스건을 지지할 수 있도록 근육을 강화하는 운동을 포함시켜야 해요. 예를 들어, 발목을 강화할 수 있는 운동이나 아킬레스건을 늘려주는 스트레칭을 꾸준히 하는 것이 중요하죠. 또한, 운동 전에 충분히 워밍업을 해주고, 발목에 무리가 가지 않도록 점진적으로 운동 강도를 높여야 합니다.일상에서 발목을 과도하게 사용하는 활동을 줄이는 것도 도움이 됩니다. 예를 들어, 너무 많은 고강도 활동이나 갑작스러운 방향 전환이 발목에 부담을 줄 수 있습니다. 또한, 통증이 지속된다면 물리치료나 전문가의 도움을 받는 것이 좋구요. 발목을 지지하는 좋은 신발을 착용하거나, 발목에 부담을 덜어주는 패드나 밴드를 착용하는 것도 유용할 수 있습니다
의료상담 / 정형외과
25.03.27
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이럴경우 사후피임약을 복용해야 할까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.경구피임약을 복용하는 경우, 일정하게 복용을 유지하는 것이 중요한데, 그 과정에서 복용을 빼먹거나 시간이 불규칙하면 피임 효과가 낮아질 수 있습니다. 특히 생리미루기를 위해 복용한 경우, 규칙적으로 피임약을 복용해야 최대 효과를 볼 수 있어요. 피임약을 제대로 복용하지 않았거나 복용 시간이 불규칙했다면, 피임 효과가 제대로 발휘되지 않을 수 있고, 질내사정 후 임신 가능성도 존재할 수 있습니다.현재 상황에서 사후피임약을 복용해야 하는지 여부는, 경구피임약을 복용하면서 일정하게 복용하지 않았고 실수로 질내사정을 한 경우라면, 사후피임약을 고려하는 것이 좋습니다. 다만 이중적으로 피임약을 복용하게 되면 호르몬 과다 조정이 될 수있어서 산부인과 의사와 상의 하고 결정하시는게 좋을 듯 해요. 사후피임약은 성교 후 72시간 내에 복용하는 것이 가장 효과적이므로, 가능한 빨리 복용하는 것이 좋죠추가적으로, 만약 경구피임약 복용에 문제가 발생했다면, 다음 번 피임약 복용 시에는 더욱 주의 깊게 복용하고, 피임 효과를 확실하게 하기 위해 다음 생리 시작 전까지 복용하는 것이 중요합니다. 사후피임약은 임신 예방의 확실한 방법은 아니므로, 복용 후 증상이 나타날 경우에는 병원에서 검사를 받는 것도 좋은 방법이에요
의료상담 / 산부인과
25.03.27
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