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약·영양제
다양한 건강 보조 식품 중에서 가장 효과적인 것은 무엇인가요?
비타민, 미네랄, 허브보충제 중 어느것이 좋다고 말할 수 없습니다.각 성분에 따라 효능, 효과가 다르기때문에 몸에 맞는 영양제를 골라야합니다.
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영양제
24.05.31
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영양제 선택 섭취질문 면역력향상 항생
지금 상태라면 2번 프로폴리스 영양제를 드셔야합니다.프로폴리스는 면역세포를 활성화시켜 면역력을 높여주는 효과가 있습니다.
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24.05.31
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오렌지주스 주스 먹으면 소화가가 잘되는거 ..
위산이 적게 나와 소화가 안되는 분들은 오렌지쥬스를 마시면 소화가 잘 될수 있습니다.위가 약하거나 위산이 많은 사람들은 오히려 속이 불편해질 수 있습니다.
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24.05.31
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변비 유산균 추천좀 해주세요ㅠㅠ~~
사람마다 장 상태가 다르기때문에 유산균도 효과가 다를 수 있습니다.여러가지 유산균을 드셔서 맞는 제품을 찾아야합니다.좋은 유산균이 약국에 있으니 상담을 받아보세요.
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24.05.31
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영양제둥 같이 먹으면 안좋은게있나요!?
대표적으로 철분제+칼슘/마그네슘/아연 조합이 있습니다.철분제의 경우 다른 2가 미네랄에 의해 흡수율이 떨어지기 때문입니다.
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24.05.31
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영양제 조합 및 차이점에 대해 질문 있습니다
글루타치온과 비타민c를 같이 드시면 항산화효과가 더 좋습니다.글루타치온은 최소 100mg를 드셔야하며 비타민C는 1000mg가 좋습니다.하루 2~3번 드시면 좋습니다.
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24.05.31
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anticoagulant 는 효소인가요??
coagulant는 응고제라는 말로 anti-coagulant는 항응고제입니다.적혈구가 응고되어 혈전이 생기지 않게 하는 약입니다.
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24.05.31
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38세 성인여성 아연섭취량이 궁금합니다 .
하루에 30mg까지는 매일 드셔도 괜찮습니다.여러가지 영양제에 들어있는 아연 18mg는 매일 드셔도 안전한 용량이니 걱정하지마세요.
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24.05.31
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초등학생에게 타이레콜을 1알 먹여도 되나요?
몸무게가 20kg 넘는다면 타이레놀500mg를 1알 먹이셔도됩니다.타이레놀 1알의 크기가 크다면 잘라서 먹이실 수도 있습니다.
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24.05.30
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스테로이드제와 항생제는 다른 것이죠?
스테로이드는 염증억제, 항생제는 균을 죽이는 약이며 전혀 다른 약입니다.신장기능이 약한 사람은 주의해서 사용해야하는 약입니다.
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24.05.30
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