답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.각 성분에 대한 질문글을 아하에 올려주시면 더 좋을듯합니다.한가지로 정리되어있는 표같은건 없습니다.식품영약학 책을 사서 보신다면 모를까요.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.수면유도제는 수면제에 비해서 효과가 약한만큼 부작용위험이 거의 없습니다.수면제처럼 습관성이나 내성이 생기지도 않습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.머리를 많이 쓰는 수험생들은 고함량비타민B군, 오메가3, 레시틴을 추천드립니다.피로회복, 혈액순환, 기억력향상에 도움이됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.해당 부위는 자꾸 자극이 되기때문에 다른 부위보다 상처회복이 느립니다.밴드를 붙여놓으시길바라며 항생제연고도 발라주세요.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.고구마만 먹어도 혈당이 오릅니다.밥대신 고구마를 조금만 먹는다면 혈당이 덜 오르구요.고구마는 식이섬유가 많아서 혈당수치를 올리는 수치인 GI 지수가 낮은 편이기에 다이어트 식품으로 알려져있습니다만,고구가만 많이 먹으면 살도찌고 혈당도 오릅니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.식후에 먹어야하는 영양제를 공복에 드셔서 그런게 아닐까 싶습니다.식후즉시 복용하시길바라며 식후에 먹어도 쓰리면 다른 제품으로 바꾸셔야합니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.화농성 여드름에 약을 먹기 싫으시다면 항산화제 조합인 글루타치온+셀레늄을 드셔보세요.화농성여드름은 염증성이기때문에 위 영양제를 먹어서 가라앉힐 수 있습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.루테인은 다른 영양제와 상호작용하지 않기에 신경쓸필요는 없습니다.오메가3, 비타민B군을 추가로 드시면 눈의 피로회복에 더 좋습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.생리통에 생리통약을 복용하신다면 생리통이 가라앉습니다.생리할때 또 먹는 약이 있을까요? 생리통약 말고는 생각이 안납니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.우리가 일반적으로 먹는 야채는 약재료로 쓰이는경우가 거의 없습니다.그리고 약으로 쓸때는 생으로 쓰기보다는 찐다음 말리거나 그냥 말리는 등 법제라는 과정을 통해 약성분을 끌어올립니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.