자가면역질환 항체양성으로 비타민D + 오메가3 + 유산균 섭취 문제 없나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.1. 비타민D, 오메가3, 유산균(락토바실러스 람노서스)가 자가면역질환 예방에 도움이 될까요?셋다 염증반응을 조절해주는 좋은 성분들입니다.2. 만약 위 제품들을 섭취한다면, 비타민D+오메가3는 점심 식후에 바로 섭취할예정이고 유산균은 아침 공복에 물한잔 먹고 섭취할예정입니다. 위 3가지를 섭취시 서로 작용하여 발생하는 부작용은 없는지요?유산균도 식후즉시 같이 드시길바랍니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다
평가
응원하기
당뇨에 어떤 운동과 약은 매일 먹는게 좋은가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.걷기나 조깅보다는 무릎에 덜 무리가되는 사이클, 수영같은 운동을 추천드립니다.쥐가 나는경우 당뇨와 혈액순환 모두에 좋은 마그네슘을 꾸준히 드셔보세요.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다
평가
응원하기
머리에 윤기와 건강함을 주는 방법은?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.머리카락의 영양성분이 부족한경우 푸석해지므로 약국에서 케라틴, l-시스틴, 비타민B군으로 구성된 모발영양제를 사서 드셔보세요.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다
평가
응원하기
탈모약 부작용에 대해서 궁금한게 있습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.다리털에는 영향이 없으므로 다른 원인이 있을것입니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다
평가
응원하기
구충제가 코로나에 효과가 있다고 얘기가 많던데 일년에 몇번 구충제 복용해야하나요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.구충제는 코로나19에 효과가 없으므로 코로나19 치료 등을 기대하고 복용하지는 마세요.일반적으로는 1년에 1~2번 복용합니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다
평가
응원하기
허리가 아파서 어떤 약이 좋습니까
안녕하세요. 이민석 약사입니다.허리가 아프시다면 소염진통제와 근육이완제를 복용해보세요.평소에 자주 아픈경우는 마그네슘이 들어간 약을 드시는것도 좋습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다
평가
응원하기
약사님 , 차전자피는 식전에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.차전자피는 식전에 먹어야하나 최소 1시간 전에는 드셔야 음식의 흡수를 방해하지 않습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다
평가
응원하기
얼굴에 바르는 스테로이드성 연고 사용 주기?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.베아로반이라는 약이라면 스테로이드성분없이 무피로신이라는 항생제 성분만 들어있습니다.한 부위에 최대 2주까지는 바르셔도되나 그 이상으로 바르면 내성위험이 있습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다
평가
응원하기
유산균은 아침에 먹는게 좋나요? 저녁에 먹는게 좋나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.프로바이오틱스는 아침이나 저녁, 자기전 상관없이 복용하시면되며 복용시간을 일정하게 유지하시길바랍니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다
평가
응원하기
해외여행중 두드러기가 났는데 무슨약을 사야될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.이탈리아 현지 약국에 가서 약을 사서 드시면 될듯합니다.anti-histamine을 달라고 해보세요.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다
평가
응원하기