답변 내역

유산균을 드시고나서 속이 불편해질 수 있습니다만 시간이 지나면서 적응하기도합니다.2주~4주 정도 드셔보시고도 불편하다면 다른 유산균으로 바꿔서 드세요.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

콧물이 나지 않도록 항히스타민제를 매일 드시면서 농을 잘 배출시킬 수 있도록, 염증이 생기지 않도록 오메가3, 프로폴리스를 복용하시면 좋습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

피임약을 먹고나서 붓기, 체중증가 부작용이 나타난다면 다른 성분의 피임약으로 바꾸는 것이 가장 효과적입니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

철분의 흡수를 방해할 수 있는 음식으로는 차종류, 커피, 유제품이 있습니다.단기간 드실거라면 격일이 좋지만 철분제는 장기간 드시기때문에 매일 드시는것이 더 낫습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

일동맥스솔루션은 식후즉시 복용하셔야하니 점심, 저녁식후에 드세요.다른 영양제는 지금과 같이 드셔도 괜찮습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

철분은 공복이 좋고 유산균+비타민D는 식후가 좋습니다.둘을 같이 먹이시면 철분의 흡수율이 낮아질 수도 있습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

오메가3는 지용성이기때문에 식후즉시 복용하셔야합니다.취침전이라면 공복일텐데 이 상태에 복용하신다면 흡수율이 낮습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

오메가3는 혈중 중성지방 수치저하, 심혈관질환 예방, 보조치료, 기억력 개선효과가 있습니다.오메가3는 지용성이므로 식후즉시 복용하셔야합니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

비타민제는 식후에 드셔야 흡수율이 높고 위장장애도 적습니다.밤늦게 드신다는건 취침전 공복일텐데 흡수율이 낮을테니 좋은 조건이 아닙니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

하루에 2번 머리를 감아도 머리에 기름이 많다면 항진균제 성분이 들어간 샴푸를 써보시길 바랍니다.진균감염증에 걸려있을 수도 있습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.