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무릎이 안 좋은데 스쿼트를 해도 될까요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.무릎이 예전에 다쳤고, 현재도 주기적으로 시큰거리는 통증이 있다면, 스쿼트를 하는 것이 무릎에 부담을 줄 수 있습니다. 계속하시면 장기적으로 무릎 건강에 더 큰 문제를 일으킬 수 있죠. 스쿼트를 계속하고 싶다면 무릎에 과도한 부담이 가지 않도록 자세를 조정하고, 무릎에 무리가 가지 않도록 저강도 운동으로 전환하는 것이 좋습니다. 물리치료를 병행하면서 의사와의 상담을 통해 무릎에 맞는 운동을 찾는 것도 좋은 방법이구요
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.13
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부정출혈 기간이 궁금합니다....
안녕하세요. 김수비 의사입니다.야즈와 같은 경구피임약은 호르몬 조절을 통해 출혈을 멈추는 역할을 하죠. 하지만 스트레스, 호르몬 불균형, 또는 약의 부작용으로 출혈이 지속될 수 있습니다. 보통 약을 계속 복용하면 몇 주 내로 출혈이 멈추는 경우가 많지만, 만약 출혈이 계속되거나 심해지면 다시 산부인과에 방문하여 추가적인 검사를 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 산부인과
25.03.13
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다이소 스팟카밍젤 썼는데 두개중에 한개는 속여드름인데 빨간부분없어지고, 다른하나는 속여드름인데 피부가 까매졌는데
안녕하세요. 김수비 의사입니다.피부가 까매졌다면 색소 침착 등의 부작용이 있을 수도 있으므로 계속 사용하시는건 별로 추천드리지 않습니다.
의료상담 / 피부과
25.03.13
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뇌 관련 질환인지 궁금해서요....
안녕하세요. 김수비 의사입니다.현재 겪고 있는 증상들은 스트레스와 관련이 있을 수 있습니다. 스트레스는 두통, 안압 증가, 가슴 답답함 등 다양한 신체 증상으로 나타날 수 있고, 균형 감각의 이상도 스트레스나 불안감으로 인한 신체적 반응일 수 있어요. 또한 혈압약을 복용 중이라면, 약의 부작용이나 상호작용이 있을 수 있으므로, 약물과 관련된 부작용이 의심될 때는 꼭 담당 의사와 상담하는 것이 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.13
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임신이 맞는지 아닌지 어떻게 알수있을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.첫 소변으로 임신 테스트를 하는 것이 가장 정확한 이유는, 첫 소변이 호르몬 농도가 가장 높기 때문입니다. 두 줄이 나타났다면, 임신 가능성은 있지만, 한 줄이 연한 경우에는 아직 초기 단계일 수 있습니다. 내일 아침 첫 소변으로 다시 한 번 테스트를 해보는 것이 더 정확한 결과를 얻는 방법입니다. 정말 정확하게 아시고 싶으시면 산부인과 혈액검사 받으셔야 돼요
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.13
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무지외반증은 어떤 이유로 생기게 되는건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.무지외반증은 주로 유전적인 요인, 신발 착용 습관, 혹은 체중 부담이 큰 경우에 발생할 수 있습니다. 발의 뼈와 관절이 비정상적으로 변형되며, 보통 엄지발가락이 다른 발가락 쪽으로 휘게 되는거죠. 특히 좁고 딱딱한 구두나 하이힐을 자주 신는 경우, 또는 평발 등의 발 모양이 문제가 될 수 있어요. 무지외반증이 심해지면 통증이나 걷기 불편함이 동반될 수 있어, 증상이 심해지기 전에 정형외과나 재활의학과 등을 방문하셔서 진료 및 검사 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.13
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스트레스를 받거나 심리적으로 불안할 때 귀에서 삐소리가 나고 진동이 울리듯이 우는데, 원인이 뭔가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.이명은 주로 노화, 청력 손실, 혹은 귀 안의 혈류 변화와 관련이 있을 수 있습니다. 또한, 과도한 소음 노출, 귀 감염, 귀지 등도 이명의 원인으로 작용할 수 있구요. 이명이 지속되거나 심해진다면, 전문적인 진료를 통해 원인을 확인하고 적절한 치료나 관리 방법을 찾는 것이 중요합니다
의료상담 / 이비인후과
25.03.13
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통증이 없이 나는 뼈소리는 문제없나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.운동이나 스트레칭 중에 관절에서 나는 뼈 소리는 대부분 문제가 없을 수 있습니다. 이런 소리는 관절에 있는 인대나 힘줄이 뼈와 마찰하거나, 관절 내 공기 방울이 터지면서 발생할 수 있어요. 그러나 통증이나 불편함이 없으면 대개는 걱정할 필요는 없으며, 그래도 지속되거나 심해지면 진료를 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.13
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파킨슨병의 초기 증상이 무엇인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.파킨슨병의 초기 증상은 다양한데, 보통 운동 관련 증상부터 나타납니다. 가장 흔한 초기 증상은 손이나 팔, 다리의 떨림(진전)이에요. 이 떨림은 보통 휴식 시에 나타나며, 손끝이나 손바닥에서 시작되는 경우가 많습니다. 또 다른 증상으로는 운동이 느려지는 경직, 즉 몸이 뻣뻣해지거나 움직일 때 뻐근함을 느낄 수 있죠. 또한, 몸의 균형 감각이 떨어지고 걸음걸이가 불안정해져서 자주 넘어지거나 보행이 느려지는 현상이 나타날 수 있습니다. 말이 느려지거나 발음이 모호해지는 경우도 있으며, 표정이 적어져 '무표정 얼굴'이 나타날 수 있구요. 초기에는 증상이 미미할 수 있지만, 점차 시간이 지나면서 점점 더 뚜렷하게 나타납니다
의료상담 / 신경과·신경외과
25.03.13
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전자담배도 간접적으로 맡게 되면 좋지 않나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.네, 전자담배도 간접적으로 맡게 되면 건강에 좋지 않을 수 있습니다. 전자담배에서 나오는 증기는 일반 담배와는 다르지만 여전히 니코틴, 유해 화학 물질 등을 포함하고 있을 수 있어요. 특히 폐에 미치는 영향이나 호흡기 자극을 일으킬 수 있어, 간접적으로 흡입하는 것이 장기적으로 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 만약 방을 같이 쓰고 있다면, 가능한 창문을 열거나 공기 청정기를 사용하는 등의 방법을 통해 공기질을 개선하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.13
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