답변 내역

안녕하세요. 오현수 의사입니다.기존 공황장애가 있으시고, 이것이 최근 스트레스 등에 의해 증상이 더 심하게 나타날 수 있습니다. 스트레스 관리 잘하시는 것이 1차적으로 중요하며, 필요시 정신건강의학과에서 상담 및 적절한 약물 치료 받는 것이 질문자분의 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다. 스트레스 관리라는 것이 '산책'이 하나의 방법이 될 수 있으며, 공황장애가 갑자기 예기치 못한 상황에도 나타날 수 있기 때문에 가능하다면 누군가와 함께 '산책'하는 것을 권유드리고 싶네요. 그리고 살아가며 매순간 누군가와는 함꼐할 수 없기에 앞으로의 스트레스나 증상 관리에 대해 어떠한 방식으로 해야 될지에 대해서도 정신건강 의학과 전문의와 상담받아보실 것을 권유드립니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 오현수 의사입니다.그 어떤 육류 식품도 드셔도 좋습니다. 다만 혈당을 관리한다는 입장에서는 양념이 되어 있는 고기는 상대적으로 혈당 관리에 안좋은 영향을 끼칠 수 있으며, 밥 등의 고탄수화물 식이 또한 당뇨엔 도움이 되지 않습니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 오현수 의사입니다.재감염을 낮추기 위해서 또는 중증화율을 낮추기 위해서는 기존 코로나에 대한 항체가 어느정도 유지되고 있는지가 가장 중요한데, 이는 백신의 접종이 도움이 될 수 있으며, 질문자분도 잘 알고 계시겠지만 마스크를 쓰는 등 방역지침의 준수가 재감염율을 낮추는데 도움이 될 수 있으리라 봅니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 오현수 의사입니다.면역 자체가 좋아서 일수도 있지만, 코로나나 독감이나 모두 감염성 질환이기 때문에 그동안 '운이 아주 좋게도' 접촉이 되지 않았을 가능성이 가장 큽니다. 물론 신체 건강상태에 따라 가볍게 지나감에 따라 무증상으로 느꼈을 수도 있고요. 우선적으로 질문자분의 건강을 위해서도 백신 접종을 강력히 권고드리는 바입니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 오현수 의사입니다.찜질도 도움이 될 수 있으나, 허리가 아픈등의 통증은 타이레놀과 같은 진통제 복용 또한 도움이 될 수 있습니다. 그렇지만 글만으로는 질문자분의 상태를 명확히 파악할 수 없기 때문에, 통증이 지속될 경우에는 산부인과에 내원해보실 것을 권유드립니다. 감사합니다.

안녕하세요. 오현수 의사입니다. 결론적으로 말씀드리자면, 전자담배도 연초와 비교했을 때 그 정도의 차이지 몸에 해롭다는게 일반적인 의학계의 의견입니다. 금연을 방해하는 것은 니코틴에 대한 의존성이 생겨서입니다. 일반적으로 금연을 할 때에는 의지의 문제라고 치부하시는 분들이 많은데, 금연에는 각 단계가 있고, 의학적인 도움이 필요한 영역입니다. 상담과 식이/운동요법이 도움될 수 있으며, 금연을 도와줄 수 있는 약 또한 있기에, 이에 대해 병원에 내원하셔서 적절한 상담과 앞으로의 금연계획에 대해 상담 받으실 것을 강력히 권고드립니다. 충분히 금연에 큰 도움이 될 수 있으리라 생각됩니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 오현수 의사입니다.일반적으로 폭음을 하였을 때, 우리 몸이 당을 합성하는 데 필요한 중간 물질들이 알코올을 분해하는데 사용되어지면서, 상대적으로 우리몸이 스스로 당을 합성하는 능력이 저해되게 됩니다. 이 과정 중 당이 부족해짐을 느끼고, 무의식적으로 식사를 하는 것이 더 끌릴 수 있을 거라 생각됩니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 오현수 의사입니다.공복혈당은 126이상부터 당뇨의 가능성에 대해 의심하게 되며, 당뇨의 가능성을 판단하기 위해서는 공복혈당 이외에도 식후 2시간 혈당, 당화혈색소 등의 채혈 검사가 필요합니다. 검사결과가 나와보아야 확실히 알 것 같지만, 당뇨의 가능성은 떨어져 보입니다. 그러나 당뇨 전단계일 가능성이 높으며 식이조절, 운동요법등 생활 습관의 관리가 필요할 것이라 생각됩니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 오현수 의사입니다.과음이 아니라면, 음주를 해도 치명적인 일아 발생할 것 같진 않으나, 원칙적으로는 피부 붓기나 피부의 회복을 위해서 1주일동안 음주를 자제 해주시는 것을 권유드립니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 오현수 의사입니다.스킨이나 로션이 피부에 자극증상을 일으키는 것으로 보입니다. 이러한 자극에 대해서 시간이 지남에 따라 회복은 되겠으나, 기존에 사용하시는 제품을 변경해보거나, 이에 대한 피부 민감성에 진료를 원하신다면 피부과에 내원하셔서 진료 보실 것을 권유드립니다. 감사합니다.