손발 각질 제거하는 방법이 엤을까해서 질문드립니다

Question

성별

남성

나이대

50

손발에 겨울철이 되면 각질이 생기는데 이런 경우 어떤 방법으로 없앨 수 있을까 해서 글을 올려 봅니다. 좋은 방법이 있다면 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

춥고 건조한 겨울철에는 피부 건조증이 더 심해지며 각질이 많이 생길 수 있습니다.

따라서 피부 보습을 위해 지나치게 뜨거운 물로 오랜 시간 샤워하는 것은 피하고 씻고 물기를 닦은 후 즉시 보습 제품을 바르며 수시로 덧 바를 것을 권합니다.

주변 환경의 온도와 습도도 적절히 관리하기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

겨울철에 손발 각질이 생기는 것은 피부가 건조해지고, 차가운 날씨로 인해 수분이 부족해지기 때문입니다. 각질을 효과적으로 제거하려면 우선 각질 제거 제품을 사용해보는 것이 좋을 듯 해요. 예를 들어, 각질 제거를 돕는 스크럽 제품이나, 아하(AHA) 또는 BHA 성분이 포함된 각질 제거 크림을 사용해 손과 발을 부드럽게 문질러 각질을 제거할 수 있죠

또한, 따뜻한 물에 손이나 발을 담가 피부를 부드럽게 한 후 부드러운 스크럽 제품이나 각질 제거 장갑을 사용하면 효과적이구요

.

각질 제거 후에는 반드시 보습을 해주는 것이 중요합니다. 보습이 부족하면 각질이 다시 생길 수 있어요. 손발 전용 보습 크림을 사용하여 충분히 보습을 해주면 피부가 촉촉하고 부드럽게 유지될 수 있습니다.

특히, 건조한 겨울철에는 수분 크림이나 오일을 사용해 피부에 영양을 공급해주는 것도 좋은 방법입니다