영양제를 챙겨먹을려하는데 이대로 먹어도 괜찮나요?
성별 | 남성 |
---|---|
나이 | 26세 |
익스트림 블랙마카 1800
젠와이즈 조인트 서포트 타블렛
나우푸드 실리마린 밀크 시슬
스포츠리서치 트리플 스트렝스 오메가3 피쉬 오일
최대한 성분이 안겹치게 먹어야 한다해서 이렇게 먹을 예정입니다. 혹시 이렇게 먹었을 때 문제가 되는 경우가 있을까요? 나우푸드의 성분이랑 익스트림 블랙마카 성분이 좀 겹치긴하는데 이게 좀걸리네요..
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안녕하세요. 김수재 약사입니다.
영양제의 경우 몸에 필수적인 것만 드시는 것이 좋으며, 현재의 몸상태와 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천 가능합니다.
해당 영양제 드시고 위장장애/피부증상 생기지 않으면 계속 드셔도 됩니다.
일부 성분이 겹치더라도 과량 겹치지 않으면 괜찮습니다.
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안녕하세요. 이경미 약사입니다.
모두다 드셔도 되는 약입니다.
성분이 조금 중복이 되는것은 크게 문제가 되지 않습니다....
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안녕하세요. 조영지 약사입니다.
말씀하신 모든 것들은 건강기능식품 측면이며 모두 함께 드시더라도 서로 상호작용을 일으키거나 상충되는 성분이 없습니다. 따라서 모두 같이 드시더라도 큰 영향이 없습니다. 식후에 드시길 바랍니다.
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