답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.대마종자유는 식물성오메가3로 큰 이점은 없습니다. DHA과 EPA로 구성된 동물성 오메가3로 드시는게 좋으며 rTG형태로 생체이용률이 높은 동물성오메가3를 추천합니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.강하지않은 적절한 유산소운동과 허벅지근육을 쓰는 하체근력운동을 주 3회정도 해주시면 인슐린저항성을 개선시켜 공복혈당, 당화혈색소 둘다 정상으로 내려올 수 있습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.코엔자임큐텐은 에너지형성에서 가장 중요한 전자전달계의 필수인자로 만성피로가 있으면 코엔자임큐텐과 더불어 고함량비타민B군을 같이 드시면 좋습니다. 어린 아이들도 먹는 성분입니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.대마종자유는 식물성오메가3로 큰 이점은 없습니다. 동물성 오메가3로 드시는게 좋으며 rTG형태로 생체이용률이 높은 동물성오메가3를 추천합니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.폐의약품은 소각하여 버리는것으로 알고있습니다. 그래서 가정 내 폐의약품도 소각용 쓰레기봉투에 버려도됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.겔포스는 속이 쓰리기만할때, 개비스콘은 속이 쓰리면서 가슴이 답답하고 신물이 넘어오는 식도염 증상일때로 구분하시면됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.고지혈증약을 드실때는 피로회복제를 드시면 오히려 좋습니다. 비타민B군, 코엔자임큐텐, 비타민D 섭취를 적극적으로 추천드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.1) 이 약의 첫 복용 혹은 재복용 후에 수면보행, 수면운전 그리고 완전히 깨지 않은 상태에서의 다른 행위를 포함한 복합 수면 행동4) 다양한 비정상적인 사고 및 행동 변화들이 진정제/수면제 사용과 관련하여 발생하는 것이 보고되었다. 이러한 변화들 중 몇몇은 억제 감소(예, 비정상적인 공격성 및 외향성)로 특징지워질 수 있으며 알코올 및 기타 중추신경계 억제제에 의한 효과와 유사하다. 그 외 보고된 행동 변화들에는 괴기한 행동, 초조, 환각, 이인증(depersonalization)이 있었다.등 여러가지 부작용위험이 매우 높아집니다.https://www.health.kr/searchDrug/result_drug.asp?drug_cd=A11ADDDDD0794

안녕하세요. 이민석 약사입니다.타이레놀을 복용하셔도 괜찮습니다. 정신과약은 자기직전에 복용하시고 타이레놀은 1일 3회 빈속이나 식후에 복용하시면됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.비염약은 다른 약과 상호작용이 많지 않아서 신경이 쓰이는약은 아닙니다. 프로폴리스, 종합비타민을 동시에 먹어도 상관없어요. 커피도 마찬가지구요.