답변 내역

안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민B군의 권장섭취량은 매우 낮은 수준이며 대부분의 비타민제는 이보다 더 고용량 들어있습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.여드름에는 항산화제가 많이 들어있는 음식이 좋으며 과일이나 야채에 많습니다.밀가루나 인스턴트음식은 피해야합니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민을 과도하게 많이 먹는 경우 독성이 나타날 수 있기때문에 적정량 드셔야합니다.수용성, 지용성 비타민 모두 마찬가지입니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.헛개나무추출액은 간을 보호하는 작용이 있어 좋습니다.그래서 숙취해소음료, 숙취해소제 등에 많이 사용됩니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.뿌리는 마그네슘의 효과는 전혀 없습니다.뿌리는 파스 개념으로 생각하시면됩니다.근육이완을 위해서는 마그네슘을 먹어야합니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.로게인폼은 뒷머리 탈모에도 효과가 있습니다.여성의 경우 로게인폼은 하루 한번만 발라야합니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.셀러리씨앗추출물 영양제를 다른 영양제, 약과 같이 드셔도됩니다.공복보다는 식후에 드셔야 효과가 좋습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민제가 이렇게 갈라졌다면 모두 상한것이니 절대 먹지말고 버리셔야합니다.갈라지지않은 영양제도 먹지말고 버리세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.만 15세 아이가 진센큐를 복용할 수 있습니다.운동을 하면 전신 혈액순환에 좋으니 운동을 꼭 시키세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.나이아신은 하루 100mg 미만으로 드신다면 부작용위험은 적습니다.식후복용하셔야합니다.