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여러가지 비타민을 먹는데 문제 없을까요? (상세목록있음)
안녕하세요. 이병열 약사입니다.이 영양제들은 매일 복용하셔도됩니다만 입안이 종종 헌다면 고함량비타민B군으로 드시는게 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.17
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비타민D는 어느 시간대에 복용하는 것이 몸에 좀 더 효과적인가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민D는 불면증 부작용이 나타날 수도 있기때문에 이른 시간에 드시면 좋습니다.마그네슘을 충분히 섭취해야 비타민D의 효과가 나타납니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.17
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이소티논 복용중에 이노시톨 먹어도되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.이소티논과 이노시톨은 상호작용이 없기때문에 같이 복용하셔도됩니다.비타민A만 피하시면됩니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.17
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영양제 사려는데 요새 듣보잡 중소제품이 너무 많네요.. 믿고 복용해도 괜찮을지 궁금합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.약국에서 저렴하니 인터넷에서 많이 구입하시는데 효과가 없는 경우가 많습니다.어느정도 효과가 있는 제품이니 약국 유산균을 드시면 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.17
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종합영양제가 좋은지, 각각 따로 먹는게 좋은지 추천해주세요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.종합영양제는 몸에 이상이 없는 분이라면 드셔도 괜찮습니다.몸이 안좋으시다면 비타민C, 비타민B군 등 고용량 드시면 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.17
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임산부가 먹어도 되는 성분 일까요??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.이 제품은 임산부가 복용해서는 안됩니다.임산부에 대한 연구자료가 부족하기때문에 어떤 증상들이 나타날지 모릅니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.17
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비타민 D 부족이 건강에 미치는 영향은 무엇인가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민D가 부족하게되면 혈중 칼슘농도를 일정하게 맞추지못해 골밀도가 내려가 골다공증 가능성이 높아집니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.17
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황변변성에 좋은 눈 영양제 성분구성은?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.황반변성에 좋은 성분으로는 아레즈라는 조합이 있습니다.아레즈 루테인이라고 검색하면 많이 나옵니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.17
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임신 준비 두 영양제 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.다른 비타민은 괜찮지만 비타민B9인 엽산은 과량 복용하면 부작용이 나타날 수 있습니다.같이 복용하지 않는 것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.17
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영양제 비타민a 과다 섭취 일까요??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민A가 그정도 들어있더라도 과량은 아닙니다.비타민A 부작용이 나타나려면 10000IU 이상은 드셔야합니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.17
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