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수면장애가 있는데 마그네슘 먹는 시간대 언제가 좋을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.마그네슘은 신경, 근육이완작용이 있어서 수면에 도움이됩니다. 비타민B군이 들어있더라도 수면에 큰 영향을 미치지는 않습니다. 저녁식후 즉시 복용하세요.
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야즈 구토 후 재 복용, 남은 약 복용 어떻게할까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.생리주기에 영향을 미치지않으려면 새팩을 뜯어 분홍색약을 복용하셔야합니다. 호르몬치료 목적으로 복용한다면 이렇게 복용해주세요.
엄마영양제를 챙겨드릴려는데 추천3가지정도만 해주실래요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.철분제, 오메가3, 프로바이오틱스를 추천드립니다. 추위를 많이 탄다면 홍삼을 단기간 드시는것도 좋구요.
스테로이드가 포함된 지방분해주사를 맞으면서 이소티논이나 디에타민을 복용해도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.지방분해주사는 국소적으로 작용할테니 이소티논이나 디에타민을 복용할 수 있으리라 생각됩니다. 디에타민은 가급적 4주이내 단기간 복용하셔야합니다.
금연약을 복용하면 속이 너무 쓰린데 어떻게 그만 먹어야 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.식후 복용해도 마찬가지라면 위장약을 추가로 복용하는 방법밖에는 없습니다. 약 복용 전후로는 술, 커피 등 위장장애가 나타나기쉬운 음료도 피하시구요.
비타민 C 하루복용량 보다 훨씬 많이 복용하면 어떤문제가 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.요로결석이나 통풍위험이 있다면 500mg 이하로 복용해야하나 이상이 없다면 메가도즈로 복용해도됩니다.
유산균은 대변과 함께 배출되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.수분을 제외한 대변 무게의 40%는 균의 무게입니다. 유익균, 나쁜균 모두 섞여서 나올테니 유산균도 포함된다고 할 수 있습니다.
밤마다 목이 막히고 가레가 들 끓습니다 대체 왜 이러는 걸까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.식도염이 있는건 아닌지 생각해볼수도 있습니다. 아니면 비염이 너무 심하면 콧물이 목으로 넘어가서 가래가되기도 하구요. 비염약과 가래약을 일주일정도 복용해보시고 효과가 없다면 식도염약을 복용할 수 있습니다.
약 유통기한이 3달정도 지났는데 먹어도될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.사용기한이 지난 의약품은 안전하지 않으므로 복용하지 말고 버리셔야합니다. 사용기한이 지나지 않았더라도 성상이 변했다면 복용하지마세요. 약국에 갖다주셔도 되고 일반쓰레기를 소각하는 지역이라면 일반쓰레기봉투에 버리셔도 돼요.
한약이랑 비타민 오메가3 같이 복용되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.한약은 공복에 드시고 비타민, 오메가3는 식후즉시 드시면 됩니다. 한약의 성분들을 알수는 없지만 비타민제, 오메가3는 드셔도돼요.
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