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비타민 C 고용량 메가도스가 몸에 안좋은지 궁금합니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.비타민 C 고용량 섭취(메가도스)는 항산화 효과가 뛰어나고 면역력 강화에 도움이 될 수 있지만, 장기간 고용량을 복용할 경우 부작용이 발생할 가능성이 있습니다. 일반적으로 성인의 하루 권장 비타민 C 섭취량은 100mg 정도이며, 2000mg 이상을 꾸준히 섭취하면 신장 결석(옥살산칼슘 결석) 위험이 증가할 수 있어요. 또한, 일부 사람들에게는 위장 장애(속 쓰림, 설사 등)가 나타날 수도 있구요건강한 성인이 일시적으로 고용량을 섭취하는 것은 큰 문제가 되지 않지만, 장기적으로 복용하려면 개인의 건강 상태를 고려해야 합니다. 특히 신장 질환이 있거나 신장 결석의 병력이 있는 경우에는 주의가 필요하며, 주기적으로 신장 기능 검사를 받는 것이 좋습니다. 안전한 복용을 위해서는 적정량(1000mg 이하)을 유지하고, 식품을 통해 자연스럽게 섭취하는 것도 고려해 보시는 것이 좋습니다
의료상담 /
내과
25.03.31
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턱에 난 것이 피지낭종인지 켈로이드인지 궁금합니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다병변이 잘 안보이네요. 다만 켈로이드는 보통 흉터에서 비롯됩니다턱에 난 덩어리가 피지낭종인지 켈로이드인지 구분하는 방법은 몇 가지가 있습니다. 피지낭종은 보통 피부 아래에 위치한 부드럽고 움직일 수 있는 덩어리로, 피지선의 막힌 곳에 기름이 쌓여 형성돼요. 보통 통증이 없고 딱딱한 느낌이 들 수 있으며, 때로는 부풀어 오르거나 터질 수 있죠. 대부분의 경우, 피지낭종은 천천히 자라며 감염되지 않으면 통증이 없는 경우가 많습니다.반면, 켈로이드는 피부에 외부 자극이나 상처가 난 후, 그 부위에서 비정상적으로 상처 치유가 진행되면서 지나치게 많은 결합 조직이 자라나서 생깁니다. 한마디로 흉터가 비정상적으로 증식하는거에요. 시간이 지남에 따라 딱딱하고 붉거나 어두운 색을 띠며, 주변 피부보다 높게 튀어나오는 특징이 있습니다. 흉터가 난게 아니라면 전자일 확률이 커보이는데 정확하게 파악 하기 위해서는 피부과 진료 보시는게 좋을 듯 해요
의료상담 /
피부과
25.03.31
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석고보드 누수오염물 눈에들어갔어요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.석고보드의 오염물이 눈에 들어갔을 때, 특히 통증이 느껴졌다면 눈에 자극이 있었던 것 같습니다. 이루엔(인공눈물)을 사용한 것은 눈을 깨끗하게 해주는 데 도움이 될 수 있으므로, 오염물질을 씻어내는 데 어느 정도 도움이 되었을 것으로 보이구요하지만 오염물이 눈 깊숙이 들어갔거나 자극이 지속된다면, 눈에 염증이나 감염이 생길 수 있으므로 추가적인 조치가 필요할 수 있습니다.현재 통증이 여전히 있거나 눈에 빨갛게 부풀거나 눈물이 계속 나오는 등의 증상이 있을 경우, 빠르게 안과를 방문하여 추가적인 진료를 받는 것이 좋습니다. 눈 상태를 정확히 검사하고, 필요한 처치를 통해 감염이나 염증을 예방할 수 있을 듯 해요
의료상담 /
안과
25.03.31
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폐쇄성 중족골 골절 때문에 궁금합니다..
안녕하세요. 김수비 의사입니다.폐쇄성 중족골 골절 후 보존적 치료가 가능하지만, 변위가 생기거나 골절 부위가 잘 맞지 않으면 치유가 어려워질 수 있습니다. 특히 골절 부위에 미세한 이동이 발생하면, 뼈가 제대로 붙지 않아 장기적으로 기능에 영향을 미칠 수 있어요. 보존적 치료 중이라도 뼈가 올바르게 붙도록 주의 깊은 관리가 필요하고, 잘못 붙을 경우 후유증이 남을 수 있죠수술적 치료는 골절의 치유를 촉진하고, 장기적으로 기능을 회복하는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다. 수술을 받지 않고 보존적 치료를 진행하는 경우, 의사와 지속적으로 상담하면서 골절 부위의 회복 상태를 확인해야 해요. 만약 뼈가 잘못 붙으면, 등산이나 일상적인 활동에서 어려움이 발생할 수 있으므로, 치료 방법에 대해 다시 한 번 충분히 고민하는 것이 중요합니다
의료상담 /
정형외과
25.03.31
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아말감으로 인한 주변부 착색인지 2차우식인지
안녕하세요. 김수비 의사입니다.아말감 주변에 검은 착색이 생기는 경우, 두 가지 가능성이 있습니다: 아말감 재료 자체로 인한 착색과 2차 우식(재충치)입니다. 아말감은 시간이 지남에 따라 주변 치아와 색이 달라져 검게 변할 수 있는데, 이건 재료에 의한 자연스러운 색 변화에요. 반면, 2차 우식은 아말감과 치아의 경계에서 발생하는 충치로, 검은색이 생길 수 있죠치과 의사들은 구분 가능 할 겁니다. 검은 부분이 광택이 없고 미세하게 움푹 들어가 있는 부분이 있으면 2차 우식일 가능성이 높아요. 또한, X-ray 촬영을 통해 충치가 있는지 확인할 수도 있구요만약 치아가 여전히 건강하고 통증이 없으며 외관상 단순히 색 변화라면, 2차 우식이 아닌 아말감 자체의 착색일 가능성이 큽니다. 다만 정확하게 파악하려면 치과 가보셔야 돼요
의료상담 /
기타 의료상담
25.03.31
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배꼽이 더 곪은것 같아요? 심각한가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다배꼽 부위에 염증이나 감염이 생긴 것으로 보입니다. 검정색 물질로 뒤덮여있는 걸로 보이는데 정확하게 뭔지 파악은 못하겠네요. 아무튼 배꼽은 피부 주름이 깊고 더러운 물질이나 세균이 쉽게 축적될 수 있어 감염이 발생하기 쉽습니다. 배꼽 주변이 따갑고, 쓰라리며, 검은 물질이 생긴다면 염증이나 농이 차서 감염이 심해진 경우일 수 있어요자가 치료 안되고 병원 가셔야 합니다연고를 바르는 것만으로 해결되지 않을 수 있기 때문에, 이런 증상이 지속되거나 심해지면 즉시 병원에 방문하여 진료를 받는 것이 중요해요 적절한 처치 통해 감염 치료하고, 필요한 경우 항생제 연고나 약물을 처방 받으셔야 할 듯 합니다
의료상담 /
피부과
25.03.31
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왜 있잖아요 40부터 아프다는 이야기요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.40대가 되면 몸의 변화와 함께 정신적인 변화도 느끼는 분들이 많습니다. 신체적으로는 근육이나 관절에 통증이 생기거나, 체력이 예전만큼 회복되지 않는 느낌을 받을 수 있어요. 또 정신적으로도 삶에 대한 가치관이나 우선순위가 달라지면서 변화가 일어나는 시기죠.우선 건강 관리는 꾸준한 운동과 균형 잡힌 식단이 기본입니다. 매일 충분한 수면을 취하고 스트레스를 잘 관리하는 것이 중요하죠. 또한, 정기적인 건강검진과 자신에게 맞는 관리 방법을 찾는 것도 중요한 부분이구요.또한 과거에 비해 더 여유를 갖고, 자기 자신을 잘 돌보려는 마음이 커지는 나이니 이런 긍정적인 부분도 염두 해 두시면 도움 되지 않을까 합니다
의료상담 /
기타 의료상담
25.03.31
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경구피임약 복용 중에 활성비타민 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.성분표를 제가 일일이 확인 할 순 없고 말씀하신 내용 위주로 답변 드리자면 일반적으로 비타민 C와 비타민 E 같은 활성 비타민이 경구피임약의 피임 효과에 미치는 영향은 미미하다고 알려져 있습니다. 다만, 고용량 비타민 C나 비타민 E는 이론적으로 호르몬 대사에 영향을 줄 수 있기 때문에, 높은 용량을 장기적으로 복용하는 것은 피하는 것이 좋아요용량 기준은 산부인과 의사에게 물어보시는게 정확할 듯 하구요유산균이나 판토텐산과 같은 성분은 피임약의 효과에 영향을 주지 않으며, 면역력 강화와 피부 건강에 도움이 될 수 있습니다. 피임약과 함께 복용하는 데 큰 문제가 없지만, 위에서 언급 했듯이 고용량 비타민을 복용하기 전에 담당 산부인과 의사와 상담을 통해 정확한 복용 여부를 확인하는 것이 좋습니다
의료상담 /
산부인과
25.03.31
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이소티논 먹었더니 후각이 민감해질수있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.이소티논(이소트레티노인)은 비타민 A 유도체로 피지 분비 감소와 항염 효과가 있는 여드름 치료제입니다. 흔한 부작용으로는 피부 건조, 눈·입 마름, 관절 통증 등이 있지만 후각 변화와 직접적인 관련성은 잘 알려져 있지는 않아요다만 이소티논이 점막을 건조하게 만들면서 비염 증상이 완화될 수 있고, 이로 인해 평소보다 냄새를 더 잘 맡게 되는 것일 수도 있습니다. 만약 후각 과민 증상이 심해지거나 불편함을 느낀다면 담당 의사와 상의해 보시는 것이 좋을 듯 해요
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이비인후과
25.03.31
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모낭염에 지엘이부톡크림 효과가 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.에스로반이 효과가 없는 건 아닙니다. 많이들 쓰세요우선 에스로반(무피로신)은 세균 감염에 효과적인 항생제 연고로, 특히 황색포도상구균과 연쇄상구균 같은 균에 효과가 있어요. 하지만 모낭염의 원인은 다양하며, 일부 경우에는 무피로신보다 다른 성분이 더 적절할 수는 있죠지엘이부톡크림은 항염 작용이 있는 성분을 포함하여, 염증 완화 효과를 기대할 수 있습니다. 따라서 담당 의사가 환자의 모낭염 원인(세균 종류, 염증 상태 등)에 따라 더 적절한 치료제를 처방했을 가능성이 커 보여요.우선 써보시고 효과가 없으면 다시 다른 연고 사용하시거나 추가 하시면 될 듯 합니다. 먹는 약을 드셔보시는 것도 방법이구요
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피부과
25.03.31
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