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약·영양제
여러가지 비타민을 먹는데 문제 없을까요? (상세목록있음)
안녕하세요. 이병열 약사입니다.이 영양제들은 매일 복용하셔도됩니다만 입안이 종종 헌다면 고함량비타민B군으로 드시는게 좋습니다.
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비타민D는 어느 시간대에 복용하는 것이 몸에 좀 더 효과적인가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민D는 불면증 부작용이 나타날 수도 있기때문에 이른 시간에 드시면 좋습니다.마그네슘을 충분히 섭취해야 비타민D의 효과가 나타납니다.
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이소티논 복용중에 이노시톨 먹어도되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.이소티논과 이노시톨은 상호작용이 없기때문에 같이 복용하셔도됩니다.비타민A만 피하시면됩니다.
영양제 사려는데 요새 듣보잡 중소제품이 너무 많네요.. 믿고 복용해도 괜찮을지 궁금합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.약국에서 저렴하니 인터넷에서 많이 구입하시는데 효과가 없는 경우가 많습니다.어느정도 효과가 있는 제품이니 약국 유산균을 드시면 좋습니다.
종합영양제가 좋은지, 각각 따로 먹는게 좋은지 추천해주세요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.종합영양제는 몸에 이상이 없는 분이라면 드셔도 괜찮습니다.몸이 안좋으시다면 비타민C, 비타민B군 등 고용량 드시면 좋습니다.
임산부가 먹어도 되는 성분 일까요??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.이 제품은 임산부가 복용해서는 안됩니다.임산부에 대한 연구자료가 부족하기때문에 어떤 증상들이 나타날지 모릅니다.
비타민 D 부족이 건강에 미치는 영향은 무엇인가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민D가 부족하게되면 혈중 칼슘농도를 일정하게 맞추지못해 골밀도가 내려가 골다공증 가능성이 높아집니다.
황변변성에 좋은 눈 영양제 성분구성은?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.황반변성에 좋은 성분으로는 아레즈라는 조합이 있습니다.아레즈 루테인이라고 검색하면 많이 나옵니다.
임신 준비 두 영양제 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.다른 비타민은 괜찮지만 비타민B9인 엽산은 과량 복용하면 부작용이 나타날 수 있습니다.같이 복용하지 않는 것이 좋겠습니다.
영양제 비타민a 과다 섭취 일까요??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민A가 그정도 들어있더라도 과량은 아닙니다.비타민A 부작용이 나타나려면 10000IU 이상은 드셔야합니다.
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