손발톱의 자람이 다른 사람대비 너무 빠른 것 같습니다.
어릴적부터 손톱을 물어 뜯는 습관이 있어서 어머님께 혼이 많이 났었는데..
어른이 되면서 자연스럽게 그런 습성은 고쳐졌는데..
손톱,발톱의 자람이 다른 사람에 비해 상당히 빠르다는 것을 느끼고 있고,
최근 회사 직원들과 얘기하던중에 어떤이는 거의 한달에 한번 정도 깍을 정도인데..
저는 일주일이나 열흘정도마다 깍는다고 하니 깜짝 놀라더라구요
이렇게..사람마다 손톱이 자라는 속도가 다른가요? 다른 이유는 뭘까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
손발톱이 자라는 속도는 사람마다 다를 수 있습니다. 이는 개인의 유전적인 특성과 생활습관, 그리고 건강 상태 등에 영향받을 수 있습니다. 일반적으로 손톱은 평균적으로 한 달에 약 3mm 정도 자라는 것으로 알려져 있는데요, 이는 손톱의 건강 상태나 혈액 순환 상태에 따라 차이가 날 수 있습니다. 질문자분처럼 일주일이나 열흘마다 손톱을 깎아야 할 정도로 빨리 자란다면, 이는 비교적 빠른 편이라고 할 수 있습니다.
어릴 적 손톱을 물어뜯는 습관이 이제는 없어졌다고 하셨으니, 현재의 손톱 상태에는 직접적인 영향은 없을 것입니다. 손발톱의 빠른 성장은 여러 요인이 작용할 수 있습니다. 예를 들어, 손톱을 자주 사용하거나, 손과 손톱 주변의 혈액순환이 활발한 경우에는 상대적으로 빠르게 자랄 수 있습니다. 또한, 손톱의 성장은 계절이나 나이에 따라서도 달라질 수 있습니다. 여름에는 대사 활동이 활발해져서 손톱이 더 빨리 자라기도 합니다.
만약 손톱 성장 속도가 생활에 불편을 줄 정도로 빠르거나, 손톱의 모양이나 색깔에 변화가 있다면, 병원을 찾아 손톱의 건강 상태를 확인해보는 것도 좋은 방법입니다. 이러한 경우에는 다른 건강 문제와 관련이 있을 수 있기 때문에 전문가에게 상담을 받아보는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
손톱과 발톱의 자라는 속도는 사람마다 다를 수 있습니다. 일반적으로 손톱은 약 한 달에 3mm 정도 자라고, 발톱은 그보다 더 느리게 자라며 2~3개월에 1cm 정도 자라납니다. 하지만 자라는 속도는 유전, 건강 상태, 나이, 식습관, 생활 습관 등에 따라 다를 수 있어요
손톱이 빨리 자라는 이유 역시 여러가지죠. 예를 들어, 평소 건강한 식습관과 좋은 혈액 순환이 손톱 성장을 촉진 시킬 수 있고, 호르몬 상태나 대사율도 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스가 손톱 성장에 영향을 미칠 수도 있구요.
또한, 과거에 손톱을 물어 뜯던 습관이 자주 있었고 그로 인해 손톱에 자극이 지속되어 자극에 반응해서 빠르게 자라기도 했을 가능성도 있습니다. 너무 빠르게 자라는 경우 특별한 문제가 될 가능성은 적지만, 만약 급격하게 자라는 것 외에도 다른 이상 증상이 나타난다면 병원에서 상담을 받는 것이 좋습니다.