답변 내역

안녕하세요. 김수비 의사입니다.고혈압, 고지혈증, 당뇨병이 함께 나타나는 경우, 이는 대사증후군으로 발전할 수 있으며, 세 가지 질환은 서로 악영향을 미쳐 심혈관 질환, 뇌졸중, 심부전 등의 위험을 증가시킵니다. 고혈압은 혈관에 부담을 주어 동맥 경화를 촉진시키고, 고지혈증은 콜레스테롤 축적을 유발하여 동맥을 좁혀 혈류를 방해합니다. 당뇨병은 혈당 조절 이상으로 인해 혈관 손상을 가속화시키고, 이로 인해 심혈관계 질환과 신장 질환 등의 합병증이 발생할 수 있습니다. 이 세 질환이 동시에 존재하면 각각의 위험 요소가 상호 작용하여 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있으므로, 적극적인 관리와 치료가 필요합니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.잘못된 자세와 과도한 사용이 주요 원인일 수 있습니다. 집에서 스트레칭과 올바른 자세 교정만으로도 어느 정도 개선이 될 수 있으나, 통증이 지속되거나 심해지면 병원에서 진료를 받는 것이 필요합니다. 도수 치료가 불편하다고 느낀다면, 물리치료나 약물치료, 운동 요법을 고려할 수 있으며, 자녀에게 주기적인 휴식 시간을 제공하고, 손목과 어깨에 무리가 가지 않도록 조정하는 것도 중요합니다. 가능하다면, 올바른 사용 자세와 짧은 시간 간격으로 휴식을 자주 주는 것이 통증 완화에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.같은 질문 2개가 올라오신거 같습니다. 위에 답글을 달아놓았으니 참고 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.오래 서 있거나 앉아 있는 시간이 많으면 다리 부종이 발생할 수 있으며, 이는 혈액 순환 문제로 인해 발생합니다. 부종을 완화하기 위해서는 다리 올리기(엎드려서 다리 높게 올리기), 충분한 수분 섭취, 그리고 간헐적인 스트레칭을 통해 혈액 순환을 촉진하는 것이 중요합니다. 또한, 짧은 시간에 자주 걸어주거나 가벼운 운동을 통해 다리 근육을 자극하고, 다리 부위의 혈액 순환을 돕는 것이 효과적입니다. 부종이 심하거나 오래 지속되면 압박 스타킹을 착용해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 지속되거나 통증을 동반한다면, 병원에 방문해서 추가적인 치료를 받는 것이 좋습니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.스트레스성 두통이나 긴장성 두통, 편두통 등이 원인일 수 있습니다. 스트레스나 과도한 피로가 두통을 유발할 수 있으며, 두통의 전형적인 증상인 관자놀이와 앞머리 부위의 통증이 동반될 수 있습니다. 얼굴 홍조는 혈관 확장에 의한 것으로, 스트레스나 불안, 긴장 등으로 자율신경계의 변화가 일어나면서 발생할 수 있습니다. 또한, 카페인 과다 섭취나 수면 부족도 두통을 유발할 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해지면, 병원 진료 받으시고 정확한 원인을 파악해 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.고용량 커피를 한 번에 마신 후 불안, 초조, 두통 등이 나타나는 것은 카페인 과다 섭취로 인한 일반적인 반응일 수 있습니다. 카페인은 중추신경을 자극하여 불안, 초조, 두통, 불면증을 유발할 수 있으며, 과도한 섭취 시 이러한 증상이 며칠 동안 지속될 수 있습니다.카페인 과다 섭취 후 증상을 관리하려면, 충분한 수분 섭취로 체내 수분을 보충하고, 편안한 환경에서 휴식을 취하며 심호흡이나 이완법을 시도해 불안과 초조를 완화할 수 있습니다. 식사를 통해 혈당을 안정시키고, 두통이 심하다면 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 진통제를 사용할 수 있습니다. 카페인의 효과는 대체로 4~6시간 지속되므로, 시간을 두고 자연스럽게 증상이 완화되기를 기다리는 것도 방법입니다. 근데 이미 이틀이 지났는데 증상이 지속된다는게 좀 우려스럽긴 합니다. 다만 뇌출혈은 갑작스런 심한 두통, 구토, 의식 저하 등 심각한 증상과 함께 나타나는데, 현재 나타나는 증상만으로 뇌출혈을 의심하기는 어렵습니다. 그러나 두통이 지속되고 상태가 나아지지 않으면 병원에 방문하여 진료 받아보는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.어머님의 증상은 욕창 초기(욕창 전조) 또는 접촉성 피부염일 가능성이 높으며, 지속적인 마찰과 습기로 인해 피부가 붉어지고 염증이 생긴 것으로 보입니다. 1. 욕창 가능성: 현재 빨갛게 변한 상태라면 욕창 초기일 가능성이 있으며, 계속 압박과 습기가 유지되면 더 심해져 궤양으로 진행될 수 있습니다. 2. 병원 방문 없이 처방 가능 여부: 일반적으로는 법적으로 불가하나 직계 가족이고 어머니가 직접 움직일수 있는 상황이 아니라면 법에 저촉되지 않고 가능할 수도있습니다. 이와 관련해선 병원에 직접 문의하는 것이 좋겠습니다. 3. 집에서의 대처법: 마찰과 습기를 최소화하기 위해 기저귀 패드나 거즈를 사용하고, 바람을 쐬어 건조를 유지하세요. 과산화수소보다는 생리식염수로 닦아주고, 항생제 연고(후시딘 등)를 바르면 감염 예방에 도움됩니다. 베이비 파우더나 밀가루는 오히려 세균 번식을 유발할 수 있어 사용하지 않는 것이 좋습니다. 상태가 악화되면 응급실이라도 병원 진료가 꼭 필요합니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으론 정확하게 판단 불가하며 육안으로 직접 진료 보셔야 합니다. 병변이 잘 보이진 않는데 붉어진 부분 보면 수포로 발전하기 직전으로 보이는 등 헤르페스 가능성도 있어 보입니다.이 외에도 곰팡이 감염, 알레르기 반응 등으로 발생할 수 있습니다. 피부 질환(습진, 건선 등)도 원인일 수 있습니다. 정확한 진단 위해선 비뇨의학과 진료 보시는걸 추천드립니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.거북목은 경추의 정상적인 C자형 곡선이 소실되고 머리가 앞으로 나오는 자세 이상으로 인해 발생하며, 목과 어깨 통증, 두통, 신경 압박 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 추나요법은 한의학적인 도수 치료로, 경추 및 척추 정렬을 교정하고 근육과 인대의 긴장을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 다만 근본적인 치료를 위해서는 생활습관 개선이 필수적입니다. 올바른 자세 유지, 스트레칭 및 근력 강화 운동(특히 승모근·목 주변 근육 강화), 높은 베개 사용 지양 등이 병행되어야 하며, 증상이 심할 경우 정형외과적 평가와 물리치료도 고려하는 것이 좋습니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.귓바퀴 앞쪽에 생긴 멍울은 피지낭종, 지방종, 또는 염증성 종기(여드름, 모낭염)일 가능성이 있습니다. 림프절 비대일수도 있구요. 이를 세게 누르거나 짜려고 하면 감염이 발생할 위험이 있으며, 세균이 침투하면 봉와직염, 농양(고름 주머니), 연조직염 같은 염증성 질환이 생길 수 있습니다. 특히, 귀 주변은 혈관과 신경이 많아 심한 염증이 발생하면 림프절염으로 진행될 수도 있습니다. 따라서 강하게 누르지 말고, 통증이 지속되거나 크기가 커진다면 피부과나 이비인후과에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다