답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.수면제는 의존성, 내성이 생길 수 있어서 복용하지 않는것이 좋습니다.마그네슘, 미강, 테아닌 같은 영양제를 드셔보시길 바랍니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.루테인은 40대 이후부터 줄어들기때문에 챙겨드시면 좋고 젊은 나이더라도 눈이 안좋은 사람이 챙겨드시면 좋습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.루테인 같은 영양제는 눈의 노화속도를 더디게해줄 수 있습니다.오메가3는 염증을 가라앉혀주고 눈에 DHA를 공급하여 관련 증상을 개선시켜줄 수도 있습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.쓸기담이라는 간장약은 부작용이 딱히 없어서 장기간 복용하셔도되고 술을 마시거나 간이 피곤할때마다 드셔도됩니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.많이 피곤하시다면 약국에서 판매하는 일반의약품으로 나오는 고함량비타민B군을 복용해보세요.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.밤에 일하는 사람들은 생체리듬이 깨지기때문에 피로감이 더 심해질 수 있습니다.일하기 전 첫끼를 먹고나서 고함량비타민B군을 복용해보시길 바랍니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.알약이 목에 걸렸다면 물을 마시거나 음식을 먹어서 내려보낼 수 있습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.프로바이오틱스는 장내 환경이 나쁜경우 좋게 만들어줄 목적으로 처음부터 고함량으로 복용하는 경우도 있습니다.무조건 나쁜건 아닙니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.체력이 떨어진다면 약국에서 판매하는 일반의약품으로 나오는 고함량비타민B군을 드셔보시길 바랍니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.모유유산균은 면역력을 높여주는 유산균이 더 들어가있다고 생각하시면됩니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.