전문가 프로필

답변 내역

철분을 영양제를 복용하면 변비가 생기는
철분제의 흡수율이 낮으면 장에서 균 환경을 나쁘게하기때문에 변비가 나타날 수 있습니다.철분제를 먹고나서 변비가 나타나면 흡수율이 더 높은 철분제로 드셔야합니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.17
0
0

소화에 도움이 될 만한 영양제는 어떤 것들이 있을까요?
소화가 잘 안되신다면 그럴때마다 소화제를 드셔도좋고 위장운동이 잘 안된다면 트리메부틴같은 위장운동 촉진제 등을 드시면 좋습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.17
0
0

30대 중반에 필수적으로 먹어야 할 영양제가 있을까요?
피곤하시다면 고함량비타민B군, 혈압이나 당뇨 등이 있으시다면 오메가3, 면역력이 약하다면 비타민D 등 영양제를 추천드립니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.17
0
0

비타민 탄산음료, 각종 영양성분이 함유된 탄산 음료는 출시된 이유가 있을까요?
영양제는 잘 먹어야 효과가 나타나기때문에 먹기 좋은 방식으로 만들면 좋습니다.탄산이 비타민의 흡수를 방해하지는 않습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.17
0
0

딸이 간수치가 높다고 하는데 이에 적합한 영양제 추천좀
간수치가 높고 피로감을 느끼신다면 고함량비타민B군과 밀크씨슬을 같이 드시면 좋습니다.술을 자주 드신다면 금주해야합니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.17
0
0

류마티스 관절염에 좋은 인터넷이나 약국에서 살 수 있는 추천 약 좀 알려주세요
류마티스관절염이 심해지지 않도록 면역을 좋게해주는 영양제를 드셔야합니다.5000IU 이상의 비타민D와 오메가3, 유산균은 필수입니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.17
0
0

건강검진 3일 전부터 먹으면 안될 영양제 있을까요?
대장내시경 전 커큐민과 오메가3는 3~4일 전부터 중단하셔야합니다.다른 영양제들은 매일 드셔도 괜찮습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.17
0
0

칼슘 영양제 복용 시 주의사항과 최적 섭취량은?
칼슘을 너무 많이 복용하는 경우 변비가 나타날 수도 있습니다.고용량 흡수되고나면 석회화될 가능성도 매우 높아지기때문에 1250mg보다 낮은 용량으로 드세요.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.17
0
0

철분제는 언제 먹는게 가장 몸에 흡수가 잘되나요?
철분제는 아침 공복에 바로 드시면 좋습니다.속이 약하시다면 식후 복용하시면되는데 그럼 흡수율이 낮아질 수도 있습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.17
0
0

박카스에 영양제를 같이 마시면 괜찮나요?
영양제를 드실 때 박카스로 드셔도 괜찮은데 만약 속이 약한 편이시라면 물로 드시는게 안전합니다.박카스에는 카페인도 있고 비타민B군도 있어서 위에 안좋습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.17
0
0