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최근들어 불면이 생긴 것 같아요. 수면제 처방을 받아야 하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.수면제를 처방받는다면 앞으로 수면제없이 잠을 자지 못하게될수도 있습니다. 신경안정제를 복용중이라면 아침, 저녁으로 칼슘+마그네슘 영양제를 추가해보세요. 수면제는 최후의 보루입니다.
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잠이너무안오네요불면증 어떻게극복하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.낮에는 피곤하고 밤에는 불면증이 있다면 부신피로증후군같습니다. 비타민B군, 마그네슘, 코엔자임큐텐을 추천드립니다.
40대가 꼭 섭취해야할 약은 무엇인가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.일상생활하면서 불편한 점을 말씀해주시면 그러한 증상에 맞게 추천이 가능합니다. 기저질환유무를 알려주셔도 좋구요.
흔히 사용하는 열패치에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.머리에 고열이 발생하는경우 신경이 손상될 수 있어서 열패치를 붙여놓는것이고 다른 부위에 붙여도 상관은 없습니다만 아이가 움직이면서 걸리적거리면 더 힘들어할 수도 있습니다.
요오드없는 종합비타민제 추천해주실수있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.갑상선질환이 있다면 에너지소모량이 많기때문에 대사에 좋은 비타민B군이 고함량으로 들어간 고함량비타민B군을 추천드립니다. 일반의약품으로 나와있는 고함량비타민B군은 요오드가 들어있지않습니다.
현재 국내에서 코로나 치료제로 어떤 약이 사용되고 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.경구처방용 코로나19 치료제는 팍스로비드, 라게브리오가 있습니다. 주사제형으로는 렉키로나주, 베클루리주가 있습니다.
계단을 오를때 무릎 통증때문에 힘들어요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.정형외과에서 검사를 받아보시길바라며 퇴행성관절염이라면 계단오르기와 같은 운동은 피하셔야합니다. 일상에서도 가급적 사용을 피하셔야하며 가벼운 걷기 위주의 운동을 권해드립니다.
건강검진 받았는데 간이 안좋다고하네요 영양제 추천해주세요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.간이 어떻게 안좋은지 알려주시길바랍니다. 기본적으로 간에는 밀크시슬과 고함량비타민b군을 추천드립니다.
종합비타민 효과가 궁금합미다?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.현대인의 식습관과 생활습관은 우리 몸에서 비타민B를 지속적으로 소실되게 만듭니다. 밥을 잘 챙겨드셔도 기름진 음식이나 고기, 술을 마시면 소실되기 쉬워지며 과한 운동, 불규칙한 식사, 빠른 식사 등도 비타민B를 부족하게 만듭니다. 종합비타민이라도 챙겨먹은 사람은 비타민 부족으로 인한 결핍증이 나타날가능성이 낮습니다.
제가 어제부터 목이 칼칼했는데 오늘 잠들고 새벽에 춥고 몸살기운이 있는데 빈속에 판콜에스 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.판콜에스액은 위장장애가 크지 않기때문에 공복에 복용할 수 있지만 카페인이 들어있어서 저녁이후와 새벽에 복용을 피하는것이 좋습니다.
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