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기름 튄 1도 화상 관리에 대해 질문합니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.1도 화상 같은데 사진상으로는 회복 정도가 완벽하게 파악 되진 않네요. 만일 거의 다 치유되었다면 흉터 연고 바르셔도 되는데 만약 사진보다 더 빨갛고 통증이 조금이라도 남아있다면 아직 완전히 치유되지 않았으므로 흉터 케어 연고를 바로 시작하기보다는 피부가 완전히 회복될 때까지 보습과 보호를 계속하는 것이 중요합니다. 흉터 연고는 상처가 완전히 아물어서 전혀 증상이 없을때 사용하시는게 좋아요. 일반적으로 흉터가 완전히 치유된 후 약 2주에서 1개월 정도 지난 후에 사용하는 것이 효과적입니다.
의료상담 / 피부과
25.03.11
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목이 뻐근하고 먼가 계속 으드득 하고 싶은 걸 해소 하는 스트레칭이 있을까요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.여러가지 시도해볼수있는 스트레칭이 있습니다. 우선 목 굴곡 스트레칭을 하세요. 앉은 자세에서 두 손을 머리 뒤에 놓고, 천천히 턱을 가슴 쪽으로 당겨 15-30초간 유지한 뒤, 천천히 원위치로 돌아옵니다. 목 회전 스트레칭도 좋습니다. 목을 오른쪽으로 돌려 15초간 유지하고, 왼쪽으로 돌려 같은 시간 동안 유지합니다. 마지막으로 어깨 이완 스트레칭도 효과적이에요. 양쪽 어깨를 귀 방향으로 올린 후 5초간 유지하고, 천천히 내리며 긴장을 풀어줍니다. 이러한 스트레칭을 하루 2-3번 반복하면 목 근육의 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.11
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건강검진 센터를 운영을 하고 싶습니다 혹시 1명당 얼마정도 수입이 되나요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.국가에서 제공하는 지원금은 환자 1명당 직접적으로 정해진 금액보다는, 건강검진 항목에 대한 비용을 일정 부분 보조하는 형태로 제공됩니다. 예를 들어, 국가에서 지정한 항목에 대해 일정 비율을 지원하거나, 저소득층이나 특정 연령대에 대해 무료 또는 저렴한 비용으로 검진을 제공하기도 하죠. 정확한건 의사들보다는 해당 기관 관련 부서에 여쭤보셔야 할 듯 해요.
의료상담 / 내과
25.03.11
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귀밑 통증밑 멍울이 있습니다 어느과를 가야하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로 파악할수있는건 제한적입니다. 귀 뒤쪽에 생긴 멍울이 다시 생긴 경우, 만성염증과 섬유조직이 발견된 조직검사 결과를 고려할 때, 해당 부위의 상태가 계속해서 염증 반응을 일으키고 있거나, 섬유조직이 과도하게 형성된 것일 수 있습니다. 이 경우, 외과에서 수술적 처치를 받으셨으나 재발했다면, 이비인후과에서도 다시 검사를 받는 것이 좋습니다. 피부과 진료도 필요할수있어요
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.11
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비듬을 관리 하려면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.비듬을 관리하려면 첫째로, 두피에 자극을 줄 수 있는 세정제를 피하고 비듬 전용 샴푸를 사용하는 것이 중요합니다. 샴푸를 사용할 때 두피를 부드럽게 마사지하며 깨끗하게 씻어내는 것이 좋아요. 또한, 두피의 과도한 기름을 줄이기 위해 자주 세정하고, 스트레스나 불규칙한 식습관을 피하며, 두피에 수분을 공급하는 것이 필요합니다. 너무 자주 머리를 감거나 뜨거운 물로 씻지 않도록 하고, 필요시 두피 전용 영양제를 사용하여 두피 건강을 유지하는 것이 도움 될듯해요
의료상담 / 피부과
25.03.11
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앉아있다 일어날때 머리에 피쏠리는 느낌나요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.앉아 있다 일어날 때 숨이 막히고 심장이 뛰는 느낌이 든다면, 기립성 저혈압이나 기립성 빈맥이 원인일 수 있습니다. 이는 일어날 때 혈액이 다리에 몰리면서 혈압이 일시적으로 낮아지거나 심장이 빨리 뛰게 되어 발생할 수 있어요. 스트레스, 피로, 탈수나 다른 건강 문제도 영향을 미칠 수 있으니, 증상이 계속되면 병원에서 검사를 받아보는 것이 좋습니다
의료상담 / 신경과·신경외과
25.03.11
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질문남자 아랫배 통증 오른쪽 아랫배 오른쪽 옆구리 통증
안녕하세요. 김수비 의사입니다.아랫배와 오른쪽 옆구리 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있는데, 장의 상태가 좋지 않거나 스트레스가 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스는 장의 움직임이나 기능에 영향을 주어 복통을 유발할 수 있으며, 장이 민감하거나 과민한 경우 통증이 반복될 수 있어요항생제와 진통제는 증상을 완화시킬 수 있지만, 근본적인 원인을 해결하려면 장의 건강을 개선하거나 스트레스 관리가 필요할 수 있습니다. 나아지지 않으면 좀 더 정밀한 검사를 받아보시는걸 추천드려요
의료상담 / 내과
25.03.11
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키보드, 스마트폰 장시간 사용시 손가락 끝 통증? 뻐근?한 증상
안녕하세요. 김수비 의사입니다.손목 터널 증후군과 유사한 증상일 수 있습니다. 장시간 키보드와 마우스를 사용하면서 손가락과 손목에 과도한 압박이 가해지면, 신경에 부담을 주고 손가락 끝에 불쾌한 느낌이 발생할 수 있어요. 이로 인해 뻐근하고 짜증나는 기분, 손가락을 움켜잡거나 눌러야만 하는 증상이 나타날 수 있습니다. 반복적인 사용으로 인한 손목이나 손가락의 과사용으로 발생할 수 있으며, 이를 예방하려면 정기적으로 손목과 손가락을 스트레칭하고, 작업 자세를 개선하거나, 작업 환경을 조금 더 인체공학적으로 조정하는 것이 도움이 될 수 있어요
의료상담 / 신경과·신경외과
25.03.11
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일시적 단백뇨 검사 질문드립니다,,
안녕하세요. 김수비 의사입니다.단백뇨 검사를 위해서는 고단백 음식을 피하는 것이 좋습니다. 저녁에 고기나 단백질이 많은 음식을 먹으면 검사 결과에 영향을 미칠 수 있기 때문에, 단백질 섭취를 최소화하는 것이 바람직합니다. 검사 전날 저녁은 가벼운 식사로 하고, 검사 당일 아침 첫 소변을 정확하게 제출하는 것이 중요합니다
의료상담 / 내과
25.03.11
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눈 안 점막에 뭐가 오돌토돌해요 이게 뭐죠??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다렌즈를 자주 착용하고 위생에 신경을 쓰고 있다면, 렌즈로 인한 자극이나 건조증, 혹은 작은 결막염이나 눈꺼풀의 염증등이 원인일 수 있습니다. 특히 렌즈를 장시간 착용하거나, 렌즈가 눈에 맞지 않거나, 세척이 충분하지 않으면 세균이 번식해 염증을 일으킬 수 있어요. 증상이 지속되거나 눈이 붓거나 아픈 경우, 눈에 자극이 계속되는 경우에는 안과를 방문해 정확한 진단을 받고 치료를 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 안과
25.03.11
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