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잠을 자다가 갑자기 종아리에 쥐가 올라오는 경우는 왜그런건가요?
원인이 굉장히 다양합니다. 혈액 순환의 장애나 무리한 활동, 근육의 피로, 칼슘 및 마그네슘 등 무기질의 결핍, 여성 호르몬, 수분 부족으로 인한 전해질 결핍 등 다양한 원인으로 발생할수 있으므로 뭐가 문제인지 확인하려면 병원에 방문하셔서 진료와 검사를 받아보셔야 될거같습니다. 감사합니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.03
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추운곳에 있다가 갑자기 따뜻한곳에 들어가면 손이 저린이유가 뭘까요?
추울때 보통 손 저림이 나타납니다. 낮은 기온을 혈관은 수축하게 만들고 혈액순환에 필요한 혈관 내부의 혈액을 감소시켜 손의 살색이 바래고, 손가락 끝이 저린 느낌을 받게 됩니다. 하지만 손저림은 추위 뿐만아니라 신경계 질환, 골다공증, 갑상선 기능 이상 등 다양한 원인으로 나타날 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.03
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요산수치9.6심각한건가요???
성인 남성은 혈중 요산 수치가 7㎎/dl, 여성은 6㎎/dl 이하로 유지돼야 정상입니다. 혈중 요산 수치는 보통 여성보다 남성이 더 높아서 통풍 환자의 빈도도 더 높습니다. 정확한 진단과 치료를 받기 위해서는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보셔야 될거 같습니다. 감사합니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.03
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커피(카페인)을 섭취하면 각성이 되는데 건강에 안좋나요?
커피의 섭취는 우울증 및 스트레스를 완화하고 체중 감량에도 도움을 줍니다. 하지만 과도한 섭취 또는 개인적인 요인에 의해 불안 및 불면을 유발하기도 하며 과민성 대장 증후군의 증상을 악화시키고 위장장애를 일으키기도 합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.03
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갑자기 몸에 털이 쭈볏서는 느낌은 왜 나타날까요?
사람의 체온조절은 보통 간뇌의 시상 하부와 자율 신경계의 합작으로 이뤄집니다. 그러나 공포를 느낄 때 자세히 보면, 시상 하부와 연결된 편도체가 자극을 받게 되는데요. 편도체는 감정과 본능을 주관하는 곳이어서 공포에 예민하게 반응합니다. 그 결과 인체 곳곳에 퍼져있는 교감 신경이 활성화 되어, 추울 때 우리 몸에서 일어나는 현상과 같은 일이 벌어집니다.피가 내부 장기로 잘 흐르도록 피부의 모세혈관을 수축시켜 열 방출량을 줄입니다. 추위나 공포로 피부가 핏기 없이 하얗게 질리는 이유가 이 때문입니다. 땀구멍을 닫고 열을 내기 위해 근육을 부르르 떨리게 합니다. 이 때 소름이 돋으며 털이 쭈뼛 서는 느낌을 받습니다. 진피 밑에 있는 털세움근이 수축하면서 평소에 누워있던 털이 거의 직각으로 서게 됩니다. 역시 추위나 공포로 우리 몸이 덜덜 떨고, 소름이 돋는 것과 같은 현상입니다. 이렇게 높아진 체온 때문에 주위 온도가 상대적으로 낮게 느껴져 시원해지는 효과도 있다고 합니다.
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24.06.03
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숙면을 취할때 깊은 잠과 얕은잠은 누구나 골고루 자는 부분인가요?
그렇습니다. 수면 패턴이 얕은 잠과 깊은 잠으로 나뉘어져있기 때문이죠. 얕은 잠은 수면의 2단계로 전체 잠의 50%정도를 차지하게 됩니다. 깊은 잠은 우리 몸에 쌓인 신체적 피로를 푸는 잠입니다. 수면의 25%를 차지하게 되고 얕은 잠과 달리 외부 반응에 거의 자극되지 않는 상태를 말합니다. 마지막으로 꿈꾸는 잠, 렘수면은 전체 잠의 약 25%입니다
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24.06.03
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잠을 자도자도 피곤하고 두통이 심합니다
기저질환으로 고혈압이 있으신데 혹시 혈압이 조절되지 않고 계시다면 이게 두통으로 나타날수 있구요 그 외에 두통을 야기할수있는 기저질환은 무궁무진합니다. 정확한 진단을 받기 위해서 병원에 방문하셔서 진료와 검사를 받아보셔야 될거 같습니다. 감사하니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.03
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단백질을 많이 먹으면 탈모가 오게 되나요?
섭취하는 단백질의 양과 탈모는 의학적으로/과학적으로 상관관계가 없습니다. 구운 달걀 드시는 게 머리를 빠지게 하진 않습니다. 감사합니다
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24.06.03
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항암 치료를 받는 경우 머리가 빠지는데 왜 그런가요?
화학요법은 빠르게 성장하는 암세포를 공격하는 동시에, 머리카락과 같이 빠르게 성장하는 건강한 세포도 함께 파괴합니다. 이로 인해 머리카락의 성장이 일시적으로 중단되거나 손실될 수 있습니다.
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24.06.03
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코가막혀서 호흡이 불편하거나 잠을 깊게 못잘땐 어떻게 해야되나요?
보통 코와 입으로 동시에 숨을 쉬는데 코가 막히면 당연히 입으로 숨을 쉬는데 더 의존하게 됩니다. 그렇다고 막힌 코로 숨을 전혀 못 쉰다는건 아니구요. 어른이나 성인이나 마찬가지이니다. 감사합니다
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24.06.03
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