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낮에는 너무 피곤하여 하품을 자주하는데?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.하루 동안 피곤하고 하품을 자주 하는 것은 여러 가지 원인으로 나타날 수 있습니다. 첫째, 당뇨 전단계와 고지혈증 같은 기저질환이 피로감을 유발할 수 있어요. 특히, 혈당이나 콜레스테롤 수치의 변화가 에너지 수준에 영향을 줄 수 있어, 피로감을 자주 느끼게 될 수 있죠. 또한, 약물 복용이나 스트레스, 수면의 질 등이 영향을 미칠 수 있습니다. 만약 수면 질이 낮거나 잠의 질이 좋지 않다면 낮 동안 과도한 피로를 느낄 수 있어요하지만 저녁이 되면 에너지가 회복되는 것은 일반적으로 사람의 생체 리듬과 관련이 있습니다. 일상적인 생체 시계(circadian rhythm)가 밤에는 체내 에너지 수준을 회복시키기 때문에 밤에 기운이 나는 경우가 많아요. 이와 동시에 낮 동안의 과도한 피로가 저녁에 풀리면서 기분도 좋아질 수 있구요. 다만, 지속적으로 피로감을 느끼고 하품이 자주 발생한다면, 혈액검사나 추가적인 진료를 통해 의사에게 상담을 받는 것이 좋습니다
의료상담 /
내과
25.03.24
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생리지연과 갈색혈 원인이 뭘까요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.생리 지연과 갈색혈의 원인으로는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 첫째, 생리 주기가 불규칙적인 경우 생리가 지연되거나, 불규칙적인 양의 출혈이 발생할 수 있어요. 또한, 호르몬 불균형, 스트레스, 체중 변화 등도 생리 지연을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 생리 예정일을 지나도 생리가 시작되지 않고 갈색혈만 나오는 경우는 자궁 내막의 일부가 오래되어 분비되는 혈액이 천천히 배출되면서 갈색으로 보일 수 있죠두 번째로, 배란 후 혹은 생리 직전 발생하는 배란통, 자궁근종, 난소 낭종 등의 문제가 있을 수 있습니다. 특히 자궁이나 난소에서 발생하는 통증은 생리와 관련된 문제일 수 있어요. 갈색혈과 붉은 출혈은 자궁이나 자궁경부에서 발생할 수 있는 출혈의 징후일 수도 있기 때문에, 정확한 원인을 확인하려면 병원에서 초음파나 호르몬 검사 등을 받는 것이 좋습니다. 병원 방문을 통해 보다 정확한 진단을 받는 것이 중요해요
의료상담 /
산부인과
25.03.24
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갓난아기 머리숱의 양이궁금해여!!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.네, 갓난아기의 머리숱은 아기마다 다를 수 있습니다. 어떤 아기들은 태어날 때부터 머리숱이 많은 반면, 다른 아기들은 머리숱이 적거나 거의 없는 경우도 있습니다. 아기의 머리숱은 유전적인 요인에 영향을 받기도 하고, 태아의 발달 과정에 따라 달라지기도 해요. 어떤 아기들은 출생 직후 매우 많은 머리숱을 가지고 태어나기도 합니다.하지만 중요한 점은 아기의 머리숱이 많거나 적은 것이 건강에 큰 영향을 미치지 않는다는 것입니다. 태어난 직후 머리숱이 풍성한 아기들은 시간이 지나면서 머리카락이 빠질 수도 있고, 새롭게 자라기도 합니다. 또한, 머리숱이 적은 아기들도 정상적으로 발달할 수 있으므로 걱정할 필요는 없으세요
의료상담 /
산부인과
25.03.24
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허리와 목에 올바른 자세는 과연 무엇일까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.올바른 자세는 개인마다 약간씩 다를 수 있지만, 일반적으로 허리와 목에 부담을 최소화하는 자세가 중요합니다. 허리의 경우, 척추를 자연스럽게 지지하는 형태가 이상적이에요. 허리를 활처럼 지나치게 구부리는 것보다는, 약간의 자연스러운 곡선을 유지하는 것이 바람직합니다. 즉, 허리를 직각으로 펴기보다는 자연스러운 곡선(S자 곡선)을 유지하면서 앉거나 서는 것이 좋다는 거죠. 이는 척추와 주변 근육에 과도한 부담을 줄여줍니다.목도 마찬가지로 자연스러운 곡선을 유지하는 것이 중요합니다. 일반적으로 고개를 과도하게 앞으로 숙이거나 뒤로 젖히는 것보다는, 어깨와 귀가 일직선에 오도록 하는 것이 좋아요. 앉을 때는 의자에 깊숙이 앉고, 목이 앞으로 나가지 않도록 주의해야 해요또한, 앉을 때와 서 있을 때 목을 곧게 펴는 것이 중요하지만, 과도하게 긴장된 상태는 피하는게 좋습니다.자세를 교정할 때는 지속적으로 체크하며 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 장시간 앉아 있거나 서 있는 경우에는 일정 시간마다 스트레칭을 하고, 자세를 바꾸어주어야 근육의 피로가 쌓이지 않고, 허리와 목에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다.
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정형외과
25.03.24
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마법같은 답변
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매일 두피 마사지를 해주면 어떤 변화가?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.두피 마사지는 두피 혈액순환을 촉진하고, 머리카락 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 탈모가 시작된 사람에게는 두피 마사지가 모발의 성장 환경을 개선하는 데 유익할 수 있죠. 두피 마사지를 꾸준히 하면 혈액 순환이 좋아져 모근에 산소와 영양분이 잘 공급되어 탈모를 예방하거나 일부 모발 성장을 촉진할 수 있어요. 그러나 이미 심각한 탈모가 진행된 경우, 마사지만으로 새로 자라나는 머리카락을 기대하기는 어려울 수 있습니다.두피 마사지는 탈모 예방과 두피 건강을 위한 보조적인 방법으로 좋습니다. 모근을 자극하고, 피지나 각질이 쌓이는 것을 방지하여 두피를 청결하게 유지하는 데 도움이 돼요. 또한 스트레스를 완화시켜 두피의 전반적인 상태를 개선할 수 있구요. 하지만 두피 마사지만으로 탈모를 근본적으로 치료하는 것은 아니므로, 전문적인 탈모 치료나 의학적 접근이 병행되어야 효과적입니
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피부과
25.03.24
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손에 사마귀 제거하는 민간요법 잇나요???
안녕하세요. 김수비 의사입니다.손에 생긴 사마귀를 민간요법으로 제거하려는 방법들이 몇 가지 있지만, 과학적으로 검증된 치료법이 아니므로 효과가 확실하지 않으며, 피부 자극이나 감염 등의 부작용이 있을 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 전통적으로 사용되는 민간요법 중 일부는 다음과 같아요사과식초: 사과식초는 사마귀를 제거하는 데 사용될 수 있는 민간요법 중 하나입니다. 사과식초를 면봉에 묻혀 사마귀에 바르고, 밴드로 덮어서 몇 시간 동안 두는 방법이에요. 하루에 여러 번 반복해 사용하는 방법입니다. 사마귀가 점차 말라지고 떨어지게 될 수 있어요마늘: 마늘은 항균성과 항바이러스 효과가 있다고 알려져 있어, 사마귀에 적용할 수 있습니다. 마늘을 다져서 사마귀 위에 얹고, 밴드로 덮어서 몇 시간 동안 두는 방법입니다. 이 방법도 하루에 여러 번 반복해볼 수 있어요하지만 이런 민간요법은 결과가 빠르지 않고, 때로는 피부 자극이나 화상을 입을 수 있으므로, 사마귀가 계속 남아 있거나 크기가 커질 경우, 피부과에서 전문적인 치료를 받는 것이 더 안전하고 효과적입니다.
의료상담 /
피부과
25.03.24
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레보프록스 점안액 스티븐슨 존슨 증후군
안녕하세요. 김수비 의사입니다.레보프록스(Levofloxacin) 점안액은 항생제인 플루오로퀴놀론 계열에 속하는 약물로, 결막염과 같은 안과 질환의 치료에 사용됩니다. 스티븐슨 존슨 증후군(SJS)은 이 약물의 부작용으로 매우 드물게 발생할 수 있는 심각한 피부 반응이에요. 일반적으로 레보프록스 같은 항생제는 전신적으로 복용하는 경우가 많지만, 점안액을 사용할 때에도 드물게 피부 반응이나 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.스티븐슨 존슨 증후군은 약물에 의한 심각한 알레르기 반응으로, 피부에 수포가 생기고 피부가 벗겨지는 증상이 나타날 수 있어요. 점안액도 전신적으로 흡수될 수 있으므로, 점안액을 사용할 때에도 부작용의 위험이 존재합니다. 만약 사용 중 눈 주변에 발진이나 피부 변화가 생기거나 다른 이상 증상이 나타나면 즉시 사용을 중단하고 진료 보시는게 필요 해요
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안과
25.03.24
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척추 관련질병은 신경외과 혹은 정형외과?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.신경외과는 주로 척추와 관련된 신경학적 문제를 다룹니다. 예를 들어, 디스크 탈출증, 신경 압박, 척수 질환 등 신경에 영향을 미치는 질환이 의심될 때 신경외과에서 진료를 받는 것이 적합해요. 신경학적 증상(통증, 마비, 감각 이상 등)이 있을 경우 신경외과가 더 적합하죠반면, 정형외과는 뼈, 관절, 인대, 근육 등의 문제를 다룹니다. 척추의 골절, 척추관 협착증, 척추 퇴행성 질환 등이 있을 때 정형외과에서 진료를 받는 것이 좋습니다. 만약 신경학적 증상이 동반되지 않고, 구조적인 문제나 골절 등으로 인한 통증이 주된 증상이라면 정형외과를 방문하는 것이 적합할 수 있어요두 과 모두 척추 질환을 다루지만, 증상에 따라 전문성을 발휘하는 분야가 다르므로, 증상에 맞춰 진료 과목을 선택하는 것이 좋습니다.
의료상담 /
정형외과
25.03.24
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건강검진 안면 CT 결과 상악동 점액 낭종 발견되었는데, 수술이 필수인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.상악동 점액 낭종은 상악동에 발생하는 액체로 채워진 주머니 형태의 구조물입니다. 만약 이 낭종이 양측에 모두 발견되었다면, 말 그대로 양쪽 상악동에서 각각 낭종이 발견되었다는 의미죠. 대부분의 경우 상악동 점액 낭종은 증상이 없다면 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 하지만 만성 비염과 관련된 증상과 혼동될 수 있기 때문에, 현재의 증상과 낭종의 크기, 위치 등을 고려하여 추가 검사가 필요할 수 있어요수술이 반드시 필요한 경우는 낭종이 커지거나, 상악동에 통증이나 감염이 발생하거나, 인접한 조직에 영향을 미칠 정도로 문제가 생겼을 때입니다. 만약 낭종이 작고 증상이 없다면 일단 수술이 필요하지 않을 수 있어요추가로 증상이 계속되거나 악화된다면, CT나 MRI 등을 통해 자세한 평가를 받고, 비염과 낭종과의 관계를 명확히 한 뒤 수술 여부를 결정하는 것이 좋습니다
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이비인후과
25.03.24
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신경외과 의사 한명이 뇌/척추 두 곳을 다 진료하는 건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.신경외과 의사는 기본적으로 뇌와 척추를 모두 진료할 수 있는 전문의입니다. 하지만 뇌와 척추를 전문적으로 다루는 의사는 주로 두 가지로 나누어집니다. 일부 신경외과 의사는 뇌를 전문으로, 다른 일부는 척추를 전문으로 진료합니다. 전공 안에서도 세부 전공이 달라지기 때문에 그럴 수 있죠. 그래서 뇌와 척추 모두 다루는 신경외과 의사를 찾을 수 있지만, 대부분의 병원에서는 뇌 전문과 척추 전문 신경외과 의사가 나누어져 있는 경우도 많습니다.척추에 관한 진료는 신경외과와 정형외과가 겹칠 수 있는데, 두 과 모두 척추 질환을 진료하지만, 신경외과는 신경계와 관련된 문제를 중심으로 다루고, 정형외과는 근골격계와 관련된 문제를 다룹니다. 척추에 문제가 있을 때는 증상의 원인과 유형에 따라 신경외과나 정형외과를 선택할 수 있으며, 만약 신경과 관련된 문제(신경 압박 등)가 의심된다면 신경외과가 적합하고, 근골격계 문제가 더 우선이라면 정형외과를 찾는 것이 좋습니다
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신경과·신경외과
25.03.24
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