답변 내역

안녕하세요. 이병열 약사입니다.아르기닌은 혈액순환을 좋게하여 피로회복효과를 볼 수 있습니다.아침 공복에 5g정도 드셔야 효과를 봅니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.오메가3는 혈관기능을 좋게해주고 염증을 가라앉히는 효과가 있어 여러가지 목적으로 사용할 수 있습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.모두 같이 드실 수 있습니다.인사이가튼튼은 저녁식후에 드시고 나머지는 모두 아침식후에 드세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.아보다트, 판시딜에 더해 콜라겐과 히알루론산을 같이 드시면 탈모에 도움이 됩니다.갈라진 논밭을 촉촉하게 만들어주는 영양제라고 보면 됩니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.본문에 적힌 영양제들은 식후에 드시면됩니다.여기에 유산균을 추가로 같이 드시면 되겠네요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민C, 밀크씨슬은 같이 드셔도됩니다.두 영양제는 상호작용이 없으므로 동시에 드실 수 있습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.시트러스 바이오플라보노이드는 장기복용하면 간이나 신장에 영향을 미칠 수 있습니다.비타민C, 오메가3, 밀크씨슬은 괜찮습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민제, 비타민C, 마그네슘을 섞어서 드실 수는 있습니다만 위장장애가 나타나기 쉽기때문에 조심하세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민E는 매우 고용량 복용하면 간독성이 나타날 수 있습니다.4.6mg는 매우 소량이니 걱정하지마세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.기저질환으로 드시는 약이 많은 분이 루테인지아잔틴, 멀티비타민에 더해 오메가3, 코엔자임큐텐을 추가하시면 좋습니다.