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몸에 필요한 영양제는 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.몸에 부족한 영양소라고하면 거의 대부분 해당할겁니다.영양제를 드시는게 없다면 멀티비타민으로 시작해보세요.
약·영양제 / 영양제
23.04.21
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허리통증치료중 가벼운운동과단백질섭취권장을받았는데구분방법이뭘까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.코어근육이 잡히면 뼈가 신경을 압박하는 것을 잡아줄 수 있기때문에 그렇습니다.처음부터 심한 운동을 하면 더 아프기에 가벼운 운동으로 시작하면서근육합성에 필요한 단백질보충제를 드시라는 의미입니다.
약·영양제 / 약 복용
23.04.21
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위에 좋은음식은 무었이있을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.위염, 역류성식도염 치료에 위산억제제와 제산제를 같이 먹어서 치료합니다.약국에서 약을 2주분정도 사서 잘 드셔보세요.
약·영양제 / 약 복용
23.04.21
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안녕하세요 식단관리가 전혀안되어 고민입니다?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.영양제는 식사를 기본으로 하는데도 몸이 안좋은경우 먹기 시작합니다.골고루 드시기 어렵다면 멀티비타민을 드셔보세요.
약·영양제 / 약 복용
23.04.21
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눈밑이 자꾸 떨리는감이 있는데?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.눈 밑이 자주 떨리면 마그네슘을 드셔보세요.마그네슘이 부족하면 혈액순환도 안되고 근육경련도 잘 나타나는데 눈떨림으로 먼저 보입니다.
약·영양제 / 영양제
23.04.21
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단백질 보충제의 콜레스테롤에 대해서
안녕하세요. 이병열 약사입니다.영양정보 말고 원료를 보여주셔야합니다.지방의 대부분이 콜레스테롤인것 같고 문제가 있어보이지는 않습니다.
약·영양제 / 영양제
23.04.21
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페리카 세인트존스워트랑 니메겐 같이 복약가능한가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.페리카 세인트존스워트와 니메겐을 같이 먹을 수는 있습니다.세인트존스워트는 상호작용이 많은 성분이니 영양제처럼 생각하지마시고 병원, 약국을 갈때 먹고있음을 알려야합니다.니메겐은 피부건조가 심해지니 관리해야합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.04.21
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스틸녹스10mg 복용중인데 내성이 생긴걸까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.스틸녹스10mg를 1알 먹어도 잠이 안오면 2알 3알 먹을게 아니라 다른 약이랑 같이 먹어야합니다.내성이 이미 심해졌네요.
약·영양제 / 약 복용
23.04.21
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회충약을 복용하면 몸속의 회충이 어떻게 되는건가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.기생충의 에너지 합성과정을 억제하는데 쉽게말하면 굶겨죽입니다.사람에게 나쁜 성분은 없습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.04.21
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진통제때문에 몸임붓기도하나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.소염진통제때문에 몸이 붓는 사람들이 많습니다.지금까지 먹었던 약들 이름을 알고계시다면 성분을 기록해뒀다가 병원이나 약국갈때 보여주세요.
약·영양제 / 약 복용
23.04.21
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