먹으면 안돼는 영양제가 있을까요??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.크라비트정 록소론정 베시커버정 세틴잘정 베타미가서방정과 크랜베리, 디만노스, 종비, 밀크씨슬+비타민B, 질유산균, 오메가3, 프로폴리스, 비타민씨, 타트체리 는 같이 드셔도됩니다.
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맥주효모와 비오틴에 대해 궁금합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.맥주효모는 독일 맥주공장 직원들의 머리숱이 많고 건강하다는 것에서 비롯하여 먹기시작했으며 머리카락의 구성성분과 유사하다는 특징이 있습니다. 비오틴은 탄수화물, 단백질의 대사를 돕고 비오틴이 부족해지면 탈모가 발생한다는 점에서 드시면 좋습니다.
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안약투여시 흘러내리는 누액은 화장지로 닦아도 되나요??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.인공누액을 넣고 눈가에 흐르는 용액은 화장지나 화장솜, 옷 등으로 닦으셔도 됩니다. 피부에 묻는다고해서 알러지 등을 유발하진 않습니다. 닦을 때 피부가 상하지 않도록 부드럽게 닦아주세요.
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항균작용 때문에 베르베린 복용을 장기간 복용하는 것에 대해 여쭈어 보겠습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.베르베린은 정장지사제로 주로 사용합니다. 2형 당뇨환자에게 500mg씩 하루 3회 13주 투여한 경우 공복혈당과 당화혈색소 모두 낮아지는 결과를 보였습니다. 당뇨약을 드시고있다면 중단하지 마세요.
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칼슘과 비타민D의 연관성은 어떻게 되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민D수치가 받쳐줘야 칼슘이 제대로 흡수됩니다. 장에서 칼슘의 흡수를 촉진하고 신장에서 칼슘의 배설을 억제하기 때문입니다. 골다공증이 있는 분들이 칼슘과 비타민D를 같이 먹는 이유입니다. 비타민D는 2천~5천IU, 칼슘은 1000mg정도 필요합니다.
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항생제 2종을 번갈아 먹게 되는데 버리는 게 나을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.하이크라정은 페니실린계 항생제로 일반적으로 여드름에 쓰진 않습니다. 드시기 싫다면 안드셔도됩니다. 바이독시정은 식후에 드시고 종합비타민, 마그네슘, 칼슘 등과 2시간 간격을 두시길 바랍니다.
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오메가3.루테인.칼슘은 성인기준 몇mg 섭취해야 하나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.오메가3는 1~3g, 루테인은 20mg, 칼슘은 1500mg이내로 드시면 됩니다. 한알에 다 들어있는건 각각의 함량이 적습니다. 가급적이면 따로 드시는걸 추천합니다.
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루테인 영양제 복용 방법이 있나요???
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민C는 산성이기때문에 공복에 드시면 속이 쓰립니다. 루테인은 지용성이라서 식사하고 드셔야 흡수가 잘됩니다. 유산균은 식사상관없으니 세가지를 식사하고 바로 드세요.
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재택치료시 갖춰야할 가정상비약 알려주세요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.미국에서 발표된 오미크론 변이에 대한 보고서에서 밝힌 오미크론 변이의 감염증상은 다음과 같습니다.주요 증상으로는 기침, 피로감, 코막힘, 콧물, 발열이었고 가벼운 증세가 대부분이었다. 그 외에 피로감을 호소하거나 목이 따끔거리는 증상, 몸살이 나타남. 또한 호흡곤란 등의 심한 증상은 없었음.감기증상과 유사하기때문에 위의 증상을 가라앉혀주는 약들을 상비약으로 구비해두시면 좋습니다.
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노바백스는 화이자보다 안전한가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.EU에서 사용허가 승인된 노바백스는 오래전부터 이용해온 합성항원방식의 백신으로 안전하다고 기대하고 있습니다만, 접종자가 적은상황이기에 부작용비교가 어렵습니다.다른 백신처럼 3주 간격으로 2회 접종하며 18세 이상에 허가되었습니다. 노바백스는 2회접종 시 오미크론 변이에 대한 면역반응이 생성되었고 부스터샷 접종시 더 효과적이라고 말했습니다.
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