힘센호저181
- 등산·클라이밍취미·여가활동Q. 명절 후유증 극복하기에 좋은 방법은 무엇이명절 뒤 피로가 쌓여 이를 극복할 수 있는 좋은 것이 있다면 무엇이 있을런지? 취미활동 중에서 괜찮다면 운동이 좋지 않을까 싶은데 뭐가 괜찮을까요?
- 헬스스포츠·운동Q. 허리 통증을 줄일 수 있는 운동이 있다면허리 통증이 최근들어 오는데 운동으로 통증을 와화할 수 있는 운동종목이 있을까요? 통증의 부위에 따라 운동 효과가 다르게 나타날 수 있는지요
- 정형외과의료상담Q. 허리디스크는 수술하는 것이 좋을까요허리디스크를 진단 받고 있으며 그에 따른 운동을 이어가고 있는데 수술과 시술중 어느 것이 좋을지요 그리고 관리는 어떤방법으로 해야할지요
- 식습관·식이요법건강관리Q. 여름철 더위애 지친 몸을 활력을 찾으려면 어떤 영양식더위로 지친 우리 몸을 어떤 영양식을 먹어야 빠른 회복을 볼 수 있을까요? 정말 힘들었던 여름에 뺏긴 기운을 찾고 싶습니다. 정보 부탁해요
- 신경과·신경외과의료상담Q. 손가락을 수년전에 탈골돠서 치료받았는데 완전 회복이 안되손 가락을 수 년전에 다쳐 탈골된 상태로 정형과 치료를 받았는데 손가락이 완전히 접히지 않는데 치료 방법이 있을까 해서 질문을 드려봅니다.
- 기타 심리상담심리상담Q. 말투를 바꾸는데 도움이 될 생활 습관을 배우고 싶은데 어떻기 해야될지말투를 바꾸는데 도움이 될 생활 습관을 배우고 싶은데 어떻기 해야될지요? 많은 것을 내려놓고 스스로 나에 대한 잘 못된것들을 하나하나 바꿔 보고 싶어서 그러는데 많은 도움이 필요듯 싶습니다.
- 민사법률Q. 투자자를 모아 지역네 영업점을 내주는 방법으로 투자비를 받고 계약기간이 종료 죄었으나 계약금을 돌려주비 않아요투자자를 모아 지역네 영업점을 내주는 방법으로 투자비를 받고 계약기간이 종료 죄었으나 계약금을 돌려주비 않고 사업자였던 대표가 아들에게 사업자를 아들로 바꿨는데 투자금 회수 방법이 있을까요
- 헬스스포츠·운동Q. 허벅지 근육을 늘리는 운동이 있다면 무슨 종목최 단기간 운동을 해서 허벅지 근육을 늘리는 운동 종목이 있다면 ㅁ ㅓ가 있을까요? 스쿼트 자전거 등은 해봤는데 특별한 반응이 없어 질문을 드려봅니다.
- 민사법률Q. 공사대금 선불로 받고 공사해주지 않은 업자 어떻게요공사대금 선불로 받고 공사해주지 않은 업자가 입금 받은 통장도 부모것을 이용해 받아 먹고 일을 해주지 않네요 어떻게 해야할지 모르겠습니다. 형사, 민사로 괴롭혀 혼내주고 싶은데 방법을 알려주세요.
- 의료법률Q. 종합건강검진은 직장 생활하면 의무적으로 받아야 하는지종합건강검진은 직장 생활하면 의무적으로 받아야 하나요직장 생활하다보면 모든 직원들이 시간을 내서 지정 병원에 가서 검잔을 받는것 같은데 부담은 어느정도인지도