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교대근무를 오래하면 몸에 좋지않나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.교대근무를 많이 하는 직업군에 대한 연구를 보면 수면의 질이 떨어져서 여러 만성 질환(고혈압, 당뇨, 심뇌혈관 질환)과 암의 발생 심리적 질환(우울증)의 발생 위험을 높이는 것으로 알려져 있습니다. 결국 만성 질환의 위험이 높기 때문에 수명이 단축되는 것과 같은 효과를 나타내는 것이지요. 가장 좋은 것은 교대근무를 피하는 겁니다. 감사합니다
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24.12.24
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머리카락 기부처도 있는건가요?!!!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.머리카락 기부를 받는 다양한 재단과 운동본부가 있습니다. 대한민국사회공헌재단이 예입니다. 미용실은 불확실한게 받는 곳이 아예 없지는 않지만 통상적으로 받지는 않습니다. 따로 알아보셔야 될거 같습니다. 대개 가발 제작에 쓰입니다. 감사합니다
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24.12.24
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겨울만되면 홍당무처럼 얼굴이 빨개지는 건 왜 그런가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.보통 겨울에 생기는 홍조의 원인은 추운 날씨에 수축된 혈관이 따뜻한 실내에서 갑자기 이완되면서 혈액이 몰려들기 때문입니다. 보통은 다시 수축하면서 정상으로 돌아오지만 안면홍조증은 더 심하게 빨개지면서 좀처럼 돌아올 기미를 보이지 않는 경우가 있죠. 안면홍조증은 피부 진피 내 가는 모세혈관들이 확장된 뒤 수축기능이 제대로 작동하지 않아 생기는 현상입니다. 특히 볼이 가장 빨개지는데 다른 부위보다 모세혈관이 많이 분포돼 있어서구요. 실내외 온도차가 심한 겨울에 증상이 더욱 심해집니다. 감사합니다
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24.12.24
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난소암 수술 봐주세요..!!!!!
안녕하세요. 김수비 의사입니다. 좋지 않은 소식에 마음이 많이 무거우실거 같습니다. 우선 조금더 정밀한 검사를 통해서 암이 얼마나 진행됐는지, 또 퍼진곳은 어딘지를 파악해야 기수를 파악할수있고 그 후에 생존율도 말할수있을거 같습니다. 감사합니다.
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24.12.24
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얼음에 세균이 우리가 아는것보다 더 많나요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.얼음은 우리가 생각하는 것보다 세균이 많습니다. 아래 잘 정리된 기사가 있어 링크 걸어드립니다. 감사합니다https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024041101535
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24.12.24
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추운 겨울날 손발이 얼면 왜 감각이 무뎌지나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.인체는 낮은 온도의 환경에 노출되면 피부에 가까운 혈관을 수축시켜 체온을 유지하려는 특징이 있습니다. 그래서 추운 날씨에 오랜 시간 노출되면, 혈관 수축이 지속되어 신체 말단부에 도달하는 혈류가 줄어듭니다. 혈류가 줄어든 조직은 손상이 되고 그래서 감각이 둔해지는것입니다. 감사합니다
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24.12.24
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답답한곳에 있거나 열기가 있는곳에 가면 얼굴에 빨개지는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.답답한 곳이나 열기있는 곳에선 몸의 온도가 올라가기 때문입니다. 체온이 올라가면 그 과도한 열을 발산하기 위해 혈관이 확장되면서 홍조가 발생합니다. 감사합니다
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24.12.24
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무산소운동에대해 궁금해서질문합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.무산소 운동인 근력 운동을 하면 혈압이 높아질 수 있습니다. 특히 고강도 하지근력 운동을 할 경우 수축기 혈압이 48mmHg, 이완기 혈압이 35mmHg까지 올라갈 수 있습니다. 하지만 운동을 시작하면 처음에는 아드레날린이 분비되어 혈압이 높아지지만, 운동을 계속하면 아세틸콜린이 분비되어 혈관이 확장되고 혈압이 낮아집니다. 유산소 운동과 무산소 운동을 병행하면 고혈압 발생 위험이 44%까지 낮아질 수 있다는 연구 결과가 있습니다.감사합니다
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24.12.24
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아로마테라피가 유행인데 그게 왜 가능한걸까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.아로마테라피는 식물에서 추출한 에센셜 오일을 사용해 몸과 마음의 균형을 유지하고 건강을 증진시키는 자연의학의 한 형태입니다. 잘 정리된 페이지가 있어 링크 걸어드립니다. 감사합니다http://www.gysarang.com/Module/News/Lecture.asp?MODE=V&SRNO=6309
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24.12.24
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수면중에혈업에대해궁금해서질문합니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.혈압은 하루에 수시로 변할수있습니다. 다만 변하는 폭이 어느 범위에서 왔다갔다 거리는거죠. 긴장하고 신경 쓰는 일이 많다보면 당연히 올라갈수있습니다. 감사합니다
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24.12.24
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