답변 내역

안녕하세요. 김수비 의사입니다.생리통은 유전적인 영향을 받을 가능성이 있지만, 반드시 유전되는 것은 아닙니다. 엄마가 생리통이 심했다면 딸도 생리통이 심할 확률이 높아질 수 있지만, 이는 단순히 유전적인 요인뿐만 아니라 생활 습관, 호르몬 균형, 스트레스, 식습관 등 다양한 요인에 따라 달라질 수 있어요또한, 생리통의 양상도 사람마다 다르게 나타날 수 있습니다. 어떤 사람은 아랫배에 심한 경련을 느끼는 반면, 어떤 사람은 허리 통증, 두통, 메스꺼움 등으로 나타나기도 하죠. 이는 개인의 호르몬 변화, 자궁의 구조, 근육과 신경의 민감도 등에 의해 차이가 날 수 있어요만약 생리통이 매우 심하거나 일상생활이 어려울 정도라면 단순한 체질 문제가 아니라 자궁내막증, 자궁근종, 골반염 등의 질환이 원인일 수도 있으므로 병원에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 생리통이 심할 경우 따뜻한 찜질, 규칙적인 운동, 진통제나 호르몬 치료 등의 방법으로 관리할 수도 있습니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.여드름은 건드리면 염증이 심해지고 흉터가 남을 가능성이 높습니다. 특히 화농성 여드름이나 모낭염 같은 경우에는 손으로 짜면 세균 감염이 확대되어 염증이 심해지고, 결국 흉터나 색소 침착이 남을 수 있습니다. 따라서 여드름을 손으로 건드리는 것은 피하는 것이 좋아요화농성 여드름이나 모낭염은 시간이 지나면서 자연스럽게 사라질 수 있지만, 상태에 따라 병원에서 치료받는 것이 더 빠르고 효과적일 수 있습니다. 만약 병원 방문이 어렵다면, 여드름 전용 성분이 함유된 살리실산(BHA), 벤조일 퍼옥사이드(BPO), 나이아신아마이드 등의 성분이 포함된 제품을 사용하여 관리하는 것이 도움이 되죠. 또한, 피부 자극을 줄이고 염증을 가라앉히기 위해 수분 공급을 충분히 해주는 것이 중요하구요여드름을 예방하고 악화를 막기 위해서는 세안과 보습을 철저히 하고, 기름진 음식이나 당이 많은 음식 섭취를 줄이는 것도 중요합니다. 또한, 여드름이 심할 경우 피부과에서 압출 치료를 받거나, 필요에 따라 연고나 약을 처방받아 관리하는 것이 가장 효과적인 방법이에요. 여드름이 반복적으로 심해진다면 피부과 상담을 고려해보는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.논코메도제닉 선크림은 모공을 막지 않도록 설계된 제품이므로, 일반적인 선크림보다 피부에 부담이 적어 운동 전 굳이 세안을 하지 않아도 괜찮습니다. 다만, 운동 중 땀이 나면서 선크림과 섞이면 피부가 답답해질 수 있으며, 일부 사람들에게는 트러블을 유발할 가능성이 있죠. 따라서 본인의 피부 상태를 고려해 결정하는 것이 좋아요운동 중 땀과 피지 분비가 많아지면, 선크림과 섞여 모공을 막을 수도 있기 때문에 운동 후에는 꼭 세안을 하는 것이 좋습니다. 특히 여드름이 잘 나는 피부라면 노폐물과 유분이 모공에 쌓여 트러블이 생길 수 있으므로, 세안제를 사용해 깨끗이 씻어주는 것이 중요하죠. 만약 바로 세안할 시간이 없다면, 미셀라 워터나 클렌징 티슈로 가볍게 닦아내는 것도 방법이에요운동 전 세안을 하느냐의 여부보다는 운동 후 청결 관리가 더욱 중요합니다. 운동 후에는 모공이 열린 상태에서 피지와 먼지가 쌓이기 쉬우므로, 순한 클렌저를 사용해 세안한 뒤 가벼운 보습을 해주는 것이 좋습니다. 피부 상태에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 논코메도제닉 선크림이라도 운동 후에는 꼭 씻어내는 것이 피부 건강에 도움이 돼요

안녕하세요. 김수비 의사입니다.생리 주기가 규칙적이라면, 생리 직후(7일 차)에는 배란 가능성이 낮아 임신 가능성이 비교적 낮지만 0%는 아닙니다. 정자의 생존 기간(최대 5일)과 예상 배란일(4월 4일)을 고려하면, 극히 낮은 확률로 수정 가능성이 있을 수 있어요. 가능성이 낮지만 더욱 확실한 예방을 원한다면 사후피임약 복용도 고려해 보는 것이 좋습니다.사후피임약 처방은 산부인과나 일반 병원에서 빠르게 받을 수 있으며, 보통 진료 시간은 10~20분 내외입니다. 진료비는 병원마다 달라서 여쭤보셔야 하구요. 임신테스트기는 관계 10~14일 후(4월 10일 이후)에 사용해야 정확한 결과가 나옵니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.아하 게시판 규칙 상 특정 병원 추천은 못해드리는 점 양해 바랍니다지역 보건소에 문의 하셔야 될 듯 해요보건소 자체에서 말씀하신 검사를 하고 있을 수도 있구요

안녕하세요. 김수비 의사입니다.부신 기능 저하(부신피질 기능 저하증)는 장기간 스테로이드를 복용한 경우 발생할 수 있지만, 직접적으로 스테로이드를 피했음에도 이런 증상이 나타났다면 다른 원인이 있을 가능성도 있습니다. 부신 기능이 저하되면 만성 피로, 저혈압, 어지러움, 소화 문제, 전신 통증 등이 동반될 수 있어요. 치료 방법으로는 부신 호르몬을 보충하는 약물 치료(하이드로코르티손 등)가 필요할 수 있으며, 병원에서 내분비내과 진료를 받아야 합니다. 또한, 단백질과 비타민 B, C가 풍부한 음식(계란, 생선, 견과류, 감귤류 과일 등)을 섭취하고 스트레스를 줄이는 것이 부신 회복에 도움이 됩니다. 건강보조식품으로는 아답토젠 허브, 마그네슘, 비타민 C, B5 등이 부신 피로 회복에 도움을 줄 수 있구요. 하지만 현재 증상이 심각하므로 반드시 내분비내과에서 정밀 검사를 받고 적절한 치료를 받는 것이 우선입니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.여드름 흉터에 좋은 연고로는 재생 연고, 미백 연고, 그리고 각질 제거 성분이 포함된 연고 등이 있습니다. 대표적으로 더마틱스 울트라, 콘트락투벡스 같은 흉터 치료 연고가 있으며, 색소 침착을 줄이기 위해 히드로퀴논, 나이아신아마이드 성분이 포함된 미백 크림도 효과적입니다.자연적인 방법으로는 비타민 C 세럼을 사용하여 색소 침착을 완화하거나, 알로에 베라 젤을 발라 피부 진정을 돕는 방법이 있습니다. 또한, 각질 제거를 위한 AHA/BHA 제품을 사용하면 피부 재생을 촉진해 흉터 완화에 도움이 될 수 있죠하지만 심한 흉터라면 병원에서 레이저 치료(프락셀, IPL) 또는 도트필링을 고려하는 것도 방법입니다. 자외선 노출이 흉터를 더 짙게 만들 수 있으므로 선크림 사용은 필수입니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.눈 간지러움은 알레르기성 결막염, 건조증, 혹은 자극 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 일반적으로 약국에서 구입할 수 있는 효과적인 안약으로는 인공눈물이나 항히스타민 안약이 있습니다.인공눈물: 눈이 건조할 때 눈에 수분을 보충해주며, 자극을 줄여줄 수 있습니다. 가벼운 간지러움이나 불편함을 느낄 때 사용하면 좋습니다. 히알루론산 성분이 들어 있는 제품이 보습에 좋아요항히스타민 안약: 알레르기성 결막염으로 인한 간지러움이라면 항히스타민 성분이 포함된 안약이 효과적입니다. 다만 원인에 맞게 사용 하셔야 되고, 그 외에도, 장기간 증상이 계속되거나 눈이 심하게 붓거나, 분비물이 많아지면 병원을 방문하는 것이 좋습니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.처녀막은 자궁경부와는 다른 부위에 위치하고 있으며, 처녀막 손상은 대개 물리적인 압박이나 자극으로 발생할 수 있습니다. 그러나 자궁경부가 직접적으로 보이거나 만져지는 경우는 보통 자궁경부가 질 안쪽에서 위치하고 있기 때문에 자연스러운 현상이 아닙니다. 자궁경부는 보통 깊은 부위에 위치하고 있으며, 깊게 자극을 가하게 되면 자궁경부 근처를 만질 수 있을 수 있지만, 일반적으로 처녀막을 자극해도 자궁경부를 직접적으로 만지기는 어렵습니다.이런 경우가 발생했다면 과도한 압박이나 자극을 가했을 수 있으므로, 만약 걱정이 된다면 병원에서 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.검은색 분비물이 귀에서 나오는 것은 곰팡이나 감염의 신호일 수 있습니다. 외이염이 있는 상태에서 귀를 손으로 자주 파게 되면 귓속이 자극을 받거나 감염이 악화될 수 있어요. 검은색 분비물은 일반적으로 귀지나 세균성 또는 곰팡이성 감염의 결과일 수 있으며, 이를 방치하면 증상이 악화될 수 있죠이런 경우, 자가 치료보다는 병원에 가서 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 귀에 감염이 있거나 곰팡이가 자랄 경우, 적절한 치료(항생제나 항진균제 치료)가 필요할 수 있기 때문이죠. 병원에서는 귀 상태를 검사하고, 필요하다면 분비물을 채취하여 검사를 진행할 것입니다. 따라서 가능한 한 빨리 이비인후과에 가서 진료를 받는 것이 좋습니다